| Cult of Mac

Als het je goede voornemen is om in 2019 fit te worden met Apple Watch, kan ik je misschien helpen. Uit eigen ervaring weet ik dat het nooit te laat is om in vorm te komen.

Ik ben een man van middelbare leeftijd en tot een paar jaar geleden leefde ik een zeer ongezonde levensstijl. Ik sportte nooit, at alleen junkfood en had ernstig overgewicht. Vandaag heb ik een sixpack, loop ik zeven mijl per dag en schrijf ik zelfs over fitness voor Cult van Mac.

Het geheim van mijn transformatie is iets dat ik 'The Ratchet' noem. Het is een manier van hardlopen die het zo gemakkelijk maakt om te beginnen dat vrijwel iedereen die kan lopen het kan. Het enige wat je nodig hebt is je Apple Watch en een paar hardloopschoenen.

Dus als je nadenkt over de goede voornemens van het nieuwe jaar voor 2019, waarom zou je The Ratchet dan niet eens proberen? Hier is hoe.

Kan de valdetectiefunctie van Apple Watch Series 4 zien wanneer je verliefd bent geworden? Ik hoop het, want ik ben er echt voor gevallen. Groots. Ik heb me niet meer zo gevoeld over een Apple Watch sinds mijn eerste liefde, het originele model, in 2014 werd aangekondigd.

Het is niet alleen het strakke nieuwe design. Noch het ruime nieuwe scherm. Het zijn niet eens de baanbrekende nieuwe gezondheidsfuncties. Het is wanneer je ze allemaal combineert. Het tart alle logica en reden dat Cupertino erin is geslaagd om zoveel ontzag in zo'n klein, mooi pakket te proppen.

Ik kan niet wachten om aanstaande vrijdag een Apple Watch Series 4 om mijn pols te binden en ermee te gaan hardlopen. Maar tot die tijd zijn hier mijn eerste gedachten over deze opwindende nieuwe richting voor Apple Watch.

Als je net een glimmende nieuwe Apple Watch Series 2 hebt gekocht, in de hoop dat het je zal helpen in vorm te komen, dan zijn hier enkele advies: investeer wat tijd om hem in te stellen, zodat uw wearable is afgestemd op uw persoonlijke fitnessniveau en doelen.

Met deze snelle en eenvoudige installatietips haalt u het meeste uit uw Apple Watch-fitnessroutine.

Opmerking van de uitgever: Dit is een fragment uit de nieuwe Cult of Mac Fitness-handboek. Het komt eraan, boordevol iPhone- en Apple Watch-fitnesstips - en het is exclusief gratis voor Cult van Mac lezers.

Dertig minuten na Apple's speciale evenement vorige week, blies me een beetje informatie op.

Op het podium had Apple Chief Operating Officer Jeff Williams het over de Workout-app op de nieuwe "zwembestendige" Apple Watch Series 2 en de moeite die het bedrijf heeft gestoken in het verbeteren van de software die ervoor zorgt dat het fitnessapparaat werkt. De hoeveelheid onderzoek die is ingezet, allemaal om een ​​deel van een app te updaten dat veel Apple Watch-dragers nooit zullen gebruiken, biedt een kijkje in de enorme bronnen die Apple R&D opdraagt.

Het schildert Apple, met zijn blijvende nadruk op het ontwikkelen van nieuwe materialen, productieprocessen en geavanceerde software, als een wetenschappelijke kracht waarmee rekening moet worden gehouden - een nieuwe NASA voor de 21e eeuw.