Jeg har tilbrakt mesteparten av arbeidslivet mitt i en kontorstol. Misforstå meg rett: Jeg beveger meg ganske mye. Jeg starter oppreist, og mot slutten av dagen er jeg nesten vannrett.
Vi vet alle at dette er veldig dårlig, men heldigvis er hjelp tilgjengelig … fra mine AirPods!
Posture Pal bruker AirPods for å korrigere slingring
Stilling Pal er en enkel Mac-app som bruker bevegelsesdetektorene i AirPods for å bestemme holdningen din. Når det oppdages fall, dukker en tegneseriesiraff opp på skjermen for å varsle deg om din dårlige holdning.
Det er veldig enkelt og ganske effektivt. Jeg bruker den med AirPods Max. Appen hjelper meg å holde meg oppreist i stolen og være mer oppmerksom på de vanskelige, uergonomiske stillingene jeg ofte befinner meg i.
Posture Pal kjører i bakgrunnen og kan justeres for følsomhet. Til å begynne med fant jeg ut at tegneseriegraffen (kalt Rafi), dukket opp hele tiden hver gang jeg beveget hodet. En rask justering av innstillingene løste det, og nå varsler den meg bare når jeg skifter inn i en seriøs slurk.
Appen tilbyr et utvalg av tegneseriefigurer (siraff, ape eller alpakka), skjermplasseringer (venstre, høyre og midt) og tre forskjellige følsomhetsnivåer. Du kan også slå av varsellyder, som kan bli veldig irriterende veldig raskt.
Tilgjengelig på Mac for første gang i macOS Sonoma
Skjermbilde: Posture Pal
Appen ble først utgitt på iOS i april 2022 og ble raskt en stor hit i Kina. Fra begynnelsen var funksjonsforespørsel nr. 1 for en macOS-versjon, sa utvikler Jordi Bruin.
Apple har nettopp gjort de nødvendige API-ene for bevegelsessporing tilgjengelig i macOS Sonoma, utgitt tirsdag. Posture Pal-appen bruker de samme bevegelsesdataene som brukes for Spatial Audio.
"Mange mennesker har AirPods i ørene hele dagen, så de trenger ikke å justere livsstilen like mye," sa Bruin i en uttalelse.
Posture Pal AirPods-kompatibilitet
Posture Pal er kompatibel med følgende AirPods og Beats ørepropper:
- AirPods (tredje generasjon)
- AirPods Pro
- AirPods Maks
- Beats Fit Pro
Alt du trenger å gjøre er å koble AirPods til Mac-en din før du starter Posture Pal for første gang. Sørg for at Mac-en er den aktive enheten for AirPods.
Posture Pal-priser og tilgjengelighet
Posture Pal er en gratis nedlasting fra Mac App Store. Gratisversjonen kan brukes i 10 minutter av gangen. En engangsbetaling i App Store på $4,99 fjerner tidsbegrensningen, og legger til bedre holdningssporingsfølsomhet og ekstra apptilpasning.
Posture Pal kan forbedre rygg-, nakke- og skulderstilling uten å kjøpe en separat sporingsenhet – bare bruk AirPods du allerede eier.
