Krijg training op maat met fitnessgoeroe Jillian Michaels

Er is genoeg tijd om erachter te komen welke doelen je wilt stellen voor het nieuwe jaar, of je nu wilt leren nieuwe taal, erachter te komen hoe te coderen of kom in de beste vorm van je leven.

Als je op zoek bent naar een manier om fit te worden zonder naar de sportschool te gaan, bekijk dan dit abonnement op Jillian Michaels: de fitness-app. Voor slechts een fractie van de kosten van een sportschool- of studiolidmaatschap kun je tips krijgen van een van 's werelds beste trainers, samen met aangepaste trainingen en een dieetplan dat bij je doelen past.

Jillian Michaels heeft een van de beste reputaties in de fitnessindustrie en is een gerenommeerd life coach. Haar bekroonde app verdiende 4,7/5 sterren in de App Store en 4,5/5 sterren in de Google Play Store, omdat het de kenmerkende benadering en stijl van Jillian in het meest draagbare en toegankelijke formaat brengt mogelijk. Deze gepersonaliseerde gezondheids- en fitness-app levert een geavanceerd dynamisch trainingssysteem met de prestigieuze dvd-collectie van Michaels. En het bevat een Advanced Meal Planner System (AMP) om u te helpen uw lichaam op de juiste manier van brandstof te voorzien.

Je hebt toegang tot meer dan 800 trainingen die zijn opgenomen in HD-video, zodat je nooit vast komt te zitten in een sleur. Je krijgt alles, van basislessen om je te helpen je vorm goed te krijgen, tot meer geavanceerde lessen met zowel HIIT als gerichte routines. Kies het intensiteitsniveau dat het beste bij u past, met de optie om oefeningen te wisselen en zelfs te verbieden tijdens een training. (Perfect als je herstellende bent van een blessure.) Deze app is ook gebouwd met het oog op toegankelijkheid. U kunt beschikbare apparatuur selecteren om tijdens een training te gebruiken. Of u kunt genieten van alleen audio-workouts en meditaties als u wat tijd buitenshuis wilt doorbrengen.

Je kunt zelfs je eigen muziek afspelen tijdens een training, en een functie genaamd Beat Sync zal het tempo van de training aanpassen aan het tempo van je afspeellijst. Je kunt een levenslang abonnement op Jillian Michaels: The Fitness App voor $ 149,99 (normaal $ 449) van Cult of Mac, voor een besparing van 66%.

Prijzen onder voorbehoud.