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O Apple Watch é um ótimo companheiro de natação, oferecendo contagens de comprimento, medidas de ritmo e reconhecimento de braçadas altamente precisas. Mas os benefícios para os nadadores não param por aí.

Você encontrará muito mais estatísticas de natação úteis no Ginástica aplicativo no seu iPhone. Traços por 25/50/100 é especialmente valioso porque rastreia sua eficiência de natação, o que é fundamental se você quiser ir mais rápido, mais longe ou apenas parecer mais fresco na piscina.

Mas a maneira como o Apple Watch conta seus traços não é tão simples quanto parece. Seja você um novato ou um nadador experiente, vale a pena dedicar um tempo para entender exatamente como funciona.

O verão está quase chegando. * Se você treinou bastante durante todo o inverno para ficar incrível em uma sunga na praia, pode pular totalmente este post.

Ainda aqui? Isso é legal. Porque nesta postagem, veremos cinco maneiras incríveis como o Apple Watch pode ajudar a dar um ajuste rápido ao seu corpo antes de você ir para a praia neste verão.

Embora muitos de nós aprendamos a nadar na escola, muitas pessoas nunca voltam para a piscina como adultos. Se isso parece familiar, mas seu novíssimo Apple Watch Series 4 está tentando você a mergulhar o dedo do pé na água novamente, este guia para nadar com o Apple Watch é para você.

Veremos quais equipamentos você precisará, como usar seu relógio para nadar, como estruturar seus treinos para obter o máximo de ganhos de condicionamento físico e como monitorar seu progresso no aplicativo Activity da Apple.

Vamos mergulhar e começar a nadar com o Apple Watch.