지난 몇 년 동안 건강은 Apple의 핵심 초점 영역이었습니다. 피트니스 추적, 수면 추적, 영양 추적, 마음챙김, 심지어 생식 건강까지 건강 앱에 적용되었습니다. 불행히도 성적 웰빙과 관련하여 Apple의 제안은 매우 미미합니다. Clue: Period and Ovulation Tracker를 사용하면 광범위한 신체적, 정신적 세부 사항을 추적하고 자연 주기의 패턴과 이상에 대한 유용한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
단서란?
Clue는 여성의 생리 주기 이해를 돕기 위해 설계된 iPhone용 생리 및 배란 추적 앱입니다. 이를 통해 여성은 생물학적 "월"에 발생하는 신체, 감정 및 패턴을 더 잘 이해할 수 있습니다. 또한 단서 iOS 건강 앱과 통합되어 두 앱 모두 생식 건강과 생식 건강에 대해 더 잘 이해할 수 있습니다. 웰빙.
좋은 이유
Clue를 사용하면 생리 기간의 시작과 끝은 물론 매달 다양한 사건(식욕 증가, 성행위, 기분 증가)을 추적할 수 있습니다. 앱을 오래 사용할수록 신체에 대한 이해도가 높아집니다.
요인의 조합을 사용하여 Clue는 또한 가장 비옥한 시간에 신체에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 이를 통해 사용자는 성행위에 참여할 때 더 나은 정보를 얻을 수 있습니다. 이러한 동일한 요소는 사용자가 주어진 시간에 무기력, 배고픔, 화 또는 활력을 느낄 가능성이 더 높은지 여부를 미리 알릴 수도 있습니다.
![단서 데이터 추적 월별 보기, 로깅 화면 및 추적 옵션의 Clue 앱 스크린샷](/f/54f193cef92acdfcfe999f6ce1918d22.jpeg)
스크린샷: 크리스티나 푹스
사용자가 더 많은 정보를 얻을 수 있도록 Clue는 다가오는 PMS, 가임 시기, 배란 및 예상 생리 시작에 대한 알림을 보낼 수도 있습니다. 이 유용한 통찰력을 통해 신체에 무슨 일이 일어나고 있는지 더 쉽게 이해할 수 있습니다.
Clue를 사용하면 두 번째 사람의 주기를 추가할 수도 있습니다. 이것은 같은 집에 사는 룸메이트나 가족이 주어진 시간에 불규칙한 상황이 발생할 수 있는 이유를 이해하는 데 유용할 수 있습니다. 마찬가지로, 다른 사람이 귀하의 주기를 볼 수 있도록 하는 기능은 커플에게 좋습니다. 목표가 임신이든 아니든 양 당사자에게 정보를 제공하는 것은 매우 유용할 수 있습니다.
누구를 위한 것인가
자신의 신체 생식 주기에 대해 확신이 없는 사람이라면 누구나 Clue를 높이 평가할 것입니다. 이 앱은 쉽고 친절하며 정보를 제공하므로 모든 연령대의 여성에게 적합합니다. 공유 덕분에 앱은 파트너에게도 유용할 수 있습니다.
결론: Clue는 최고의 생리 주기 추적기입니다.
마지막 생리가 언제인지 잊어버린 적이 있거나 앞으로 일어날 정신적 또는 육체적 일이 무엇인지 알고 싶다면 Clue를 시도해야 합니다. 믿을 수 없을 정도로 간단하고 유용한 앱이며 생식 건강에 대한 이해를 높이는 데 도움이 됩니다.
가격: 무료($0.99/월 또는 $9.99/년에 Clue Plus 다운로드)
다운로드:앱 스토어
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