Piešķiriet labklājībai prioritāti 2021. gadā, izmantojot šo visaptverošo veselības un fitnesa lietotni
Ir daudz veidu, kā rūpēties par savu veselību 2021. Jūs varētu sākt a stabils treniņu režīms ar Apple Fitness+. Jūs varētu sākt vairāk rūpēties par uzturu un to, ko jūs patērējat. Vai arī jūs varētu atvēlēt laiku savai nedēļai, lai meditētu un atbrīvotos no sava iPhone.
Lai gan dažas lietotnes palīdzēs jums paveikt šīs lietas individuāli, tirgū nav visaptverošākas labsajūtas lietotnes Verv Premium mājas treniņu plānotājs.
Saskaņojiet savu prātu un ķermeni ar nomierinošām melodijām, izmantojot šo iPhone meditācijas komplektu
Arvien vairāk cilvēku saprot, ka apzinātība un meditācija var palīdzēt līdzsvarotākā ikdienas dzīvē. Bet ikviens, kurš mēģina meditēt, zina, ka sākumā tas var būt grūti. Aktīva prāta nomierināšana ir pietiekami grūta, taču traucējošie faktori ir visur, tāpēc šī meditācijas komplekta mērķis ir pilnībā iedziļināties.
Nepieciešams koncentrēties? Šī viedā meditācijas lietotne palīdzēs jums atrast savu zen [piedāvājumi]
Ko darīt, ja jūsu tālrunis, nevis uzmanības novēršanas un stresa avots, varētu kļūt par līdzekli, lai saglabātu uzmanību un mazinātu stresu un nemieru?
Meditācijas lietotne Aura Health katru dienu nodrošina īsus uzmanības vingrinājumus tieši no tālruņa. Un atšķirībā no vairuma meditācijas lietotņu tā izmanto mašīnmācīšanos, lai pielāgotos jūsu īpašajiem modeļiem un vajadzībām.
Pieskarieties lietotnes Apple Watch Breathe senajai gudrībai
Mūsdienu straujajā, savienotajā pasaulē prasības mūsu laikam šķiet bezgalīgas. Mēs lielāko dienas daļu pavadām pastāvīgas hiperaktivitātes stāvoklī. Apple Watch un iPhone palielina spiedienu, un viņu nebeidzamie paziņojumi mums norāda, kas mums jādara, ar ko mums vajadzētu runāt un kur mums vajadzētu doties.
Par laimi, Apple piedāvā arī miera oāzi, kas var palīdzēt mums palēnināt šo neprātīgo tempu. Lietotne Apple Watch Breathe izmanto budistu mūku un jogu seno gudrību, kuri praktizē tehniku, ko sauc par “rezonējošu elpošanu”.
Par laimi, jums nav jābūt meditācijas meistaram, lai izmantotu Apple Watch pulkstenī iebūvēto lietotni Breathe. Ar gudriem vizuālajiem elementiem un gudrajām funkcijām tas palīdzēs jums izmantot šo senatnīgo metodi ķermeņa relaksācijai un prāta attīrīšanai. Tā ir pārsteidzoši smalka un relaksējoša pieredze, kas jums patiešām varētu patikt.
Šajā ātrajā ceļvedī mēs apskatīsim lietotnes Breathe izcelsmi, kā tā darbojas, kādas ir rezonanses elpošanas priekšrocības un kā izmantot šīs nomierinošās tehnoloģijas priekšrocības. Tāpēc elpojiet dziļi un sāksim.
Rakstīšanas palīgi, neierobežoti tālruņu plāni un daudz kas cits [nedēļas labākie piedāvājumi]
Šeit, Cult of Mac veikalā, mēs priecājamies katru nedēļu atrast lieliskus jaunus rīku un tehnoloģiju piedāvājumus. Apkārt, mums ir gravitācijas vadīts mobilais automašīnas stiprinājums un ļoti noderīgs rakstīšanas palīgs. Turklāt mums ir lietotne, kas palīdzēs jums meditēt (patiešām), kā arī telefona plāna gads, kurā ir neierobežotas sarunas un teksts. Atlaides sākas no trešdaļas līdz pat 90 procentiem, sarkanā krāsā, lai iegūtu sīkāku informāciju:
Kodēšanas nodarbības, bezvadu austiņas, meditācijas lietotnes un daudz kas cits [nedēļas labākie piedāvājumi]
Ārā kļūst karsti. Bet tas joprojām nav tik karsts kā jaunie piedāvājumi, kas nonāk Mac Store veikalā. Šonedēļ mēs esam pievienojuši lietotni, kas mainīs veidu, kā strādājat ar PDF failiem, un nākotnei gatavu Bluetooth austiņu komplektu. Ir arī visaptverošs kursu komplekts Apple Swift kodēšanas valodā un lietotne, kas pārvērš jūsu tālruni par uzmanības novēršanas rīku. Lielākajai daļai ir atlaide uz pusi vai vairāk, lai iegūtu sīkāku informāciju, lasiet tālāk: