| Cult of Mac

Peloton ga tirsdag ut en versjon av treningsappen for Apple TV. Med et abonnement kan brukere av denne appen stille seg på klasser om tøying, sykling, yoga og mer.

Alt dette er tilgjengelig hjemmefra. Det er sikkert en velsignelse for de som ikke er villige til å gå på treningsstudio.

Fast hjemme, ute av stand til å gå på treningsstudioet, eller bekymret for sikkerheten ved å ta en joggetur? Det skal ikke hindre deg i å komme i daglig fysisk aktivitet. Trening er tross alt nøkkelen til fysisk og psykisk helse. Og denne appen tilbyr måter å holde deg aktiv selv mens du blir liggende.

Du er sannsynligvis litt mer aktiv enn iPhone-innebygde skrittelleren din antyder at du er, sier en ny studie utført av forskere ved University of British Columbia.

Studien fant at iPhone savner rundt 1340 trinn i løpet av en brukers vanlige dag sammenlignet med et spesialbygd akselerometer som bæres i livet. Det er i gjennomsnitt 21,5 prosent av trinnene du tar daglig.

Men ikke vær så rask å klandre iPhone. Det viser seg at dette delvis er brukernes skyld!

Ferien er endelig over oss, og Apple har et veldig godt forslag til hva du bør kjøpe dine nærmeste i julegave: Apple Watch.

Apple publiserte fire nye annonser i dag som fremhever hvordan Apple Watch er en flott treningskammerat, enten du tar den med løping, svømming, snowboard eller fotball. Hver annonse er bare 15 sekunder lang og bruker noen trippy visuals for å få deg i shoppinghumør.

Sjekk det ut:

Apples programvaresyn for Apple Watch ble avduket under selskapets WWDC 2017 -arrangement i dag i San Jose, og avslørte en rekke nye funksjoner som kommer til brukerens håndledd senere i år.

Med watchOS 4 har Apples designere fokusert på å gjøre enheten mer personlig enn noensinne. Siri er kraftigere enn noensinne takket være noen nye maskinlæringstriks som gjør den personlige assistenten helt uunnværlig.

Personer i rullestol blir ikke lenger behandlet som førsteklasses borgere når det gjelder Apple Watchs treningssporingsfunksjoner. Med det siste oppdatering av watchOS 3.0, som bringer mange store endringer i den treningsorienterte bærbare, Apple Watch-rullestoltreningen kan spores etter et raskt og enkelt oppsett.

Aetna, en av de største amerikanske helseforsikringsleverandørene, avslørte i dag at den vil subsidiere en stor del av Apple Watch -kostnadene for kundene som en del av et nytt initiativ.

Selskapet vil kombinere sine egne helse- og omsorgsprogrammer med kraften fra iPhone og Apple Se for å lage nye iOS -apper som det sier skal forbedre kundenes evne til å administrere sine egne Helse.

Jeg har endelig en grunn til å slutte å jukse på Apple Watch.

De siste 16 månedene har Apples bærbare og jeg hatt et forhold igjen og igjen. Apple Watch ser bra ut. Det hjelper meg å holde meg i form. Det forteller tiden veldig bra. Men det har ikke vært den komplette håndleddsløsningen jeg trenger.

Med Apple Watch Series 2 har mange av kompromissene til Apples første generasjons smartklokke endelig blitt løst. Du kan få GPS uten å bære iPhone. Den nye Apple Watch er vannvennlig. Og den er bygget for fart. Men med den nye, rimeligere Apple Watch Series 1 som får noen av de samme funksjonene, er serien 2 virkelig verdt oppgraderingen?

Mens jeg jobbet med denne Apple Watch Series 2 -anmeldelsen, har jeg hatt den nye enheten overalt hvor jeg går siden den kom ut fredag. Det korte svaret er "helvete ja."

Hvis du nettopp har kjøpt en skinnende ny Apple Watch Series 2, og håper den vil hjelpe deg med å komme i form, så her er noen råd: Invester litt tid på å sette den opp slik at den bærbare enheten er skreddersydd for ditt personlige kondisjonsnivå og mål.

Disse raske og enkle oppsettstipsene hjelper deg med å få mest mulig ut av Apple Watch -treningsrutinen.

Redaktørens merknad: Dette er et utdrag fra det nye Cult of Mac Fitness Handbook. Den kommer snart, lastet med iPhone- og Apple Watch -treningstips - og den er eksklusivt gratis for Cult of Mac lesere.

Med tillegg av GPS kan du tenke deg at Apple Watch nå er en troverdig løperklokke. Ikke så fort.

Det kan ha gjort et stort sprut med svømmere, men for å appellere til løpere er det flere problemer som Apple må løse. Som en skjerm som forblir på mens du løper, og kontroller som fortsatt fungerer når du blir skikkelig svett.