Apple의 피트니스 앱은 Apple Watch의 핵심 판매 포인트라는 점을 감안할 때 놀라울 정도로 제한적입니다. 매핑 실행 및 도전적인 친구와 같은 기본 기능조차 현재 누락되었습니다. 그리고 지금까지 살펴본 바와 같이 watchOS 2는 이러한 단점을 해결하지 않을 것입니다.
다음은 Apple이 피트니스 앱을 만들기 위해 했으면 하는 10가지 위시리스트입니다.
10. Under Armour 앱 구매
Apple은 Beats를 인수하여 음악에서 경쟁자들을 따라 잡았습니다. 결과는 Apple Music이었습니다. 유사하게 대규모 인수로 "Apple Fitness"로 선두에 설 수 있습니다.
Under Armour가 가능한 인수 대상이라고 생각합니다. 그들의 디지털 포트폴리오에는 다음이 포함됩니다. 맵마이피트니스 GPS 추적, 마이피트니스팔 다이어트 추적 및 엔도몬도 커뮤니티를 위해. 이들은 모두 Apple의 피트니스 제공이 약한 영역입니다. 좋아, 애플이 라이크라 베이스 레이어에 들어가는 것을 보는 것은 약간의 과장이다. 혹시 스트라바 또는 턱뼈 업 더 적합할 것입니다.
9. iPhone에서 피트니스 및 활동 앱 분할
오랜 시간을 보낸 후 온라인에서 내 진행 상황과 과거의 영광을 은밀히 검토하여 휴식을 취하는 것을 좋아합니다. 피트니스와 활동은 Apple Watch에서 별도의 앱이지만 iPhone에서는 어색하게 하나의 활동 앱으로 결합됩니다. 그리고 이것은 작동하지 않습니다.
운동을 찾으려면 활동 앱에서 검색해야 하며 시간 경과에 따른 진행 상황을 볼 수 있는 유일한 방법은 Apple의 활동 링으로 채워진 캘린더에서만 볼 수 있습니다. iPhone 활동 앱은 운동을 자주 하는 사람들을 위해 설계되지 않았습니다. 그것은 당신에게 단지 서있는 것만으로도 "아타 보이"를줍니다.
iPhone에서 유형별로 운동을 볼 수 있는 전용 피트니스 앱을 보고 싶습니다(예: 달리기) 및 진행 상황에 대한 차트를 가져 와서 속도, 거리 및 심장의 추세를 볼 수 있습니다. 비율. 그리고 내 후유증을 위해 iCloud.com의 전용 피트니스 웹 앱을 통해 MacBook에서 진행 상황을 검색하고 싶습니다.
그동안 Nike+ Running 및 Strava는 이러한 모든 기능 등을 갖춘 웹사이트를 제공합니다.
모형: Graham Bower / Cult of Mac
8. 무게 저항
피트니스 앱은 심박수 센서, GPS 및 가속도계를 사용하여 운동을 측정합니다. 이것들은 대부분의 유산소 운동에 적합하지만 체중 저항과 같은 다른 종류의 운동에 대해서는 아무 것도 알려주지 않습니다.
몸매를 만들기 위해 노력하는 경우 일반적으로 약간의 체중 저항 훈련이 필수적입니다. 문제는 이런 종류의 운동은 시계의 센서로 측정하기가 쉽지 않다는 것입니다. 아직 아무도 뜯지 않았습니다. 하지만 누구나 할 수 있다면 애플도 할 수 있습니다. 어쩌면 그들은 사용할 수 있습니다 아이비콘 및 Bluetooth를 통해 시계가 체육관에서 사용하는 장비와 통신할 수 있으며 시계의 가속도계가 반복 횟수를 계산할 수 있습니다.
현재 저항 훈련을 추적하는 가장 좋은 방법은 다음과 같은 앱을 사용하는 것입니다. 피트니스 버디 또는 (에헴) 내 체육관 기록 앱, 반복수 및 세트.
7. 다이어트 추적
Apple Watch의 센서는 입에 무엇을 넣고 있는지 알 수 없지만, 그렇다고 해서 식단을 추적하는 것이 건강에 덜 중요하다는 의미는 아닙니다. 많은 사람들이 체중 감량을 주요 피트니스 목표로 언급하며 체중 감량은 일반적으로 운동만으로는 불가능합니다. 식단에도 약간의 변화를 주어야 합니다.
다이어트는 Apple의 피트니스 소프트웨어에서 누락된 요소이므로 앱을 다음과 같이 보완하는 것이 좋습니다. 마이피트니스팔.
6. 신체 측정
체중 감량이나 근육 형성이 목표라면 신체 크기의 변화를 추적해야 합니다.
Apple의 건강 앱은 현재 체지방, 제지방 근육량 및 체질량 지수를 기록할 수 있습니다. 나는 그들이 허리, 엉덩이, 가슴, 어깨, 팔뚝, 팔뚝, 허벅지 및 종아리를 기록하는 기능을 추가하는 것을 보고 싶습니다. 그동안, 보디빌딩닷컴 정확한 측정 방법에 대한 비디오 지침을 포함하여 이에 대한 좋은 솔루션을 제공합니다.
5. 시계 앱 개선
그냥 늙어가는 신호일 수도 있지만 조깅을 할 때 피트니스 앱 디스플레이의 작은 텍스트를 읽기가 매우 어렵습니다. 특히 저는 야외에 있기 때문에 직사광선 아래에서는 시계 화면이 잘 보이지 않습니다.
NS 나이키+ 러닝 시계 앱은 깔끔한 화면에 굵은 글씨체로 훨씬 더 나은 작업을 수행합니다.
Apple 피트니스 앱에서 내가 놓치고 있는 또 다른 Nike+ 기능은 오랫동안 아이스무드런. Apple의 피트니스 앱을 사용하면 시계를 세게 탭한 다음 횡단보도에서 멈출 때마다 일시 중지 버튼을 탭해야 합니다. Nike+를 사용하면 달리기가 자동으로 일시 중지됩니다.
우리가 거기에 있는 동안 Apple은 한 단계 더 나아가 달리기의 시작과 끝을 자동으로 감지할 수 있으므로 피트니스 앱을 실행하는 데 전혀 신경쓰지 않아도 됩니다.
4. 지역 사회
달리는 친구들과 잡담을 하는 것은 재미있을 수 있습니다. 아래 이미지에서 볼 수 있듯이 이번 달에 좀 더 동기 부여가 필요한 내 친구 Peter를 예로 들어 보겠습니다. (미안 피터.)
사진: 그레이엄 바워 / 컬트 오브 맥
Nike+는 매달 귀하와 동료의 리그 테이블을 제공할 뿐만 아니라 귀하의 성과를 Nike+ 커뮤니티의 평균과 비교할 수도 있습니다. 스트라바 특정 경로에서 친구와 달리기를 비교할 수 있으며, 엔도몬도 피드에서 피트니스 활동을 공유하고 친구에게 도전 과제를 보낼 수 있습니다.
3. 스마트한 목표 설정 및 코칭
목표를 세울 때는 목표를 염두에 두어야 합니다. 교육이 목표 달성에 어떻게 도움이 되는지에 대한 근거가 있어야 합니다.
Apple의 활동 앱이 매주 이동 목표를 증가시키는 방식은 지속 가능하지 않습니다. 그리고 "일어서기"와 "운동"과 같은 획일적인 목표는 개인의 능력과 목표에 맞춰져 있지 않습니다.
훌륭한 개인 트레이너 또는 러닝 코치는 개별 고객의 특정 요구와 목표에 맞는 맞춤형 프로그램을 설계합니다. 또는 Nike+ Running은 5k, 10k, 하프 마라톤 및 마라톤 주자를 위해 설계된 프로그램과 함께 "코치" 탭을 제공합니다.
사진: 그레이엄 바워 / 컬트 오브 맥
2. 수영
방금 해변 휴가를 마치고 돌아왔기 때문일 수도 있지만 Apple에서 수영 지원을 추가하는 것을 보고 싶습니다. 사실 지금 당장 내 애플 워치를 업그레이드하도록 설득할 수 있는 거의 유일한 방법은 쿠퍼티노가 방수 모델을 내놓는 것뿐이다. 기압계가 내장되어 있어 다이빙 수심도 측정할 수 있다면 더욱 좋습니다.
일부 사용자는 이미 Apple Watch에서 수영을 성공적으로 테스트했지만 Apple은 기기가 방수가 아닌 방수 기능이라고 주장합니다. 따라서 위험을 무릅쓰고 수영을 하기로 결정했다면 문제가 발생하면 스스로 책임져야 합니다.
현재 유일한 솔루션은 다음과 같은 전용 수영 시계입니다. 가민 수영.
1. 지도
Apple의 현재 피트니스 라인업에서 가장 심각한 누락은 달리기와 자전거 타기를 추적할 수 있는 지도가 없다는 것입니다. Apple은 iPhone의 GPS 데이터를 사용하여 달리기를 추적하지만 이상하게도 달리기 매핑을 볼 수 있는 액세스 권한을 제공하지 않습니다.
지도를 사용하면 잘못된 방향으로 이동한 위치를 식별하고 더 나은 달리기 경로를 찾을 수 있습니다. 예를 들어 Nike+는 해당 지역에서 가장 인기 있는 경로를 보여주는 히트 맵을 제공합니다. Nike+ 커뮤니티의 다른 사용자와 경로를 일치시켜 성능을 비교할 수 있습니다.
실질적으로 시장에서 실행 중인 다른 모든 앱이 이 작업을 수행합니다. 맵마이런. 특히 Apple이 지도 플랫폼을 소유하고 있기 때문에 Apple이 이 기능을 포함하지 않았다는 사실이 저는 당황스럽습니다.
긴 달리기를 마치고 몸을 웅크리고 있을 때, 나는 Apple의 Flyover의 모든 3D 영광 속에서 나의 달리기를 따라가며 그 순간을 되살리는 것보다 더 할 수 있는 것이 없습니다.
