ფიტნეს პროგრამები გატაცებულია გაშვებით, მაგრამ ეს ნამდვილად კარგია თქვენთვის?
ფოტო: Graham Bower/Cult of Mac
მილიონობით ადამიანი დადის iPhone– ით ან Apple Watch– ით ყოველდღე. ხეების გაშვება არის ბაზარზე არსებული თითქმის ყველა ფიტნეს გაჯეტის ერთ -ერთი მთავარი მახასიათებელი.
უნდა შეუერთდეთ ოფლიან მასებს და დაიწყოთ გაშვებული პროგრამის გამოყენება? არც ისე სწრაფად. ყველა არ არის მორგებული სირბილზე და ის არ განავითარებს თქვენი ფიტნესის ყველა ასპექტს. გარდა ამისა, არსებობს სხვა სახის ვარჯიშები, რომელთა ნაცვლად შეგიძლიათ განახორციელოთ. რა ხდის სირბილს განსაკუთრებულს?
შეძლებს თუ არა Apple Watch- ს მალე აკონტროლოს როგორც ძალოსნობა, ასევე კარდიო?
ფოტო: Graham Bower/Cult of Mac
როგორც ფიტნესის მიმდევარი, Apple Watch ამჟამად ცოტა მეტია, ვიდრე ლამაზი ფეტომეტრი. ის აკონტროლებს მხოლოდ მანძილს და კალორიებს - რაოდენობას და არა ხარისხს თქვენი მოძრაობისას. ეს არის პრობლემა, რადგან ფიტნეს უფრო მეტია ვიდრე კალორიების დაწვა.
თუმცა, Apple– ის საინტერესო პატენტი - პლუს ახალი ტექნოლოგია, რომლის პრეტენზია იყო „Siri for ადამიანის მოძრაობის გაგება ” - ვარაუდობს, რომ Apple Watch შეიძლება მალე დაემატოს ძალოსნობა მას რეპერტუარი რაც კარგი სიახლე იქნება სპორტული დარბაზისთვის და ყველგან CrossFitters– ისთვის.
