Ši pagalvė jūsų ausims sukelia miegą skatinančią muziką [Apžvalga]

Geras nakties miegas gali prasidėti nuo geros pagalvės. Tačiau mūsų lovos dalis, skirta pailsėti galvai, nieko nedaro, kad ją išjungtų.

Bet kas, jei galėtų?

„Dreampad“ kartu su „iPhone“ programa žada tai padaryti. Tvirta ir puri pagalvė naudoja patentuotą technologiją, kuri atpalaiduojančią muziką skleidžia per pagalvę, kurią girdite tik jūs, o ne šalia esantis miegamasis.

Kadangi dauguma iš mūsų girdime muziką per ausines ar garsiakalbius, „Dreampad“ siūlomi pojūčiai yra unikalūs. Muzika vibruoja per kaulus, o ne oru keliauja į išorinę ausį. „Dreampad“ komandos teigimu, tai yra raktas į tai, kaip atpalaiduoti protą ir kūną, kad greitai užmigtumėte.

Noras išbandyti

Aš, tinkamas miegamasis, buvau skeptiškas. Televizijos reklaminiai skelbimai ir internetinė rinkodara dažnai mus bombarduoja brangiais triukais, kurie žada padaryti mus geresnius miegančius. Atrodė, kad į šią kategoriją patenka 179 USD kainuojanti pagalvė, perduodanti muziką.

Bet Integruotos klausymo sistemos, „Dreampad“ kūrėjai pasiūlė man atsiųsti apžvalginę pagalvę (šiuo metu įjungta)

„Kickstarter“ už mažesnę kainą), suprasdamas, kad jei nemanysiu, jog geriau išsimiegota, kaip žadėta, apie tai nerašysiu.

Bandžiau į tai pažvelgti kaip į dar vieną „Smarthome“ statybų bloką, besiplečiančią pramonę, kuri naudoja technologijas ir internetą, kad palengvintų gyvenimą namuose. Mes galime užrakinti savo namus nuotoliniu būdu, valdyti apšvietimą naudodami programą ir net padaryti paprastą gestą, kad suaktyvintume kavos virimo aparatą. Galbūt išmanioji pagalvė nebuvo tokia tolima.

„Dreampad“ naudoju porą savaičių, naudoju jį miegui naktį ir kartais miegui (taip, aš miegojau per darbo dieną, nes snaudimas šiuo atveju buvo su darbu susijęs tyrimas).

Man tai pavyko

Atidėkite „Ambien“ ir skirkite avis nakčiai. „Dreampad“ gali būti sąžininga priemonė miegui pagerinti. aš sakau Gegužė nes nesu miego ekspertas. Žinau, kad visi yra skirtingi, todėl švelnios muzikos, sklindančios per pagalvę, mums visiems gali nepakakti.

Man pasirodė, kad tai padėjo man greitai nugrimzti į atsipalaidavimo būseną ir taip padėjo man naktį miegoti.

Kišenėje su užtrauktuku ant pagalvės yra 3,5 mm lizdas, kurį galite prijungti prie „iPhone“ arba „Bluetooth“ nuotolinio valdymo pulto, kuris sinchronizuojamas su jūsų telefonu. Nustatykite telefoną lėktuvo režimu. Programa turi vartotojo vadovą, tačiau kitaip yra labai paprasta išsiaiškinti.

Yra penki muzikos kūriniai, iš kurių galima rinktis: „Moonrise“, į kurią įeina arfa, altas ir akustinė gitara; Harmoninis kontinuumas su žemo dažnio harmonine perdanga; Ramūs peizažai su fortepijonu, varpeliais, sintezatoriumi ir stygomis; mano mėgstamiausia, Pajūrio stygos, su altu ir trenksiančiomis bangomis; ir „Classical“-tylus andante tempo klasikinių kūrinių mišinys.

„Dreampad“ rekomenduoja nustatyti žemą garsumą, kad pradėtumėte, ir nors aš žaidžiau su garsumu, apatinis diapazono galas man pasirodė idealus. Jei ilsėdavausi ant šono su ausimi pagalvėje, girdėdavau muziką aiškiau, bet man atrodydavo labiau atsipalaidavusi ant nugaros, kai garsas virpėdavo per kaklą ir galvą, atsitrenkdamas į vidinę ausį.

Vienintelė naktis, kai ji neveikė, buvo pirmoji, nes aš įdėjau savo jėgas išbandydamas programą. Klausiausi įvairių muzikos kūrinių ir bandžiau analizuoti savo patirtį, supratau, kad kai užmigau, nebegaliu užsirašinėti. Mano žmonai taip pat buvo įdomu pagalvė, todėl bandymas atsipalaiduoti neįvyks tol, kol ji bandė ją įgyti galvą ant dalies mano pagalvės ir net šiek tiek laiko pasiklausyti (pažadėjau, kad po to ji galės ja naudotis ilgą laiką) apžvalga).

Kas vyksta vagoje

Nuo tos pirmosios nakties supratau, kad geriausiai reaguosiu į Pajūrio stygas ir ramius peizažus, todėl laukiau antros nakties. Aš nustatiau laiką programoje valandai ir tikrai, po to nepamenu daugiau nei penkių ar 10 minučių.

Šią technologiją remiantis mokslas rodo, kad vibracinė muzika stimuliuoja nervą, vadinamą klajokliu, kuris suaktyvina mūsų nervų sistemos dalį, padedančią reguliuoti stresą.

„IPhone“ įjungimas lėktuvo režimu yra svarbus dėl dviejų priežasčių. Viena, nenorite, kad skambučiai ir el. Pašto pranešimai jus pažadintų vidury nakties. Antra, jūsų „iPhone“ lėktuvo režimu labai sumažina elektromagnetinės spinduliuotės kiekį. Jūsų galva nesiremia tiesiai virš jūsų telefono, tačiau jei EMR kelia susirūpinimą, „Bluetooth“ nuotolinio valdymo pultas turėtų pašalinti visus rūpesčius.

Pagalvės dėl savo elektroninių komponentų negalima skalbti kaip įprastos pagalvės, todėl pagalvės užvalkalas kartu su pagalvės užvalkalu, kuris pridedamas prie jūsų paklodžių komplekto, turi būti švarus.

Aš paprastai nustatiau, kad muzika būtų baigta po valandos, tačiau galite nustatyti, kad ji nuolatos skambėtų, jei atsibusite nakties viduryje ir turėsite problemų užmigti. Patirtis buvo maloni ir atpalaiduojanti kiekvieną kartą, kai ją naudojau.

„Integrated Listening Sytems“ tobulina savo pagalves nuo 2010 m. Ir kreipėsi į „Kickstarter“ dėl šios naujos linijos, kad padidintų inventorių ir suburtų komandą, kuri pasieks grupėms, kurioms galėtų būti naudingas „Dreampad“, įskaitant traumų aukas ir grįžtančius karius, sergančius PTSS, kurių simptomai dažnai padidėja dėl prastos būklės miegoti.

Ankstyvųjų paukščių rėmėjai „Kickstarter“ galima nusipirkti vieną „Dreampad“ pagalvę, tvirtą, atminties putų ar ploną atramą.

Kaina: $109

Pirkti iš:„Kickstarter“

„Mac“ kultas gavo šios apžvalgos vienetą. Skaityti„Mac“ kultas atsiliepimų politika.