Gymwatch diz se você está levantando direito, mano

Ir à academia com minha namorada é uma coisa embaraçosa. Não porque ela levanta quase tanto quanto eu, mas porque ela é muito melhor nisso, com a forma certa e outras coisas.

“Afaste mais os joelhos. Não não não. Empurre a planta dos pés. "

Fica entediante quando ela garante que eu use a técnica adequada todas as vezes, mas suas queixas e treinamento estão prestes a ser substituídos por um novo wearable chamado Relógio de ginásio. Ele rastreia todos os seus movimentos na academia para garantir que você esteja aproveitando ao máximo seus exercícios de levantamento de peso.

Gymwatch é um sensor de condicionamento físico para músculos que mede com precisão toda a amplitude de movimento e força gasta em cada exercício e, em seguida, fornece treinamento pessoal para ajudar os levantadores a maximizar seus resultados.

Ratos de ginástica podem amarrar o dispositivo em seus braços ou pernas e, em seguida, iniciar o aplicativo para passar por um dos 900 exercícios para ver coisas como se eles estão fazendo supinos muito devagar ou esticando demais no sino da chaleira agachamentos. O sensor é um pouco volumoso, mas carrega 30 dias de bateria, o que deve cobrir um mês inteiro de treinos.

O preço vem um pouco pesado em US $ 200, especialmente considerando o concorrente Gymwatch Moov custa apenas $ 89 por unidade. Mas os fãs de fitness irão apreciar as medições avançadas do Gymwatch para força, força máxima, força explosiva, força de velocidade e amplitude. Ele pode contar suas repetições, distinguir repetições parciais e oferecer planos de exercícios personalizados para que você se sinta esgotado o mais rápido possível.