Apple Watch와 함께 달리기 위해서는 많은 노력이 필요합니다. 단지 땀을 흘리게 하기 때문만은 아닙니다. 운동화를 신기도 전에 힘든 작업이 시작됩니다. 사용할 실행 중인 앱을 선택하기만 하면 피곤한 작업입니다.
과다한 타사 실행 앱을 설치하지 않더라도 Apple Watch Nike+ 모델에는 두 가지 사전 설치된 옵션 중에서 선택할 수 있습니다. 따라서 이번 주에는 시작 단계에서 벗어나는 데 도움이 되도록 Apple Watch용으로 가장 잘 실행되는 6가지 앱을 검토하겠습니다.
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실행 중인 앱을 선택해야 하는 이유는 무엇입니까?
단순히 Apple Watch를 착용하고 달리기를 원한다면 왜 달리기 앱을 선택해야 하는지 의아할 것입니다. 내장된 운동 앱을 사용하지 않는 이유는 무엇입니까?
Apple의 스톡 앱이 제대로 작동했다면 의미가 큽니다. 하지만 그렇지 않습니다. 물론, 운동하는 동안 얼마나 멀리 그리고 빨리 가고 있는지 알려주는 것이 좋습니다. 그러나 나중에 진행 상황을 분석하거나 친구들과 달리기 기록을 공유하고 싶다면 운이 좋지 않습니다. Apple은 가장 기본적인 통계, 매우 기본적인 경로 지도만 제공하며 진행 상황을 보여주는 차트는 전혀 제공하지 않습니다. 달리기에 대해 진지한 사람이라면 그 대신 타사 앱을 사용하고 싶어할 것입니다.
Apple은 "효과가 있는 것을 고수"할 것을 권장합니다. 따라서 iPhone에 이미 즐겨 사용하는 앱이 있다면 Apple Watch에서도 사용할 수 있습니다. 그리고 대부분의 iPhone 실행 앱은 Apple Watch를 지원하므로 아직 즐겨찾기를 선택하지 않은 경우 선택할 수 있는 항목이 많이 있습니다.
Apple Watch는 이 점에서 독특합니다. 대부분의 러닝 워치는 앱 선택을 기대하지 않습니다. 내 TomTom 러너 유산소 운동, 예를 들어 내장 앱만 있으면 됩니다. 나이키+ 그리고 런키퍼.
이런 선택은 좋지 않습니다. 행동 과학자 Barry Schwartz는 그의 책에서 다음과 같이 주장합니다.
선택의 역설, 그것은 “더 이상 해방이 아니라 쇠약하게 한다. 압제한다고도 할 수 있습니다.” 다시 말해, 어떤 실행 중인 앱을 사용할지 선택하는 데 어려움을 겪을 수 있고 포기하고 대신 소파에 앉아 있을 수 있습니다.
이미지: Graham Bower/Cult of Mac
Apple Watch 실행 앱: 유사하지만 다른
사실, 모든 Apple Watch 실행 앱은 매우 유사해 보입니다. 기본적으로 모두 동일한 작업을 수행합니다. 속도, 거리, 시간 및 경로를 기록합니다. 그리고 기술적인 관점에서 보면 모두 동일한 방식으로 Apple의 HKWorkoutSession API. 따라서 기본적으로 모두 서로 정확합니다. 그들이 다른 유일한 방법은 사용자 인터페이스, 안정성, watchOS 그들이 지원하는 기능과 데이터가 기록되면 데이터로 수행하는 작업.
선택을 조금 더 쉽게 하기 위해 지난 두 달 동안 1,000마일 이상을 달려서 최고의 Apple Watch 실행 앱 6개를 테스트했습니다. 나이키+ 런 클럽, 스트라바, 런키퍼, 런타스틱, 맵마이런 Apple의 자체 운동 앱.
나는 5마일 이상을 최소 10번의 개별 주행 중에 각각을 사용하여 범위 내에서 iPhone을 사용하거나 사용하지 않고 테스트했습니다. 이러한 확장된 사용으로 차이점이 명확해졌고 몇 가지 확실한 승자가 나타났습니다.
이번 주에는 매일 다른 Apple Watch 실행 앱을 검토할 것입니다. 주말에 내 시계 모드에서 자랑할만한 위치를 알려 드리겠습니다. 먼저 Nike+ Run Club.
사진: Graham Bower/Cult of Mac
Nike+ Run Club 리뷰
기술적으로 Nike+ Run Club은 Nike 브랜드 Apple Watches에 사전 설치되어 제공되기 때문에 타사 앱이 아닙니다. 그러나 특별한 상태에도 불구하고 watchOS는 여전히 모든 타사 앱과 동일한 방식으로 제한합니다. 방수 모드가 없으며 투 버튼 누름을 사용하여 운동을 일시 중지하지 않습니다. 이러한 기능은 내장된 운동 앱에만 독점적으로 남아 있습니다(애플이 마침내 타사 개발자에게 방수 모드에 대한 액세스 권한을 제공하지만 워치OS 4, 올 가을 출시 예정).
Nike가 차별화되는 부분은 관습적인 디자인 감각입니다. 이 앱은 매우 멋져 보이며 Nike 시계 밴드의 모양을 완벽하게 보완하도록 설계되었습니다. (지금은 네온 그린 볼트 색상만 제공됩니다. 일치하도록 아직 업데이트되지 않았습니다. 나이키의 새로운 밴드 컬러.)
운동 중에는 글꼴 크기가 적당하게 크고 두꺼워 보이며 거리와 지속 시간이라는 두 가지 지표만 보여주는 깔끔한 레이아웃이 있습니다. 이렇게 하면 움직일 때 쉽게 읽을 수 있습니다. Digital Crown을 스크롤하면 통계가 전환되어 어느 것이 작게 표시되는지 또는 크게 표시되는지 선택할 수 있습니다. 운동을 일시 중지하면 유형이 작아집니다. 평균 페이스 및 심박수와 같은 더 자세한 정보가 표시됩니다. 움직이지 않을 때 작은 글자를 읽기 쉽기 때문에 이것은 영리한 디자인입니다.
나는 이 미니멀리즘을 좋아하지만, 나이키는 메트릭스를 타협하지 않고 그것을 달성할 수 있었다고 생각합니다. 이상적으로는 심박수와 현재 페이스, 거리 및 지속 시간을 스크롤할 수 있는 옵션이 제공됩니다. 다행스럽게도 Nike의 최신 업데이트에는 디스플레이에 심박수와 페이스를 추가하는 "All Metrics" 옵션이 추가되었습니다. 이것은 기본적으로 활성화되어 있지 않습니다. 또한 약간 숨겨져 있습니다(찾으려면 홈 화면에서 아래로 스크롤해야 함). 그러나 그것은 엄청난 발전입니다.
내 유일한 남은 불평: 심장 박동수가 다소 작게 표시됩니다(특히 다른 텍스트와 비교하여).
자동 일시 중지는 훌륭하게 작동합니다. 사실, 내가 테스트한 모든 앱 중 최고이며, Apple의 Workout 앱과도 견줄 수 있습니다. 으스스합니다. 때로는 내가 정지하기 전에 멈출 때를 알고 있는 것 같습니다.
Nike+ Run Club 사용하기
달리기를 시작하려면 큰 "시작" 버튼(분명히)을 누르거나 작은 "밀기" 버튼을 누릅니다. (공식적으로 "매치 잇(Match It)"이라고 함), 이전 운동을 기반으로 거리 운동을 자동으로 설정합니다. 운동하다. 일반적으로 동일한 실행 경로를 사용하는 경우에 편리합니다.
Watch 앱에서 iPhone으로 운동을 동기화하는 것은 약간 불안정합니다. 시간이 오래 걸리고 때로는 설명 없이 데이터가 사라지기도 합니다. 여러 번 Apple Watch를 다시 작동시키려면 페어링을 해제했다가 다시 페어링해야 했습니다. 번거롭고 시간이 많이 걸리는 과정입니다. 그러나 이것은 내가 테스트한 모든 앱에 영향을 미쳤기 때문에 Nike의 잘못으로 보이지 않습니다. 내 생각에는 Apple이 여기서 수정해야 할 것이 있으므로 watchOS 4에서 해결하기를 바랍니다.
iPhone용 동반자 Nike+ Run Club 앱은 좋지 않습니다. 최근 활동을 표시하는 데 시간이 오래 걸립니다. 때로는 심장이 멎을 정도로 순간적으로 내가 운동을 기록하지 않았다고 알려줍니다. 사실 저는 Nike+로 2,897개의 러닝과 17,000마일 이상을 기록했습니다. (물론 데이터를 너무 많이 저장해서 표시하는 데 시간이 오래 걸리는 것일 수도 있지만 여전히...)
다행히도 Nike+ 웹사이트가 훨씬 더 잘 작동합니다. 우아하고 멋진 디자인과 유용한 통계 및 통찰력을 제공합니다. 게다가 무료입니다. 문제가 있긴 하지만요. Nike는 GPX 수출을 지원하지 않습니다, 그래서 힘들게 얻은 모든 운동 데이터는 Nike 서버에 영원히 남아 있습니다. 물론 타사 도구가 도움이 될 수 있지만 지원되지 않고 신뢰할 수 없습니다.
가격: 무료
다운로드:나이키+ 런 클럽
피려 러너스 위크 2일차. 내일. Runkeeper를 리뷰하겠습니다.
