Na WWDC23, a Apple disse que está adicionando uma série de novos recursos de saúde no iOS 17, iPadOS 17 e watchOS 10 que ajudarão você a cuidar de si mesmo fisicamente e emocionalmente.
E enquanto novos recursos de saúde mental e visão estão chegando às plataformas, o aplicativo Saúde mais geral finalmente chega ao iPad também.
Novos recursos de saúde mental e visão chegam ao iOS 17, iPadOS 17 e watchOS 10 enquanto o iPad recebe o aplicativo Health
A Apple descreveu uma série de novos recursos de saúde baseados na ciência em WWDC23 chegando às suas plataformas de software.
Em poucas palavras:
- Os novos recursos de saúde mental da Apple ajudam você a registrar sentimentos, obter insights e acessar recursos.
- Novos recursos de saúde visual no iPhone, iPad e Apple Watch incentivam comportamentos que podem reduzir o risco de miopia.
- O app Saúde chega ao iPad — depois anos de solicitações de usuários — permitindo novas maneiras de ver os dados de saúde.
“Nosso objetivo é capacitar as pessoas a se encarregarem de sua própria jornada de saúde. Com esses novos recursos inovadores, estamos expandindo a gama abrangente de ferramentas de saúde e bem-estar que oferecemos nossos usuários no iPhone, iPad e Apple Watch”, disse o vice-presidente de saúde da Apple, Sumbul Desai, MD, que divulgou os novos recursos em o
Palestra WWDC23.“A saúde mental e a saúde da visão são importantes, mas muitas vezes negligenciadas, e estamos entusiasmados em apresentar recursos que oferecem novos insights valiosos para fornecer aos usuários uma compreensão ainda melhor de seus saúde. Esses insights ajudam a apoiar os usuários em suas decisões diárias e oferecem conversas mais informadas com seus médicos”, acrescentou.
Saúde mental
Foto: Maçã
A Apple afirmou que a saúde mental, com seu profundo impacto sobre como as pessoas se sentem, pensam e agem, é tão importante quanto a saúde física. E cuidar da nossa saúde mental pode realmente nos ajudar:
Vários estudos de pesquisadores mostraram que identificar sentimentos reduz emoções como tristeza e raiva e impacta positivamente nosso corpo, diminuindo nossa frequência cardíaca. Além disso, em uma pesquisa com participantes do Estudo de Saúde Mental Digital da UCLA, os resultados iniciais mostraram que mais de 80% dos os participantes descobriram que refletir sobre seu humor no aplicativo de estudo aumentou a consciência emocional e cerca de metade disse que aumentou bem-estar.
Para ajudar, a Apple ajudará os usuários a refletir sobre seu estado de espírito com alterações no aplicativo Health em iOS 17 e iPadOS 17, e a aplicativo de atenção plena em watchOS 10:
Os usuários podem percorrer formas envolventes e multidimensionais e escolher como se sentem em uma faixa de muito agradável a muito desagradável. Em seguida, eles podem selecionar as associações que têm maior impacto em seus sentimentos, como Viagem ou Família, e descrever seus sentimentos, como Grato ou Preocupado.
No aplicativo Saúde, os usuários podem ver informações valiosas para identificar o que pode estar contribuindo para seu estado de espírito — seja associações ou fatores de estilo de vida, como sono ou exercícios - e podem usar essas informações para gerenciar melhor sua saúde geral.
E isso além das avaliações de depressão e ansiedade no aplicativo Saúde, semelhantes às que você pode fazer em uma clínica. Eles podem ajudar a determinar o nível de risco, conectar-se a recursos próximos e criar um PDF para compartilhar com um médico.
A Apple também observou que todos os dados de saúde são criptografados em dispositivos bloqueados e nunca são compartilhados com terceiros sem sua permissão.
saúde da visão
Foto: Maçã
A miopia, também conhecida como miopia, afeta mais pessoas em todo o mundo do que qualquer outra deficiência visual. Afeta cerca de 30% das pessoas agora e pode atingir metade da população mundial até 2050.
Mas os especialistas dizem que dois comportamentos podem ajudar as crianças a evitar a miopia – “passar mais tempo ao ar livre em luz do dia e aumentando a distância em que eles veem algo como um dispositivo ou um livro”, como a Apple disse.
E a empresa vai ajudar nisso. A partir do watchOS 10, o sensor de luz ambiente do Apple Watch pode medir o tempo gasto à luz do dia — cerca de 80 a 120 minutos é recomendado - e os usuários podem visualizá-lo no aplicativo Health no iOS 17 e iPadOS 17.
Mesmo que uma criança não tenha um iPhone, o Family Setup pode emparelhar o Apple Watch com o iPhone dos pais, disse a Apple. Os pais podem ver o tempo que a criança passa à luz do dia por meio do Health Sharing.
Em relação a dispositivos de visualização muito próximos, um novo recurso de distância de tela usa a câmera TrueDepth (para Face ID no iPhone e iPad) para informar ao usuário que ele deve mover o item para mais longe se estiver segurando-o a menos de trinta centímetros do rosto por um enquanto. Isso pode ajudar a reduzir a miopia em jovens e aliviar o cansaço visual de qualquer pessoa, disse a Apple.
Aplicativo de saúde no iPad
Foto: Maçã
A Apple é grande em seu aplicativo Health, dizendo que é “um local central, seguro e privado para as informações de saúde e condicionamento físico de um usuário e fornece aos usuários insights significativos para viver uma vida mais saudável.” E finalmente está chegando ao seu tablet, onde pode fazer mais bem, via iPad OS 17.
Ele exibirá informações do iPad, iPhone, Apple Watch e aplicativos e dispositivos de terceiros compatíveis. Como a Apple disse:
Agora os usuários podem rastrear e gerenciar seus medicamentos, usar o rastreamento de ciclo, registrar suas emoções momentâneas e humores diários, ver seus registros de saúde disponíveis de várias instituições e mais diretamente no iPad. Eles também podem optar por compartilhar os dados armazenados no aplicativo Health com seus entes queridos ou cuidadores usando o Health Sharing.
No iPad, o design do app Health é otimizado para tela grande, com um novo visual para Favoritos e gráficos interativos detalhados. Os usuários podem receber informações sobre seus dados de saúde com Tendências e Destaques e usar os recursos do iPadOS, como o Split View, para realizar várias tarefas com outros aplicativos enquanto visualizam seus dados de saúde.
E os desenvolvedores agora podem usar o HealthKit no iPad, ajudando-os a “criar experiências inovadoras de saúde e condicionamento físico que incorporar os dados que os usuários escolhem compartilhar no aplicativo Health, com rigorosos protocolos de privacidade e segurança de dados”, Apple disse.
Mais atualizações de saúde
Capturas de tela: Apple
A Apple também observou outras atualizações de saúde:
Com iOS 17, iPadOS 17 e watchOS 10, o Medicamentos O recurso oferece aos usuários a opção de receber lembretes de acompanhamento se não tiverem registrado o uso de um medicamento agendado. Os usuários também podem fazer lembretes como alertas críticos, o que permite que eles apareçam mesmo se um dispositivo estiver sem som ou com o Foco ativado.
O novo aplicativo diário no iOS 17 oferece aos usuários uma maneira de refletir e praticar a gratidão ao escrever e relembrar os momentos da vida. Ele aproveita a nova API Journaling Suggestions para oferecer um conjunto personalizado de momentos sobre os quais escrever, usando aprendizado de máquina no dispositivo.
Apple Fitness+ apresenta Planos personalizados, uma nova maneira de receber uma programação personalizada de treino ou meditação com base no dia, duração, tipo de treino e muito mais; Pilhas, que permite aos usuários selecionar vários exercícios e meditações para fazer consecutivamente; e Foco de áudio, que permite priorizar o volume da música ou das vozes dos treinadores.
O desenvolvedor beta do iOS 17 já está disponível para membros do Apple Developer Program e em um beta público no próximo mês. Os recursos são lançados oficialmente em atualizações de software de outono para iPhone XS e posteriores.
Fonte: Maçã