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O inferno começou na semana passada, quando a Nike relançou seu aplicativo Nike + Running com uma nova oferta chamada “Nike + Run Club. ” Cheio de bugs, desempenho lento e recursos ausentes, esta atualização enfureceu alguns dos usuários mais leais da Nike, incluindo eu. O Nike + Running costumava ter uma classificação impressionante de 4,5 estrelas na App Store. Desde a atualização, caiu para apenas 1,5 estrelas. E Facebook da Nike e Contas do Twitter agora estão inundados de queixas.

Então o que aconteceu? Como uma única atualização pode transformar um dos melhores aplicativos para iPhone em um dos piores?

O Apple Watch está recebendo uma tonelada de novos recursos neste outono para fanáticos por fitness, dando aos usuários a capacidade de não apenas monitoram seu próprio condicionamento físico melhor do que nunca, mas também enfrentam cara a cara com outros amantes do Apple Watch amigos.

Com o iOS 10 e o watchOS 3, os proprietários do Apple Watch podem compartilhar seus anéis de atividade para ver o progresso uns dos outros e competir para ser a pessoa mais apta no grupo. Veja como começar:

Milhões de pessoas usam seu iPhone ou Apple Watch todos os dias. O registro de corridas é uma das principais características de quase todos os aparelhos de fitness do mercado.

Então, você deve se juntar às massas suadas e começar a usar um aplicativo em execução? Não tão rápido. Nem todo mundo está apto para correr, e isso não desenvolverá todos os aspectos de seu condicionamento. Além disso, existem muitos outros tipos de exercício que você poderia fazer. O que torna a corrida tão especial?

Se você estiver usando um aplicativo de exercícios para o seu iPhone, provavelmente não está fazendo um treino tão bom quanto esperava, de acordo com os resultados de um novo estudo.

A abordagem da Apple para o condicionamento físico é tudo sobre cardio e queima de calorias.

Isso é ótimo se você gosta de correr ou andar de bicicleta. Mas para outros tipos de exercício, como musculação ou ioga, não é relevante de forma alguma. E se você quiser perder peso, cortar as calorias que ingere geralmente é mais importante do que queimar calorias por meio de exercícios.

Então, por que o Apple Watch se concentra exclusivamente em exercícios aeróbicos e o que isso significa para as pessoas que usam um para entrar em forma?

A promessa de abdominais duros ainda não é incentivo suficiente para levar muitos homens à academia. Mas prometa um hard rock - bem, você sabe - e você pode lançar uma mania de exercícios boner-fide.

Os criadores de Ginásio Privado garantem “100% de satisfação” para os homens e seus parceiros, graças a um programa de condicionamento pélvico que inclui uma peça de tecnologia vestível de aparência bastante robusta.

Você provavelmente fez muitas resoluções de Ano Novo para sair de sua bunda e malhar. Você provavelmente disse que ia malhar cinco vezes por dia. Talvez mais. Talvez você tenha dito que faria uma daquelas dietas de suco legal para limpar um lado da anorexia.

Para aqueles de nós que estabeleceram todos esses objetivos de exercício, mas ainda estão se empanturrando de cheeseburgers, há um incrível - senão extremo - hack do FitBit que pode ajudar. Com apenas um FitBit rastreador de atividade e uma tomada elétrica controlada pela Internet Belkin WeMo, você pode definir sua meta de atividade diária e, se não alcançá-la, o sistema corta a energia de tudo que está conectado ao seu Belkin Wemo para lhe dar alguma motivação extra para correr.

Uma das melhores tradições natalinas é o feriado venerável Calendário do Advento, em que cada dia de dezembro que antecede o Natal é marcado em um calendário especial ao abrir a porta correspondente para encontrar um pequeno presente, brinquedo ou chocolate guardado dentro.

Este ano, nós aqui da Cult of Mac decidimos que queríamos dar aos nossos leitores seu próprio calendário do advento com o tema da Apple, repleto dos melhores aplicativos, gadgets, histórias e outras curiosidades do ano. Então, todos os dias em dezembro, vamos abrir com amor a porta do Culto ao Calendário do Advento de 2012 do Mac para revelar mais um petisco delicioso, algo realmente especial que saiu este ano e que achamos que cada um de vocês deve saborear.

Estamos um pouco atrasados, portanto, atualize-se hoje, postando nossas escolhas do primeiro e do segundo dia junto com nossa escolha para 3 de dezembro.

Nossa escolha do primeiro dia? FitBit, um acessório incrível para iOS que pode ajudá-lo a ficar mais saudável e em forma rapidamente.

o Wahoo Blue HR ($ 79) a pulseira de frequência cardíaca realiza um truque bacana: ao emparelhar com seu iPhone (4S ou 5 apenas) via Bluetooth, ela permite você pode transformar seu dispositivo iOS favorito em qualquer um dos incríveis monitores de frequência cardíaca disponíveis na App Store hoje. Melhor ainda, ele funciona com todos os melhores aplicativos de ciclismo e corrida também, então agora você pode monitorar seu coração e calorias em suas caminhadas ou corridas.

É o Dia do Trabalho nos EUA, o que significa que provavelmente vocês estão à beira da piscina, fazendo churrasco, beber e fazer coisas estúpidas como forma de celebrar as contribuições econômicas e sociais dos trabalhadores em o passado. Realmente não faz sentido, mas quem se importa.

Quando você voltar ao trabalho amanhã, porém, o intervalo acabou. Para ajudá-lo a voltar para o ritmo das coisas, reunimos os 10 melhores aplicativos de produtividade para iOS.