트위터와 페이스북에서 시간 낭비를 막는 방법

오늘의 팁은 iOS 12의 스크린 타임 기능을 사용하여 Twitter 및/또는 Facebook(또는 다른 앱이나 웹사이트)에서 인생을 낭비하지 않도록 합니다. 아마도 당신은 골프 포럼에 집착하거나 포트나이트 떨쳐버릴 수 없는 습관.

그렇다면 스크린 타임이 자신을 보호할 수 있습니다. 방법을 알아보겠습니다.

스크린 타임으로 트위터 사용을 제한하는 방법

사용하는 모든 앱은 이 스크린 타임 목록의 어딘가에 묻혀 있습니다.
사용하는 모든 앱은 이 목록의 어딘가에 묻혀 있습니다.
사진: 컬트 오브 맥

상영 시간 모든 종류의 도구를 모으는 새로운 iOS 12 전용 기능입니다. 부모는 자녀가 무엇을 하는지 모니터링하고 자녀가 방문한 웹사이트도 볼 수 있습니다. 스크린 타임을 사용하여 자신의 기기에서 앱 사용 제한을 설정할 수도 있습니다.

오늘은 Twitter로 이를 수행하여 Tweetbot 앱을 하루에 단 10분으로 제한합니다. 물론 Facebook을 포함한 모든 앱에 이를 적용할 수 있습니다. 또한 개별 웹 페이지에 대한 제한을 설정할 수 있어 매우 강력한 도구입니다.

스크린 타임 제한을 설정합니다.
당신의 한계를 설정합니다.
사진: 컬트 오브 맥

자신의 컴퓨터에서 스크린 타임 제한을 사용하는 경우 언제든지 이를 무시할 수 있습니다(또는 연장을 요청할 수 있음). 이로 인해 전체 운동이 무의미해 보일 수 있지만 내 경험에 따르면 스크린 타임 알림은 앱 사용을 억제하기에 충분합니다. 브라우저에서 Twitter에 대한 액세스를 차단할 수도 있지만 솔직히 말해서 전체 Twitter 웹사이트의 경험은 너무 끔찍해서 자체 억제력을 제공합니다.

스크린 타임에서 Tweetbot 제한을 설정하는 방법

Tweetbot 사용을 제한하려면 설정 > 스크린 타임. 그런 다음 모든 장치 상단(또는 Screen Time을 사용하는 iPhone 또는 iPad가 하나만 있는 경우 기기 이름).

스크린 타임에는 다음과 같은 옵션이 있습니다. 제한 추가, 하지만 이렇게 하면 전체 앱 카테고리만 차단할 수 있습니다. 개별 앱을 제한하려면 스크린 타임 사용 통계 어딘가에서 해당 앱을 찾아야 합니다. 고통이야, 나도 알아.

Tweetbot 또는 차단하려는 다른 앱을 찾으려면

모든 장치 찾을 때까지 목록을 작성하고 스크롤하십시오. 로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지난 7일 오늘 앱을 아직 사용하지 않았다면 확인하세요.

그런 다음 앱을 탭합니다. 다음 화면이 표시됩니다.

Tweetbot의 스크린 타임 통계.
Tweetbot의 스크린 타임 통계.
사진: 컬트 오브 맥

수도꼭지 제한 추가, 타이머를 원하는 대로 설정하고 추가하다.

친절한 스크린 타임 알림.
친절한 스크린 타임 알림.
사진: 컬트 오브 맥

그게 다야 이제 하루에 10분만 트윗봇을 사용할 수 있습니다. 제한이 시작되기 5분 전에 알림이 전송됩니다. 한도에 도달하면 앱 아이콘이 홈 화면에서 회색으로 표시됩니다. 그리고 앱을 실행하려고 하면 대신 화면 시간 제한 화면이 표시됩니다. 언제든지 한도를 연장하거나 하루 동안 삭제할 수 있습니다.

동기화됨

한 가지 깔끔한 기능: 스크린 타임은 iCloud 계정에 로그인한 모든 기기 간에 제한을 동기화합니다. 즉, 예를 들어 iPad로 전환하여 한계를 벗어날 수 없습니다.

이것은 스크린 타임의 아주 작은 부분일 뿐입니다. 하지만 이 강력한 iOS 12 기능이 어떻게 더 나은 컴퓨팅 습관을 바꾸십시오, 작게 시작하는 것이 좋습니다. 즐거운 시간 보내세요!

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