Apple Fitness+ får nye treningssamlinger og Time to Run-funksjonen

Apple Fitness+ får en rekke oppgraderinger som vil hjelpe brukere som har lovet å bli sprekere og sunnere i 2022. Fra og med neste uke vil nye samlinger og Time to Run-funksjoner rulles ut for første gang, og mer kommer senere.

Collections er en utvalgt serie med treningsøkter og meditasjoner designet for å hjelpe brukere med å nå et bestemt mål – som å løpe sin første 5K eller forbedre søvnen. Apple beskriver Time to Run som en ny «lydopplevelse».

Apple Fitness+ får en oppgradering for 2022

"I begynnelsen av et nytt år vet vi at mange mennesker leter etter nye måter å gå etter målene sine. Med disse nye tilleggene gjør Fitness+ det enkelt å bli motivert og holde seg aktiv hvor som helst.» sa Apple Fitness VP Jay Blahnik.

«Vi kan ikke vente på at folk blir motivert til å nå målene sine med samlinger, og inspirert av Time to Runs utforskning av ikoniske byer med rik løpehistorie», som begge vil slå på Apple Fitness+ 10. januar.

Samlinger er en serie med treningsøkter og meditasjoner, hentet fra mer enn 2000 i Apple Fitness+-katalogen, som er samlet for å hjelpe brukere med å nå et bestemt mål. Disse seks vil være tilgjengelige ved lansering:

• 30-dagers kjerneutfordring
• Forbedre holdningen din med Pilates
• Perfekt yogabalanseposisjonene dine
• Kjør din første 5K
• Styrk ryggen, strekk hoftene
• Slapp av for en bedre sengetid

På tide å løpe

Time to Run er omtrent som Apple Fitness+s eksisterende På tide å gå trekk. Det er en lydopplevelse som håper å hjelpe brukerne til å bli "mer konsekvente og bedre løpere", med hver episode fokusert på en populær løperute.

De tre første rutene er fokusert på London, Brooklyn og Miami Beach. Nye episoder vil bli lagt til hver uke på en mandag, og Apple sier at de kan nytes av løpere på alle nivåer.

I tillegg til en haug med Fitness+-trenere, vil Time to Run-episoder inneholde motiverende og energigivende musikk, som matcher hver løps intensitet, plassering og coaching. Og hvis du virkelig liker en spilleliste, kan du legge den til Apple Music.

Se opp for begge disse funksjonene i Apple Fitness+ 10. januar, når Apple også introduserer den tredje sesongen av Time to Walk, med gjester som Rebel Wilson, Bernice A. King og Hasan Minhaj.