Por que é impossível acompanhar o aplicativo Apple Watch Activity
Foto: Graham Bower / Cult of Mac
O aplicativo Activity em seu Apple Watch sugere novas “Metas de movimentação” a cada semana, com base em quantas calorias você queimou na semana anterior. Para testar como isso funciona na prática, aceitei cada nova meta sugerida por meu relógio nas últimas 10 semanas.
Os objetivos do Move tornaram-se progressivamente mais desafiadores à medida que o teste prosseguia. Quase dobraram, de 950 para 1.840 calorias, e não consegui mais acompanhar. Percebi que a Apple está seguindo o Princípio de Peter e é por isso que sempre estive destinado ao fracasso.
Como os gadgets me ajudaram a passar do corpo do pai para o tanquinho
Foto: Graham Bower / Cult of Mac
Eu costumava viver o estilo de vida geek clássico, sempre curvado sobre um MacBook, mastigando comida caseira. Até que um dia o câncer me obrigou a levar minha saúde mais a sério.
Agora corro maratonas e levanto pesos para me divertir. Mas o geek ainda é forte em mim. De relógios GPS a analisadores de impedância bioelétrica, usei praticamente todo tipo de dispositivo de fitness.
Aqui está a história de como o equipamento de fitness me ajudou a entrar em forma pela primeira vez na minha vida e trocar de roupa de meia-idade pai corpo para um pacote de seis.
