Sincer, cred că toți ne-am descurca cu un pic de Wild Journey în viața noastră. Călătorie sălbatică e preferatul meu aplicație de mindfulness pentru iPhone și iPad.
Când ajung la sfârșitul zilei și simt nevoia să mă relaxez și să mă relaxez, Wild Journey este aplicația la care apelez. Găsesc că mă ajută să mă opresc și să-mi golesc mintea ca nicio altă aplicație de relaxare. Permiteți-mi să vă explic de ce, începând cu elementele de bază.
Wild Journey este cea mai bună aplicație de mindfulness
În Wild Journey, ești introdus într-o gamă variată de medii captivante, toate gata pentru a fi explorate. Fă o excursie în liniștitorul Great Grove, Ruby Wetlands sau relaxantul Sunset Point și pregătește-te să fii transportat într-un alt tărâm. Conectați-vă căștile, închideți ochii și începeți să vă relaxați.
Captură de ecran: Joe White/Cult of Mac
Ceea ce veți auzi când vizitați una dintre aceste locații este: ei bine, Tot. Ciripitul greierilor. Boluitul unui pârâu din apropiere. După câteva respirații adânci, vei simți că ești cu adevărat acolo.
În timp ce alte aplicații de mindfulness pot fi puțin directive în abordarea lor („Fă asta, fă asta, simți asta, simți că”), ca regulă generală, Wild Journey lasă totul în seama ta - și asta este ceva ce eu cu adevărat a aprecia. Acest lucru este posibil de diversele peisaje sonore ale Wild Journey, care sunt unele dintre cele mai bune pe care le-am întâlnit. Fiecare se simte atent lucrat, bogat și dinamic. Cu redarea unui peisaj sonor, este incredibil de ușor să-ți uiți grijile și să-ți lași mintea să se relaxeze.
Sleepscapes
Deși uneori lansez Wild Journey și prind câteva momente de liniște în mijlocul unei zile pline, cel mai mult îmi place să vizitez unul dintre peisajele sonore ale aplicației chiar înainte de culcare. Wild Journey include de fapt o filă dedicată Sleep, unde utilizatorii pot programa sleepscapes ajustând atât compoziția peisajului sonor, cât și cât timp rulează. Și dacă aveți un HomePod în dormitor, Wild Journey vă permite să difuzați peisajul somnului, astfel încât să nu fie necesare căști sau căști incomode (din fericire).
Outlanders: Cel mai bun joc de pe mobil
Fantastic: cea mai bună aplicație de calendar
Spark: Cea mai bună aplicație de e-mail
Awesome Apps este o serie care evidențiază cele mai bune aplicații din jur.
Luat de mână
Personal, îmi place cum peisajele sonore ale lui Wild Journey te lasă pe tine. Dar dacă doriți să fiți luat de mână într-o călătorie meditativă mai structurată, aplicația oferă rezultate. În fila Experiențe, utilizatorii pot accesa „meditații conștiente” unde sunt ghidați prin meditații, o zi la rând. Aceste scurte cursuri de meditație durează între șapte și trei zile și acoperă o gamă largă de subiecte – de la „atingeți-vă obiectivele” la „dormiți mai bine cu ploaie”.
Captură de ecran: Joe White/Cult of Mac
Dacă, ca mine, nu ați încercat prea multe în ceea ce privește meditația structurată până acum, Wild Journey este un loc grozav de început. Fiecare dintre meditațiile zilnice durează în jur de 10 minute fiecare, ceea ce am găsit a fi durata perfectă pentru cei care sunt începători în arta (uneori) provocatoare a meditației. Desigur, dacă sunteți în căutarea unei selecții mai cuprinzătoare de meditații, Wild Journey poate părea limitativă - vă recomandăm Spațiu de cap sau Calm pentru asta. Dar pentru cei care doresc să-și scutească degetul de la picior, această aplicație este locul perfect pentru a începe.
Începe-ți călătoria
Dacă nu ați găsit încă aplicația potrivită de mindfulness, Wild Journey este cu siguranță una de încercat. După câteva momente cu Wild Journey, mă simt mereu mai calm, mai împrospătat și gata să accept următoarea provocare. Este o descărcare gratuită cu conținut gratuit, deși veți dori să vă abonați pentru a accesa întregul catalog Wild Journey. Acest lucru vă va aduce înapoi cu 7 USD pe lună - un preț mic de plătit pentru fericirea atentă.
Preț: Liber
Descărcați de la:Magazin de aplicații iOS
Aplicații minunate este o serie nouă care evidențiază cele mai bune aplicații din jur. Vom prezenta aplicațiile noastre preferate, precum și altele noi și notabile. Aplicațiile sunt transformatoare, iar acestea sunt cele mai bune.
