Săriți de la sală: intrați în formă cu antrenamentul complet CultFit Home
Nu aveți nevoie de un abonament scump la sală pentru a vă forma. Cu rutina CultFit Home Workout, veți folosi exerciții simple, obiecte obișnuite de uz casnic și iPhone-ul (și Apple Watch dacă aveți unul) pentru a construi mușchi și a crește flexibilitatea.
Este gratuit, este ușor și durează doar aproximativ 10 minute pe zi. Deci ce mai aștepți? Începeți cu antrenamentul complet CultFit Home folosind cele patru lecții de mai jos.
Oricine se poate forma în 2017 cu CultFit Home Workout
Dacă rezoluția dvs. de Anul Nou urmează să se formeze în 2017, dar vă petreceți toate orele de veghe în fața MacBook-ului dvs., avem răspunsul: noul nostru antrenament CultFit Home.
Tot ce ai nevoie este iPhone-ul tău, plus Apple Watch-ul tău dacă ai unul și câteva obiecte de zi cu zi pe care le vei găsi în jurul casei sau al biroului tău. Nu este necesară calitatea de membru la sală. Este o modalitate excelentă de a începe călătoria dvs. de fitness și durează doar 10 minute pe zi.
Rămâneți puternic în 2017 cu CultFit Home Workout, săptămâna 2
Dacă ați început săptămâna trecută rezoluția de Anul Nou 2017, cu CultFit Home Workout, suntem aici pentru a vă ajuta să continuați treaba bună cu Săptămâna 2. (Dacă ți-a fost dor, încă nu este prea târziu pentru a începe Saptamana 1).
Tot ce ai nevoie este iPhone-ul tău, plus Apple Watch-ul tău dacă ai unul și câteva obiecte de zi cu zi pe care le vei găsi în jurul casei sau al biroului tău. Nu este necesară calitatea de membru la sală. Este o modalitate excelentă de a începe cu călătoria dvs. de fitness și durează doar 10 minute pe zi.
Adăugați noi exerciții la rutina dvs. de fitness cu CultFit Home Workout
Având ca Revelion o amintire îndepărtată, rezoluțiile dvs. pentru 2017 ar trebui să fie acum pe deplin avansate. Pentru a vă menține munca bună, iată săptămâna 3 a antrenamentului nostru CultFit Home. (Dacă ți-a fost dor, încă nu este prea târziu pentru a începe Saptamana 1).
Tot ce ai nevoie este iPhone-ul tău, plus Apple Watch-ul tău dacă ai unul și câteva obiecte de zi cu zi pe care le vei găsi în jurul casei sau al biroului tău. Nu este necesară abonarea la sală. Este o modalitate excelentă de a începe cu călătoria dvs. de fitness - și durează doar 10 minute pe zi.
Superseturile vă vor duce la fitness la nivelul următor cu CultFit Home Workout
Este a patra și ultima săptămână a antrenamentului nostru CultFit Home. Felicitări dacă ați ajuns până aici. (Dacă ți-a fost dor, încă nu este prea târziu pentru a începe Saptamana 1).
Pentru acest antrenament ușor la domiciliu, tot ce aveți nevoie este iPhone-ul și câteva obiecte de zi cu zi pe care le veți găsi în jurul casei sau al biroului (plus Apple Watch dacă aveți unul). Nu este necesară abonarea la sală. Este o modalitate excelentă de a începe cu călătoria dvs. de fitness - și durează doar 10 minute pe zi.
Pokémon GO primește în cele din urmă o aplicație Apple Watch
Pokémon GO este în sfârșit gata pentru Apple Watch. Jocul iOS, unul dintre cele mai mari hit-uri din 2016, a primit astăzi o actualizare care include mult așteptata aplicație Apple Watch.
Potrivit producătorului jocului, Pokémon GO este o potrivire perfectă pentru portabilul Apple.
Pe măsură ce trackerele de fitness converg, toată lumea se îndreaptă spre confuzie
2016 a fost un an greu pentru fitness trackers, alături de oamenii de știință punând la îndoială eficacitatea acestora și titluri proclamând cu îndrăzneală că „fitness trackers nu funcționează.”
Și totuși, vânzările de fitness trackers sunt mai sănătos ca oricând, în timp ce producătorii de ceasuri inteligente care se luptă încearcă cu disperare să își repoziționeze gadget-urile pentru a se încadra pe piața fitnessului. Deci ce se întâmplă? Dacă fitness tracker-urile chiar nu funcționează, de ce consumatorii le cumpără în continuare?
Recenzia finală a Apple Watch Series 2
Odată cu lansarea unui ceas GPS și a unui parteneriat Nike reînnoit, Apple devine serioasă în ceea ce privește direcționarea alergătorilor. Deci, este Apple Watch Series 2 partenerul perfect de alergare pe care îl promite Cupertino?
În calitate de alergător avid, am fost dornic să aflu. În ultimele două luni, m-am antrenat pentru TCS New York City Marathonși mi-am luat Apple Watch Series 2 cu mine la fiecare pas - chiar până la linia de sosire în Central Park săptămâna trecută. Iată cum s-a măsurat.
De ce aplicațiile freemium sunt suge pentru toată lumea (și cum Apple ucide aplicațiile cu plată)
Lucrez la o aplicație pentru iPhone numită Repetări și seturi ca proiect de hobby în timpul liber. În această săptămână, eu și partenerul meu am ajuns la concluzia că nu există viitor pentru aplicația noastră ca o descărcare cu plată, așa că am decis cu reticență să o facem gratuită.
Acesta a fost un apel incredibil de dur, deoarece am investit literalmente mii de ore în dezvoltarea aplicației noastre de-a lungul anilor. Să dai toată acea muncă grea gratuit este sfâșietor. Dar nu am simțit că avem multe alegeri.