„watchOS 9“ suteikia didžiulį „Workout“ programos atnaujinimą ir sveikatos patobulinimus

WWDC22 – jums atnešė CleanMyMac X„Apple“ pirmadienį per WWDC22 pagrindinį pranešimą atskleidė, ką turi „Apple Watch“. „watchOS 9“ apima keletą įdomių naujų laikrodžių ciferblatų ir įvairių kitų smulkių funkcijų. Tačiau programa „Treniruotė“ tikrai pavogė pasirodymą su daugybe sveikinamų naujų funkcijų.

„Apple“ susitinka su kūno rengybos specialistais, tokiais kaip „Garmin“, su tokiomis vartotojų funkcijomis kaip širdies ritmo zonos treniruotės, bėgimo formos metrika, pritaikytos treniruotės ir plaukikų lentos aptikimas. Ar šis naujai atrastas susidomėjimas elitiniu kūno rengyba gali reikšti, kad jis yra tvirtas Explorer Edition Apple Watch debiutuos rudenį?

Naujos „watchOS 9“ funkcijos

WWDC22: „watchOS 9“ bėgimo metu rodo širdies ritmo treniruočių zonas
„watchOS 9“ bėgimo metu rodo širdies ritmo treniruočių zonas.
Nuotrauka: Apple

Galiausiai, treniruočių programa sulaukia labai reikalingos meilės

Nuo tada, kai 2020 m. „Apple“ pristatė „Fitness+“, ne aukščiausios kokybės funkcijos, pvz., registravimas, nebuvo pastebėtos jokių reikšmingų atnaujinimų. Pradėjau nerimauti, kad „Apple“ prarado susidomėjimą. Štai kodėl taip puiku matyti, kad „Workout“ programa šiandien sulaukia tokio dėmesio, kurio ji nusipelnė.

„watchOS 9“ treniruotės metu pristato širdies ritmo treniruočių zonas tiesiai ant riešo. Naujoji Custom Workout parinktis idealiai tinka žmonėms, kurie mėgsta kurti savo dizainą intervalinės treniruotės. Jūs netgi galite lenktyniauti su savimi – tai puiki funkcija, lyginanti, kaip šiuo metu sekasi, su geriausiu ar naujausiu laiku dažnai naudojamame maršrute. Kaip žmogus, kuris beveik kasdien važiuoja tuo pačiu maršrutu, tai yra funkcija, kurią aš asmeniškai nekantrauju išbandyti.

Konkuruokite su savimi įprastu bėgimo maršrutu
Konkuruokite su savimi įprastu bėgimo maršrutu.
Nuotrauka: Apple

Bėgikams ateina mobilumo metrika

Apple pasiūlė Mobilumo metrika nuo iOS 14. Tokia statistika kaip žingsnio ilgis ir ėjimo asimetrija yra ankstyvas tam tikrų ligų, turinčių įtakos ėjimui, rodiklis. „watchOS 9“ naudoja panašią techniką jūsų bėgimo stiliui analizuoti. Veikiančios formos metrikos, pvz., žingsnio ilgis ir vertikalus virpesiai, padės vartotojams stebėti, kaip efektyviai jie bėgioja. Pavyzdžiui, jei per daug slenkate aukštyn ir žemyn, „Apple Watch“ pasiūlys pakeisti stilių, kad padidintumėte efektyvumą.

Bėgimo formos metrika gali tapti geresniu bėgiku
Bėgimo formos metrika gali tapti geresniu bėgiku.
Nuotrauka: Apple

Automatinis kelių dalių treniruočių aptikimas triatlonininkams

Kelių dalių treniruotės „Apple Watch“ nėra naujiena. „WatchOS 4“ palaikymas buvo pridėtas dar 2017 m., todėl, pavyzdžiui, galite pridėti plaukimą bėgimo pabaigoje. Tačiau jei anksčiau reikėjo pristabdyti treniruotę ir paspausti pliuso mygtuką (+), kad pridėtumėte kitą veiklą, naujas triatlono treniruočių tipas, Apple Watch naudoja savo judesio jutiklius, kad automatiškai nustatytų, ar bėgiojate, plaukiate ar dviračiu Sportas.

Naujosios „Apple“ plaukimo funkcijos yra labai patrauklios

Rimtiems plaukikams naujoji „watchOS 9“ funkcija „Kickboard Detection“ bus sveikintinas papildymas. Kai darote a smūginis grąžtas kai reikia laikyti plūdę rankomis, riešai mažai juda. Taigi anksčiau „Apple Watch“. negalėjo nustatyti jūsų insulto. Dabar dėl „Apple“ technologijų, vadinamų „jutiklio sinteze“, „Apple Watch“ automatiškai registruos jūsų pratimus.

VILKAS, plaukimo trenerių mėgstama metrika, laukiama „watchOS 9“. Šis jūsų plaukimo efektyvumo matavimas anksčiau buvo prieinamas tik tiems, kurie pirko trečiųjų šalių programas arba užsisakė brangias paslaugas.

Nuo absoliučių pradedančiųjų iki profesionalių vartotojų – „Apple“ siekia viso kūno rengybos sektoriaus

Su šiomis naujomis aukščiausios klasės funkcijomis „Apple“ aiškiai parodė, kad ji skirta „Garmin“ ir „Strava“, kurie aptarnauja populiarųjį kūno rengybos sektorių. Tačiau Cupertino nepametė masinės rinkos. Toli nuo to. Nenuostabu, kad „Apple“ savo „Fitness“ programą dabar daro prieinamą visiems „iPhone“ naudotojams, ne tik tiems, kurie turi „Apple Watch“. Netgi galite pasiekti pagrindinius veiklos žiedo duomenis, jei nešiojatės savo iPhone kišenėje.

Naujos išmaniosios sveikatos funkcijos gali padėti daugeliui žmonių

Kaip žmogus, kuris perėjo keturi mėnesiai chemoterapijos, Iš asmeninės patirties žinau, kaip gali būti sunku sekti, kokias tabletes kada reikia gerti. Mano chemoterapijos režimas apėmė penkias skirtingas tabletes, kurias turėjau gerti skirtingais kiekiais skirtingu dienos metu.

Norėčiau turėti naują vaistų programą „watchOS 9“ ir „iOS 16“. Ši paprasta programa turėtų sumažinti stresą tiems, kurie turi valdyti kelis vaistus, primindama, ką kada reikia vartoti. Ir protingi įspėjimai, jei kokie nors vaistai prieštarauja vienas kitam, gali išgelbėti gyvybę.

AFib istorija „watchOS 9“ padeda tiems, kurie serga širdies ligomis
AFib istorija „watchOS 9“ padeda tiems, kurie serga širdies ligomis.
Nuotrauka: Apple

„watchOS 9“ ne tik aptinka AFib. Dabar tai taip pat padeda valdyti būklę.

Pažįstu žmogų, kuriam diagnozuota širdies liga. Jiems gali būti sunku gauti nuolatinius AFib įspėjimus iš savo „Apple Watch“. Štai kodėl labai sveikintina, kad „watchOS 9“ siūlo naują AFib istorijos režimą pacientams, kuriems nustatyta diagnozė. Stebėdami būklę ir pateikdami atsisiunčiamus PDF failus, kuriuos galite pateikti savo kardiologui, tai gali padėti nustatyti keičiamus gyvenimo būdo veiksnius, kad sumažintumėte laiką, kurį praleidžiate AFib.

Jei jums patinka miego stebėjimas, „watchOS 9“ taip pat leidžia stebėti miego etapus.

„watchOS 9“ siūlo ne tik sveikatos ir kūno rengybos patobulinimus

Nors sveikata ir kūno rengyba vėl dominavo šių metų „Apple Watch“ pranešimuose WWDC, jų buvo kiti sveikintini atnaujinimai kurie nebuvo pristatyti pagrindinio pranešimo metu. Tai apima pertvarkytus pranešimus ir pakeistą doko dizainą. Naujas dvigubo suspaudimo gestas, skirtas žaisti ir pristabdyti, atsiliepti į skambučius ir fotografuoti, skamba ypač intriguojančiai.

Nekantraujame juos patikrinti šiandien išleistoje watchOS 9 kūrėjo beta versijoje.

Naujausias tinklaraščio įrašas

„Apple“ naujienos, analizė ir nuomonė bei bendrosios technologijų naujienos
September 10, 2021

„Facebook Messenger“ dabar suteikia neribotus nemokamus skambučius „Facebook“ draugams„Facebook“ pažadėjo, kad atnaujinta „Facebook Messenger“ prog...

| „Mac“ kultas
September 10, 2021

2017 -ieji buvo įdomūs metai vartotojų technologijoms. Tai atnešė mums didelę pažangą tokiose srityse kaip mašininis mokymasis ir biometrinis saugu...

| „Mac“ kultas
September 10, 2021

Lengvai nuskaitykite ir konvertuokite popierinius dokumentus naudodami greitą skaitytuvą [„iOS“ patarimai]Šiais laikais daugelis iš mūsų yra keista...