| Kult Maca

W zeszłym tygodniu rozpętało się piekło, kiedy firma Nike ponownie wprowadziła swoją ukochaną aplikację Nike+ Running z nową ofertą o nazwie „Klub biegowy Nike+”. Ta nękana błędami, słabą wydajnością i brakującymi funkcjami aktualizacja rozwścieczyła niektórych z najbardziej lojalnych użytkowników Nike, w tym mnie. Nike+ Running miał kiedyś imponującą ocenę 4,5 gwiazdki w App Store. Od czasu aktualizacji liczba ta spadła do zaledwie 1,5 gwiazdki. I Facebook Nike oraz Konta na Twitterze są teraz zalane narzekaniami.

Więc co się stało? Jak jedna aktualizacja może zmienić jedną z najlepszych aplikacji na iPhone'a w jedną z najgorszych?

Apple Watch ma tej jesieni mnóstwo nowych funkcji dla maniaków fitnessu, dzięki czemu użytkownicy mogą tego nie robić śledź tylko swoją kondycję lepiej niż kiedykolwiek, ale także idź łeb w łeb z innymi miłośnikami Apple Watch przyjaciele.

Dzięki systemom iOS 10 i watchOS 3 właściciele Apple Watch mogą udostępniać swoje pierścienie aktywności, aby przeglądać swoje postępy i rywalizować o to, by być najsilniejszą osobą w kliki. Oto jak zacząć:

Codziennie miliony ludzi biegają ze swoim iPhonem lub Apple Watch. Rejestrowanie biegów to jedna z głównych cech niemal każdego gadżetu fitness na rynku.

Więc czy powinieneś dołączyć do spoconych mas i zacząć korzystać z aplikacji do biegania? Nie tak szybko. Nie każdy nadaje się do biegania i nie rozwinie to wszystkich aspektów Twojej sprawności. Ponadto istnieje wiele innych rodzajów ćwiczeń, które możesz wykonywać. Co sprawia, że ​​bieganie jest tak wyjątkowe?

Jeśli korzystasz z aplikacji do ćwiczeń na iPhone'a, prawdopodobnie nie trenujesz tak dobrze, jak byś chciał, zgodnie z wynikami nowego badania.

Podejście Apple do fitnessu polega na kardio i spalaniu kalorii.

To świetnie, jeśli lubisz biegać lub jeździć na rowerze. Ale w przypadku innych rodzajów ćwiczeń, takich jak kulturystyka czy joga, w ogóle nie ma to znaczenia. A jeśli chcesz schudnąć, zmniejszenie spożywanych kalorii jest zwykle ważniejsze niż spalanie kalorii poprzez ćwiczenia.

Dlaczego więc Apple Watch koncentruje się wyłącznie na cardio i co to oznacza dla osób korzystających z niego, aby uzyskać formę?

Obietnica twardych jak skała mięśni brzucha wciąż nie jest wystarczającą zachętą, aby wielu mężczyzn ćwiczyć na siłowni. Ale obiecaj twarde jak skała – no wiesz – i możesz rozpocząć szaleństwo ćwiczeń.

Twórcy Prywatna siłownia gwarantować „100 procent satysfakcji” dla panów i ich partnerów, dzięki programowi fitness miednicy, który obejmuje raczej masywnie wyglądającą technikę do noszenia.

Prawdopodobnie podjąłeś wiele noworocznych postanowień, aby zejść z tyłka i poćwiczyć. Prawdopodobnie powiedziałeś, że będziesz ćwiczył pięć razy dziennie. Może więcej. Może powiedziałeś, że zamierzasz zrobić jedno z tych oczyszczających dietę z chłodnym sokiem ze stroną anoreksji.

Dla tych z nas, którzy osiągnęli wszystkie te cele ćwiczeń, ale nadal objadają się cheeseburgerami, istnieje niesamowity – jeśli nie ekstremalny – hack FitBit, który może pomóc. Z tylko FitBit monitor aktywności i kontrolowane przez internet gniazdko elektryczne Belkin WeMo, możesz ustawić swój dzienny cel aktywności, a jeśli go nie osiągniesz, system odetnie wszystko, co jest podłączone do twojego Belkin Wemo aby dać ci dodatkową motywację do biegania.

Jedną z lepszych tradycji bożonarodzeniowych jest czcigodne święto Kalendarz adwentowy, w którym każdy dzień grudnia poprzedzający Boże Narodzenie jest zaznaczony w specjalnym kalendarzu, otwierając odpowiednie drzwiczki, aby znaleźć w środku mały upominek, zabawkę lub czekoladę.

W tym roku w Cult of Mac postanowiliśmy dać naszym czytelnikom własny kalendarz adwentowy o tematyce Apple, wypełniony najlepszymi aplikacjami, gadżetami, historiami i innymi ciekawostkami tego roku. Tak więc każdego dnia w grudniu będziemy z miłością otwierać drzwi na Kalendarz adwentowy Cult of Mac 2012 aby odsłonić kolejny pyszny kąsek, coś naprawdę wyjątkowego, co wyszło w tym roku, co naszym zdaniem powinno spodobać się każdemu z Was.

Mamy trochę zaległości, więc grajcie dzisiaj, publikując nasze typy z pierwszego i drugiego dnia wraz z naszym wyborem na 3 grudnia.

Nasz wybór na Dzień 1? FitBit, niesamowite akcesorium do systemu iOS, które pomoże Ci w mgnieniu oka stać się zdrowszym i sprawniejszym.

ten Wahoo niebieski HR (79 USD) pasek do pomiaru tętna wykonuje fajną sztuczkę: parując z iPhonem (tylko 4S lub 5) przez Bluetooth, pozwala możesz przekształcić swoje ulubione urządzenie z systemem iOS w jeden z niesamowitych monitorów tętna dostępnych w App Store Dziś. Co więcej, działa również ze wszystkimi najlepszymi aplikacjami do jazdy na rowerze i biegania, więc teraz możesz monitorować swoje serce i kalorie podczas jazdy lub biegania.

Jest Święto Pracy w USA, co oznacza, że ​​prawdopodobnie wszyscy spędzacie czas przy basenie, grillując, picie i robienie głupich rzeczy jako sposób na uczczenie wkładu ekonomicznego i społecznego pracowników przeszłość. To naprawdę nie ma sensu, ale kogo to obchodzi.

Kiedy jednak jutro wrócisz do pracy, przerwa się kończy. Aby pomóc Ci wrócić do rzeczy, zebraliśmy 10 najlepszych aplikacji zwiększających produktywność na iOS.