Gå den ekstra milen med Nike+ Run Club [50 Essential iOS Apps #23]
Løping er en flott treningsform, uavhengig av kondisjonsnivå. Å bli motivert til å løpe er en annen historie. Noen løpeapper er designet for løpssporing, andre tilbyr trening eller gjør trening til et spill. Nike+ Run Club blander alle tre for å komme i gang og holde deg i bevegelse, fra ditt første løp til din tusenmile, og utover.
Sett opp din nye Apple Watch for å maksimere treningsgevinsten
Hvis du nettopp har kjøpt en skinnende ny Apple Watch Series 2, og håper den vil hjelpe deg med å komme i form, så her er noen råd: Invester litt tid på å sette den opp slik at den bærbare enheten er skreddersydd for ditt personlige kondisjonsnivå og mål.
Disse raske og enkle oppsettstipsene hjelper deg med å få mest mulig ut av Apple Watch -treningsrutinen.
Redaktørens merknad: Dette er et utdrag fra det nye Cult of Mac Fitness Handbook. Den kommer snart, lastet med iPhone- og Apple Watch -treningstips - og den er eksklusivt gratis for Cult of Mac lesere.
Er Apple Watch Series 2 et godt alternativ for løpere?
Med tillegg av GPS kan du tenke deg at Apple Watch nå er en troverdig løperklokke. Ikke så fort.
Det kan ha gjort et stort sprut med svømmere, men for å appellere til løpere er det flere problemer som Apple må løse. Som en skjerm som forblir på mens du løper, og kontroller som fremdeles fungerer når du blir skikkelig svett.
Hvorfor ødela Nike den flotte løpeappen sin?
Hele helvete løsnet forrige uke da Nike lanserte sin høyt elskede Nike+ Running -app med et nytt tilbud kalt "Nike+ Run Club. ” Denne oppdateringen har vært plaget med feil, treg ytelse og manglende funksjoner, og har gjort rasende noen av Nikes mest lojale brukere, inkludert meg. Nike+ Running hadde tidligere en imponerende 4,5 -stjerners vurdering i App Store. Siden oppdateringen har dette sunket til bare 1,5 stjerner. Og Nikes Facebook og Twitter -kontoer er nå oversvømmet av grep.
Så hva skjedde? Hvordan kan en enkelt oppdatering gjøre en av de beste iPhone -kjørende appene til en av de verste?