Løping er en flott treningsform, uavhengig av kondisjonsnivå. Å bli motivert til å løpe er en annen historie. Noen løpeapper er designet for løpssporing, andre tilbyr trening eller gjør trening til et spill. Nike+ Run Club blander alle tre for å komme i gang og holde deg i bevegelse, fra ditt første løp til din tusenmile, og utover.
Hva er Nike+ Run Club?
Nike+ Run Club (ofte referert til som "NRC") er en av Nike gratis treningsapper, sentrert rundt løping. Den har en lettfattelig aktivitetslogg og kjøres guidet av profesjonelle løpebusser og kjendiser. Når den er sammenkoblet med en Apple Watch, kan Nike+ Run Club spore hjertefrekvens, distanse og til og med tilby en daglig nudge for å snøre og løpe, mens du teller mot å lukke ringene dine.
Hvorfor det er flott
Nike+ Run Club løping logg er en av de mest visuelt tiltalende aktivitetsloggene for å vise ruter (for utendørs løp), tempoinformasjon og løpetider. Etter hver løpetur kan brukerne også lagre tilleggsdata for innsats, skosporing og løpeflate. Basert på forskjellige løp, kan du tjene priser i appen som bidrar til å oppmuntre fremgangen din.
![Nike Run Club -aktivitetsskjermbilde Kjørlogg, prestasjoner og guidede løp på Nike+ Run Club](/f/1b0dfb70299cb67faa2233c87ab63fd6.jpeg)
Skjermbilder: Ian Fuchs/Cult of Mac
I tillegg til løpssporing har NRC også coaching i appen. Coaching er basert på dine nåværende evner, og er skreddersydd for deg for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av løping. Guidede løp bidrar til å holde deg motivert, og gir oppmuntring til å fortsette å presse gjennom hele løpeturen.
Bruke NRC på Apple klokke er også en flott og intuitiv opplevelse. I Watch -appen kan du velge innendørs eller utendørs løp, få hørbare distanseoppdateringer og spore løpestatistikk. Du kan raskt se hvordan løpet ditt går uten å bli distrahert av telefonskjermen ved å bruke Nike+ Run Club -appen på klokken. For GPS-utstyrte Apple Watch-modeller får du også svært nøyaktig avstands- og posisjonssporing, uansett hvor du trener.
I tillegg gir NRCs vennefôr mulighet for vennlig konkurranse. Dette er flott for medlemmer av løpeklubber for å holde motivasjonen mellom hendelsene, eller venner for å presse hverandre til å holde seg aktive.
Hvem er det for
Nike+ Run Club er flott for alle som ønsker å gå ned i vekt eller trene gjennom løping. Apple Watch -eiere vil finne den ledsagende Apple Watch -appen ekstra fordelaktig for å holde tritt. Alle som trenger det ekstra presset for å fortsette å løpe, vil sette pris på støtet som NRC tilbyr med guidede løp.
Bottom line: Nike+ Run Club er den beste løpeappen
Enten du nettopp har startet din treningsreise, eller du er en erfaren maratonløper, er Nike+ Run Club -appen en fin måte å forbedre deg på løping. Enten du trenger en personlig plan, oppmuntring i midten eller en måte å spore dine daglige miles på, er Nike+ Run Club uten tvil den beste løpeappen på iPhone og Apple Watch.
Pris: Gratis
Last ned fra:App Store
Se flere av våre 50 viktige iOS -apper
Vil du ha mer viktige anmeldelser av iOS -apper? Sjekk vår pågående serie, 50 viktige iOS -apper.