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Se correr e nadar com o Apple Watch não balança o seu barco, experimente remar. Combina todos os benefícios do treinamento cardiovascular e de força, e você pode fazê-lo em um barco. OK, bem, provavelmente é mais provável que você use uma máquina de remo em sua academia local, mas ainda é muito legal.

As estatísticas que o aplicativo de treino integrado do Apple Watch fornece para remadores são muito limitadas, então você pode querer considerar alternativas de terceiros. Além disso, é preciso prática para desenvolver uma boa técnica de remo. Mas vale totalmente o esforço. O remo não apenas ajudará a construir um físico rasgado. Sem essa habilidade essencial, você poderia um dia subir o riacho proverbial sem um remo.

Em breve, seu Apple Watch será capaz de rastrear os sintomas da doença de Parkinson, graças a uma nova API da Apple.

Detalhes das grandes atualizações de software da Apple ainda estão fluindo do centro de convenções de San Jose enquanto a Apple se aprofunda nos detalhes durante as sessões. Durante sua sessão sobre avanços em pesquisas e estruturas de cartão na terça-feira, a empresa revelou que desenvolveu uma nova API de distúrbio de movimento que pode ser inovadora para pessoas com a doença.

Os anéis de atividade em seu Apple Watch não fornecem uma imagem completa de sua forma física. Falta um anel importante: Força. A rocha não foi rasgada apenas por se levantar uma vez por hora. E os anéis de exercício e movimento medem essencialmente a mesma coisa: cardio.

Como qualquer especialista em condicionamento físico irá lhe dizer, um programa de exercícios eficaz deve combinar exercícios aeróbicos com treinamento de força. Veja por que a força é atualmente o ponto fraco do Apple Watch e como você pode usar aplicativos de terceiros para ter certeza de que não é seu também.

Primeiro grande evento da Apple em 2018 está praticamente aqui! Ao contrário da maioria das palestras da Apple, o evento educacional de "viagem de campo" de hoje em Chicago não será transmitido ao vivo.

Não se preocupe. Culto de Mac estará presente e estaremos blogando ao vivo com informações atualizadas sobre todas as novidades. Não só se espera que a Apple faça uma prévia de alguns novos softwares educacionais, mas também podemos ver um novo iPad, um Apple Pencil melhorado e talvez até um novo MacBook Air.

A apresentação começa na terça-feira, 27 de março, às 10 horas, horário central. Portanto, salve esta página e prepare-se para o evento mais misterioso da Apple em anos.

Uma fonte confiável diz que a Apple está trabalhando em fones de ouvido de qualidade audiófila com a magia AirPods integrada. AirPods Pro? INSCREVA-NOS. Pegue a discussão em The CultCast. E fique atento para: Como a Apple planeja revolucionar a saúde; os gadgets HealthKit legais, estranhos e malucos dos quais você nunca ouviu falar; e encerramos com assobios de nível profissional, acordeão de rock e os melhores atores de todos os tempos em um novo Get to Know Ur Cultist.

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BARCELONA, Espanha - Testadores de esperma inteligentes, inspetores de cavidade corporal, almofadas Bluetooth, cordas holográficas e termômetros sem contato. É apenas mais um dia no Mobile World Congress, onde mais e mais empresas exibem seus novos gadgets compatíveis com HealthKit.

Se você deseja que seu iPhone saiba absolutamente tudo sobre o que está acontecendo com seu corpo, esses dispositivos médicos úteis são para você. Aqui está o que eles fazem - e por que são legais.

Os dados de treino que registro com meu Apple Watch pertencem a mim. Não é da Apple - nem da Nike, Strava ou de qualquer outra pessoa, aliás. Isto é minha. Paguei com meu próprio sangue, suor e lágrimas. (OK, é principalmente suor, mas também houve algumas lágrimas ao longo do caminho.) Ao longo dos anos, eu registrei mais de 18.000 milhas de dados em execução e é algo de que tenho muito orgulho.

Por isso, fico realmente incomodado quando as megacorporações tentam agrupar meus dados de atividade em seus jardins muros extravagantes, como se pensassem que são os donos deles. A Apple costumava ser tão culpada disso quanto todos os outros ladrões de treino. Mas o pessoal de Cupertino deu um grande pivô no iOS 11. Eles decidiram colocar os usuários no controle de nossos dados de treino. A Apple tornou mais fácil para os aplicativos compartilharem mapas de rotas de treino entre si via HealthKit.

O problema é que nenhum dos principais aplicativos de fitness está jogando bola, e isso é uma merda. Felizmente, alguns desenvolvedores independentes estão fazendo a coisa certa.

A assinatura de um seguro de vida pode ser apenas uma das maneiras mais baratas de obter um novo Apple Watch Series 3 agora.

John Hancock revelou hoje que está oferecendo a todos os seus clientes novos e existentes de seguros de vida a oportunidade de ganhar um Apple Watch Series 3 por $ 25. Tudo que você precisa fazer é colocar em prática para trabalhar por isso.

A Apple contratou um médico com experiência em HealthKit e ResearchKit, que anteriormente foi Diretor de Estratégia Móvel da Duke University.

O Dr. Ricky Bloomfield assumirá uma posição ainda não especificada na equipe de saúde da Apple.

O chefe de marketing da Apple, Phil Schiller, ingressou no conselho da empresa de sequenciamento de genes Illumina. A empresa com sede na Califórnia é a mais importante na indústria de ciências da vida, atualmente fabricando cerca de 90% das máquinas usadas para o sequenciamento de genes.