| Mac- ის კულტი

როგორ ავაშენოთ კუნთები Apple Watch– ით

სწორად აძლიერებთ კუნთების ზრდას?
ეს ნამდვილად არ არის ის, თუ როგორ აცვიათ Apple Watch
ფოტო: Graham Bower/Cult of Mac

თუ თქვენ გულმოდგინედ ხურავთ თქვენს აქტივობის რგოლებს ყოველ დღე იმ იმედით, რომ დაიმსხვრევით, როგორც როკი, თქვენ ამას ყველა არასწორი გზით მიდიხართ.

Apple– ის აქტივობის პროგრამა ორიენტირებულია კარდიო კონდიცირებაზე და კალორიების დაწვაზე. რაც შესანიშნავია წონის დაკლებისთვის, მაგრამ შეუსაბამოა თუ გსურთ კუნთების აშენება.

ამ პოსტში, ჩვენ გადავხედავთ იმას, რაც ნამდვილად ზრდის კუნთებს და როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი Apple Watch ამის მისაღწევად.

კითხვის გაგრძელება

როგორ მოკლა Apple Watch პროგრამების სიკვდილის სპირალმა ჩემი iPhone პროგრამა

საათის პროგრამების შემუშავება ადვილი არ არის
საათის პროგრამების შემუშავება ადვილი არ არის
ფოტო: Graham Bower/Cult of Mac

ორი წლის წინ, მე და ჩემმა პარტნიორმა დავიწყეთ Apple Watch აპლიკაცია, რომ შეავსოს ჩვენი iPhone ფიტნეს აპლიკაცია. ჩვენ არ ვიცოდით, რომ Apple– ის ჭკვიანი საათის ჩვენება საფრთხეს შეუქმნიდა იმ სპორტული დარბაზის არსებობას, რომელსაც ჩვენ ვქმნიდით 2012 წლიდან.

ყოველწლიურად მას შემდეგ, რაც ჩვენ ვიწყებთ Reps & Sets– ს, ჩვენ ვაახლებთ მას, რომ გავაგრძელოთ სიჩქარე ყველა იმ მაგარი ახალი თვისებით, რაც Apple– მა გამოაქვეყნა დეველოპერების მსოფლიო კონფერენციაზე. თუმცა ეს ყველაფერი გასულ წელს შეიცვალა. სწორედ მაშინ აღმოვაჩინეთ, რომ Apple Watch– ის მხარდაჭერის დამატებით, ჩვენ უნებლიედ მივიღეთ შხამიანი აბი, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად მოკლას ჩვენი iPhone აპლიკაცია.

ეს არ უნდა იყოს ასე. რამდენიმე ძირითადი ცვლილებით, Apple– ს შეუძლია შეცვალოს ყველაფერი და განაახლოს Apple Watch აპლიკაციის ეკოსისტემა.

კითხვის გაგრძელება

როგორ გამოიყურება თქვენი საყვარელი პროგრამები Apple Watch– ზე

Apple Watch არ არის ძალიან მჭიდრო, err, უყურებს. ფოტო: Apple
ფოტო: Apple

ის, რაც გახდის ან დაარღვევს Apple Watch– ს ადამიანების უმეტესობისთვის, არ არის ლამაზი ჯგუფი ან ციფრული გვირგვინის განცდა. ეს იქნება პროგრამები, რომელთა გამოყენებაც მათ შეუძლიათ.

და დღევანდელი Spring Forward ღონისძიების შემდეგ, როგორც ჩანს, ბევრი აპლიკაცია მზად იქნება Watch პირველ დღეს.

თავად საათზე არ იქნება App Store, მაგრამ თქვენ შეძლებთ პროგრამების დაყენებას პირდაპირ App Store– ის სპეციალური განყოფილებიდან დაწყვილებულ iPhone– ზე. აქ არის ის, თუ როგორ გამოიყურება მესამე მხარის Watch– ის ყველაზე ცხელი პროგრამები, მათ შორის ისეთებიც, რომლებსაც Apple არ აჩვენებს თავის საიტზე:

კითხვის გაგრძელება

აქ მოდის Apple Watch fart პროგრამები

Ო ღმერთო. აქ მოდის Apple Watch fart პროგრამები. ფოტო: Fart Watch
მოემზადეთ Apple Watch fart პროგრამების თავდასხმისთვის. ფოტო: Fart Watch

Ო ღმერთო. სხვა რა არის სათქმელი? პირველი Apple Watch fart აპლიკაცია უკვე დამუშავების პროცესშია.

კითხვის გაგრძელება

უახლესი ბლოგი

შეამოწმეთ ეს ფარული რჩევები და ხრიკები Apple- ის პოდკასტების აპლიკაციისთვის
September 11, 2021

Apple– ის პოდკასტების აპლიკაცია ახლა ტოლია ნებისმიერი მესამე მხარის პოდკასტის, ან „პოდკატჩერის“ აპლიკაციისთვის iOS- ისთვის. მე ცოტა ხნის წინ გადავე...

AirPods როგორ: ისწავლეთ Apple– ის AirPod– ების დატენვა, დაკავშირება და პერსონალიზაცია
September 11, 2021

როგორ დატენოთ, დააკავშიროთ და დააკონფიგურიროთ Apple– ის AirPodsAirPods საშობაოდ დროულად მოვიდა.ფოტო: AppleApple– ის ახალი AirPods საბოლოოდ ჩამოვიდა...

| Mac- ის კულტი
September 11, 2021

5 გზა თქვენი MacBook ბატარეის გაზრდის მიზნითდისტანციურად გასვლისას დაზოგეთ ბატარეის ენერგია.ფოტო: picjumbo.com/Pexels CCMacBook– ის ბრწყინვალე დიზა...