| Kult Maca

Dopasuj się z Apple Watch i zdobądź swoje noworoczne postanowienie

Jak zadbać o formę z Apple Watch w 2019 roku
Jak zadbać o formę z Apple Watch w 2019 roku
Zdjęcie: Graham Bower/Cult of Mac

Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest dopasowanie się do Apple Watch w 2019 roku, może będę w stanie pomóc. Z własnego doświadczenia wiem, że nigdy nie jest za późno, aby nabrać formy.

Jestem facetem w średnim wieku i jeszcze kilka lat temu prowadziłem bardzo niezdrowy tryb życia. Nigdy nie ćwiczyłem, jadłem tylko niezdrowe jedzenie i miałem poważną nadwagę. Dziś mam sześciopak, biegam siedem mil dziennie, a nawet piszę o fitnessie dla Kult Maca.

Sekretem mojej transformacji jest coś, co nazywam „Grzechotką”. Jest to sposób biegania, który sprawia, że ​​rozpoczęcie biegu jest tak łatwe, że prawie każdy, kto potrafi chodzić, może to zrobić. Wszystko, czego potrzebujesz, to zegarek Apple Watch i para butów do biegania.

Więc jeśli myślisz o postanowieniach noworocznych na 2019 rok, dlaczego nie spróbować The Ratchet? Oto jak.

Kontynuuj czytanie

Seria 4 sprawia, że ​​ponownie zakochuję się w Apple Watch

zegarek jabłkowy
Najnowsze błyszczące urządzenie do noszenia z Cupertino naprawdę daje mi poczucie.
Zdjęcie: Jabłko

Czy funkcja wykrywania upadku w Apple Watch Series 4 może powiedzieć, kiedy się zakochałeś? Mam nadzieję, bo naprawdę się na to zakochałem. Wielki czas. Nie czułem się w ten sposób w stosunku do Apple Watch od czasu ogłoszenia mojej pierwszej miłości, oryginalnego modelu w 2014 roku.

To nie tylko nowy, elegancki wygląd. Ani przestronny nowy ekran. To nawet nie są przełomowe nowe funkcje zdrowotne. Dzieje się tak, gdy łączysz je wszystkie razem. To przeczy wszelkiej logice i rozumowi, że Cupertino zdołało upchnąć tyle wspaniałości w tak małym, pięknym opakowaniu.

Nie mogę się doczekać, aby w piątek przypiąć zegarek Apple Watch Series 4 do mojego nadgarstka i zabrać go na bieg. Ale do tego czasu, oto moje pierwsze przemyślenia na temat tego ekscytującego nowego kierunku dla Apple Watch.

Kontynuuj czytanie

Skonfiguruj swój nowy zegarek Apple Watch, aby zmaksymalizować wzrost sprawności

Zyskaj formę dzięki nowemu zegarkowi Apple Watch
Zadbaj o formę dzięki nowemu zegarkowi Apple Watch.
Zdjęcie: Graham Bower/Cult of Mac

Jeśli właśnie kupiłeś nowy, błyszczący zegarek Apple Watch Series 2, mając nadzieję, że pomoże ci on uzyskać formę, oto kilka rada: Zainwestuj trochę czasu w jego konfigurację, tak aby Twoje urządzenie do noszenia było dostosowane do Twojego osobistego poziomu sprawności i cele.

Te szybkie i łatwe wskazówki dotyczące konfiguracji pomogą Ci w pełni wykorzystać rutynę fitness Apple Watch.

Od redakcji: To jest fragment nowego Cult of Mac Fitness Handbook. Już wkrótce będzie zawierał wskazówki dotyczące fitnessu dla iPhone’a i Apple Watch — i będzie dostępny wyłącznie za darmo dla Kult Maca czytelnicy.

Kontynuuj czytanie

Dlaczego Apple jest nową NASA

Aplikacja pływacka Apple Watch
Firma Apple przeanalizowała wydajność 700 pływaków, aby opracować nowe procedury aplikacji Workout.
Zdjęcie: Jabłko

Trzydzieści minut po specjalnym wydarzeniu Apple w zeszłym tygodniu, jedna ciekawostka informacji zwaliła mnie z głowy.

Na scenie dyrektor operacyjny Apple, Jeff Williams, opowiadał o aplikacji Workout na nowy „odporny na pływanie” Apple Watch Series 2 oraz wysiłek, jaki firma włożyła w rozwój oprogramowania, które sprawia, że ​​urządzenie fitness działa. Ilość wdrożonych badań, a wszystko to w dążeniu do aktualizacji segmentu aplikacji, z której wielu użytkowników Apple Watch nigdy nie będzie korzystać, daje wgląd w ogromne zasoby, którymi dysponuje Apple R&D.

Maluje Apple, kładąc nacisk na opracowywanie nowych materiałów i procesów produkcyjnych i wyrafinowane oprogramowanie, jako siła naukowa, z którą należy się liczyć — nowa NASA na XXI wiek stulecie.

Kontynuuj czytanie

Najnowszy wpis na blogu

| Kult Maca
September 11, 2021

100 wskazówek # 44: Jak dostosować pasek boczny FinderaWaaaay z powrotem w Wskazówka nr 9, powiedziałem, że przyjrzymy się bliżej paskowi bocznemu ...

100 wskazówek nr 46: Odwróć kolory wyświetlacza komputera Mac
September 11, 2021

100 wskazówek nr 46: Odwróć kolory wyświetlacza komputera MacOto zabawny. Cokolwiek robisz na komputerze Mac, z dowolnej aplikacji lub dowolnego do...

Jak automagicznie korygować typowe literówki [100 wskazówek #50]
September 11, 2021

Jak automagicznie korygować typowe literówki [100 wskazówek #50]W aplikacji Preferencje systemowe zobaczysz ikonę o nazwie "Język i tekst". Jeśli t...