Word fit met Apple Watch en maak je goede voornemen voor het nieuwe jaar
Als het je goede voornemen is om in 2019 fit te worden met Apple Watch, kan ik je misschien helpen. Uit persoonlijke ervaring weet ik dat het nooit te laat is om in vorm te komen.
Ik ben een man van middelbare leeftijd en tot een paar jaar geleden leefde ik een zeer ongezonde levensstijl. Ik sportte nooit, at alleen junkfood en had ernstig overgewicht. Vandaag heb ik een sixpack, loop ik zeven mijl per dag en schrijf ik zelfs over fitness voor Cult of Mac.
Het geheim van mijn transformatie is iets dat ik 'The Ratchet' noem. Het is een manier van hardlopen die het zo gemakkelijk maakt om te beginnen dat vrijwel iedereen die kan lopen het kan. Het enige wat je nodig hebt is je Apple Watch en een paar hardloopschoenen.
Dus als je nadenkt over de goede voornemens voor het nieuwe jaar voor 2019, waarom zou je The Ratchet dan niet eens proberen? Hier is hoe.
Beste apps om je goede voornemens voor het nieuwe jaar aan te pakken
Elk jaar beloven mensen zichzelf om op de een of andere manier te verbeteren. Goede voornemens voor het nieuwe jaar komen meestal in de vorm van persoonlijk welzijn en fitness, productiviteit of het afkicken van een slechte gewoonte. Soms kunnen ze algemener zijn.
Wat je doel voor het nieuwe jaar ook is, er is vast wel een app die je daarbij kan helpen. Dit zijn enkele van de beste apps om je te helpen op je reis naar een betere jij in 2019.
Beste apps om nu te downloaden voor je nieuwe iPhone
Heb je een nieuwe iPhone? Ga dan aan de slag met deze vijf geweldige apps voor je nieuwe toestel. Of u nu foto's maakt, naar podcasts luistert, aantekeningen maakt of gewoon een wandeling maakt, wij staan voor u klaar.
Dit unieke abonnement geeft je 4 best beoordeelde apps voor de prijs van één [Deals]
Er is geen gebrek aan gevaren en gedoe in het digitale dagelijkse leven. Van vergeten wachtwoorden en identiteitsdiefstal tot malware, virussen en gewoon oude ontoereikende opslag, u wilt professionele tools om de zaken gezond te houden.
Deze bundel biedt bescherming tegen al het bovenstaande en nog wat. Met één abonnement krijg je toegang tot een krachtige VPN, bescherming tegen malware en meer. Meestal kost deze bundel meer dan $ 32 per maand, maar op dit moment kan dat meld je aan voor slechts $ 9,99 per maand. Als extra bonus voor Cult of Mac lezers, u kunt de eerste maand gratis krijgen met de promotiecode "FreeMonth".