Tiem, kuri vēl joprojām ir nedaudz paģiruši pēc Vecgada vakara, Apple Fitness+ ceturtdien paziņoja, ka tas ieviesīs jaunus piedāvājumus, sākot no pirmdienas, lai palīdzētu jums uzmundrināt vai, ja nepieciešams, palīdzētu gulēt.
Piedāvājumā ir iekļauts kikboksa treniņu veids, miega tēma meditācijām, Beyoncé Artist Spotlight, jauni Time to Walk viesi un trīs jauni treneri.
Apple Fitness+ pievieno kikboksa treniņu, Beyoncé Artist Spotlight un daudz ko citu
Dienests teica tas sāks kikboksu, jauns 10, 20 un 30 minūšu visa ķermeņa kardio treniņu komplekts un citas jaunas funkcijas pirmdien (9. janvārī).
“Neatkarīgi no tā, kur cilvēki atrodas veselības un labsajūtas ceļojumā, Fitness+ atvieglo darba sākšanu un palikšanu motivēti ar treniņiem un meditācijām, kas ir laipni gaidīti visiem,” sacīja Džejs Blaniks, Apple fitnesa viceprezidents. Tehnoloģijas.
“Vai cilvēki vēlas uzlabot savu kardio ar jaunāko treniņu veidu Kikboksu; pāriet uz Bejonsē jaunākajiem hitiem; vai pirms gulētiešanas nomierinieties ar meditāciju, jaunajā gadā patiešām ikvienam ir kaut kas, ar ko parūpēties par savu ķermeni un prātu," viņš piebilda.
Jauna miega meditācijas tēma
Kopā ar kikboksu, bet vairāk par otru aktivitāšu spektra galu, jauna miega meditācijas tēma palielinās kopējo tēmu skaitu Meditācijas bibliotēkā līdz 10.
“Ievads miega meditācijās” palīdzēs jums nomierināties pirms aiziešanas.
Šeit ir Apple apraksts:
Programma sastāv no četrām 20 minūšu meditācijām, kuras noslēdz piecas minūtes relaksējošas mūzikas. Meditācijas — tās var veikt jebkurā secībā un jebkurā laikā, izmantojot dažādas metodes, lai palīdzētu lietotājiem palēniniet ātrumu un atpūtieties — iekļaujiet “Klusi savu prātu”, “Atslābiniet ķermeni”, “Novērtējiet savu dienu” un “Vizualizējiet Atpūties.”
Bejonsē Mākslinieka uzmanības centrā
Foto: Apple
Jaunajā Bejonsē mākslinieka uzmanības centrā būs viņas mūzika jaunos treniņos, tostarp dziesmas no viņas jaunā albuma, Renesanse.
Jaunais laiks pastaigai viesi
Un Time to Walk tālruņiem iPhone un Apple Watch sāk savu piekto sezonu ar jauniem viesiem:
- Zelta globusam nominētais aktieris Džeimijs Lī Kērtiss
- Vēlu vakara sarunu šova vadītāja Ambera Rafina
- Olimpiskais čempions daiļslidotājs Neitans Čens
- Vācu aktieris Ņina Hosa
2 jaunas Fitness+ kolekcijas
Fitness+ laidīs klajā divas jaunas kolekcijas — “6 nedēļas, lai atsāktu savu fizisko sagatavotību” un “Paaugstiniet savu pamattreniņu līmeni”.
Turklāt komandai pievienojas trīs jauni treneri.
Jauni trenažieri
Kikboksa treniņus vadīs divi Fitness+ treneri, viens no tiem ir jauns Fitness+:
- Džeimijs Rejs Hartšorns, kuru lietotāji, iespējams, pazīst no Treadmill, HIIT un Time to Run treniņiem, trenējās muay thai valodā un profesionāli sacentās Taizemē.
- Un muay thai cīnītājs Nezs Dalijs pievienojas Fitness+ treneru komandai, lai vadītu kikboksa treniņus. Viņa kļuva par pirmo sievieti, kas sacentās Taizemē, valkājot hidžabu.
Janvārī Fitness+ treneru komandai pievienojas vēl divi jauni treneri: Braiens Kokreins (HIIT) un Džena Lau (Spēks).
- Kokreins, bijušais indie grupas dziedātājs no Skotijas, uzauga, spēlējot dažādus sporta veidus, padarot viņa HIIT treniņus par daudzpusīgu praksi.
- Lau līdzdibināja sporta zāli savā dzimtajā pilsētā Toronto. Viņa tikpat kaislīgi aizraujas ar iekļaušanu, kā arī par to, lai palīdzētu cilvēkiem palikt aktīviem viņas spēka treniņos.
Plašāku informāciju par jaunajiem piedāvājumiem varat lasīt Apple Fitness+ preses relīze.
