Întâmplător, ultima noastră postare Setups s-a preocupat de ergonomia adecvată, iar astăzi rămâne cu tema. Vineri am scris despre o persoană realizarea unui post de lucru confortabil și productiv din puțin mai mult decât un laptop. De data aceasta, cineva s-a dus la „totul” pe un dispozitiv M1 MacBook Pro cu un monitor extern mare și un set frumos de periferice, mobilier și accesorii.
Această postare conține link-uri afiliate. Cultul lui Mac poate câștiga un comision atunci când utilizați linkurile noastre pentru a cumpăra articole.
Pentru Redditor YezzirDoodles și configurarea lor - descrise în postarea „Ergo Totul” — atenția corespunzătoare la ergonomie pentru confort, o postură bună și evitarea solicitărilor repetitive începe cu câteva elemente de bază.
„Ergo Everything” începe cu elementele de bază
În primul rând, configurația Yez M1 MacBook Pro și iPad Pro se află pe un birou autonom în picioare. Asta îi permite să stea în picioare sau să stea după cum este nevoie. Acest lucru este util pentru persoanele cu antecedente de probleme de spate și pentru cei ale căror ceasuri Apple sau alte dispozitive de urmărire a fitness îi sâcâie în mod constant să se ridice.
În al doilea rând, o configurație de computer cu o ergonomie sănătoasă poate beneficia de un scaun reglabil, care corectează postura. Yez pare să aibă un model pe care nu l-am văzut până acum Configurații: Scaunul Duorest Alpha. Are un spătar din două piese care se mișcă odată cu tine și ajută la controlul modului în care te miști pentru a asigura o postură destul de bună.
„[Este] scump, dar scaunul meu obișnuit mă face să mă tulbur”, a spus Yez. „Așa că acum sunt pe drumul celor 500-2.000 de dolari de scaune nenorocite. Este un design sălbatic, se articulează cu tine în timp ce te întinzi și răsuciți!”
Periferice și accesorii adecvate
În continuare, Yez a acordat o atenție deosebită ergonomiei de pe desktop. Folosesc o tastatură divizată pentru a-și menține antebrațele aliniate și mâinile bine poziționate în timp ce tastează. În acest caz, este o tastatură ergonomică reglabilă Goldtouch.
Și cu o tastatură bună, de multe ori merită să aveți un suport pentru încheietura mâinii, pentru a menține încheieturile drepte și pentru a le susține pentru a reduce efortul. Yez are suporturi moi, flexibile, pe bază de margele, lavabile în fața tastaturii și în fața celorlalte dispozitive de intrare - un Magic Trackpad și un Logitech Ergo M575 Wireless Trackball Mouse. (Hei, dacă are „ergo” și „trackball” chiar în nume, știi că este vorba despre a te scuti de durere de la efortul repetitiv.)
Decor liniștitor
Merită menționat că Yez are, de asemenea, un decor liniștitor, care ajută la o configurație confortabilă. Nu poți greși cu câteva plante. Acestea împrospătează aerul și tind să ajute la ameliorarea stresului și a anxietății.
Și aceasta este una dintre primele configurații pe care le-am văzut care utilizează Nanoleaf Shapes, care sunt lumini cu formă pe care le puteți configura în orice design doriți pe un perete sau pe tavan. Asta ar putea face mai mult pentru starea de spirit decât o imagine statică.
Cumpărați aceste articole acum:
Calculatoare:
- M1 MacBook Pro
- iPad Pro
Periferice:
- Monitor LG 34UC88-B UltraWide QHD IPS de 34 inchi
- Mouse Trackball fără fir Logitech Ergo M575
- Tastatură ergonomică reglabilă Goldtouch
- Suport pentru încheietură pentru tastatură și mouse
- Trackpad magic
- Difuzoare pentru computer Klipsch ProMedia 2.1 TXH
Mobila si decor:
- Birou în picioare autonom
- Scaun Duorest Alpha
- Forme Nanoleaf – hexagoane
- Forme de nanoleaf – triunghiuri
Dacă doriți să vedeți configurarea dvs. prezentată pe Cultul lui Mac, trimite câteva poze de înaltă rezoluție către [email protected]. Vă rugăm să furnizați o listă detaliată a echipamentului dvs. Spuneți-ne ce vă place sau ce nu vă place despre configurația dvs. și completați-ne cu orice atingeri sau provocări speciale.