| Mac- ის კულტი

თუ თქვენ იყიდეთ ახალი ბრწყინვალე ახალი Apple Watch სერია 2, იმ იმედით, რომ ის დაგეხმარებათ ფორმაში ჩადგომაში, აქ არის რამოდენიმე რჩევა: დახარჯეთ ცოტა დრო მის შესაქმნელად, რათა თქვენი ტარება იყოს მორგებული თქვენს პირად ფიტნეს დონეზე და მიზნები.

ეს სწრაფი და მარტივი დაყენების რჩევები დაგეხმარებათ მაქსიმალურად მიიღოთ თქვენი Apple Watch ფიტნეს რუტინაში.

რედაქტორის შენიშვნა: ეს არის ნაწყვეტი ახლიდან კულტის Mac ფიტნეს სახელმძღვანელო. ის მალე მოდის, დატვირთული iPhone და Apple Watch ფიტნეს რჩევებით - და ის იქნება უფასოდ უფასოდ Mac- ის კულტი მკითხველებს.

GPS– ის დამატებით, თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ Apple Watch არის სანდო მორბენალი საათი. არც ისე სწრაფად.

შეიძლება მას დიდი შეხება მოჰყვა მოცურავეებთან, მაგრამ მორბენალთათვის გასაჩივრების მიზნით, უფრო მეტი საკითხია, რომელთა გადაწყვეტაც Apple– ს სჭირდება. ეკრანის მსგავსად, რომელიც ჩართულია მუშაობის დროს და მართავს, რომელიც კვლავ მუშაობს როცა ნამდვილად ოფლიანდებით.

ყველა ჯოჯოხეთი დაიშალა გასულ კვირას, როდესაც Nike– მ განაახლა თავისი ძალიან საყვარელი Nike+ Running აპლიკაცია ახალი შეთავაზებით სახელწოდებით "Nike+ Run Club" შეცდომებით, დუნე შესრულებით და დაკარგული ფუნქციებით, ამ განახლებამ აღაშფოთა Nike– ის ზოგიერთი ერთგული მომხმარებელი, მათ შორის მეც. Nike+ Running– ს ჰქონდა შთამბეჭდავი 4.5 ვარსკვლავიანი რეიტინგი App Store– ზე. განახლების შემდეგ, ის დაეცა მხოლოდ 1.5 ვარსკვლავამდე. და ნაიკის ფეისბუქი და Twitter ანგარიშები ახლა დატბორილია გრიპებით.

მაშ რა მოხდა? როგორ შეიძლება ერთმა განახლებამ ერთ -ერთი საუკეთესო iPhone გაშვებული აპლიკაცია ერთ -ერთ ყველაზე უარესად აქციოს?

მილიონობით ადამიანი დადის iPhone– ით ან Apple Watch– ით ყოველდღე. ხეების გაშვება არის ბაზარზე არსებული თითქმის ყველა ფიტნეს გაჯეტის ერთ -ერთი მთავარი მახასიათებელი.

უნდა შეუერთდეთ ოფლიან მასებს და დაიწყოთ გაშვებული პროგრამის გამოყენება? არც ისე სწრაფად. ყველა არ არის მორგებული სირბილზე და ის არ განავითარებს თქვენი ფიტნესის ყველა ასპექტს. გარდა ამისა, არსებობს სხვა სახის ვარჯიშები, რომელთა ნაცვლად შეგიძლიათ განახორციელოთ. რა ხდის სირბილს განსაკუთრებულს?

თუ გსურთ იყოთ ფორმაში, დასაწყებად საუკეთესო საშუალებაა ფიტნეს ტესტირება. ეს შეიძლება რთულად ჟღერდეს, მაგრამ საბედნიეროდ თქვენი Apple Watch არის ის, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ საკუთარი თავი მაქსიმალურად გამოსცადოთ.

ფიტნეს ტესტები საშუალებას გაძლევთ შექმნათ საბაზისო, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ როგორ გაუმჯობესდება თქვენი ფიზიკური მდგომარეობა დროთა განმავლობაში. და თუ თქვენ უკვე ფიტნესის ფანატიკოსი ხართ, რეგულარული ტესტირება საშუალებას გაძლევთ გამოავლინოთ სისუსტეები და გააუმჯობესოთ თქვენი სასწავლო პროგრამა. აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გახადოთ Apple Watch თქვენი ფიტნეს ტესტირების ნაწილი.

Fitbit– მა ამ კვირაში მოახდინა თავისი საუკეთესო შვებულების გაყიდვები ამ კვირაში, მაგრამ ინვესტორები ნერვიულობენ, რადგან ტარებადი მწარმოებლის მითითებები მიმდინარე კვარტალში მოსალოდნელზე დაბალია. ზოგიერთი ანალიტიკოსი კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს თუ არა Fitbit- ს საკუთარი შეხედულებისამებრ კუპერტინოს კონკურენციის წინააღმდეგ.

Apple Watch აღმოჩნდა ფანტასტიკური ტრეკერი ფიტნესისთვის ბევრი Mac- ის კულტი მკითხველებს. ასე რომ, მე დავინტერესდი გამერკვია, როგორ ადარებენ Fitbit– ის ტრეკერები. ისინი შეიძლება უფრო იაფი იყოს ვიდრე Apple Watch, მაგრამ რამდენად ეფექტურია ისინი ჯანსაღი ჩვევების პოპულარიზაციაში?

Runkeeper არის ერთ – ერთი პირველი სახელგანთქმული გაშვებული პროგრამა, რომელმაც შესთავაზა სრული watchOS 2 მხარდაჭერა, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ თქვენს Apple Watch– ზე იმ შემთხვევაშიც კი, თუ თქვენს iPhone– ს დატოვებთ.

Apple Watch– ის ჩაშენებული Workout აპლიკაცია ყოველთვის გვთავაზობდა ამ ფუნქციას, მაგრამ ის ახალია მესამე მხარის პროგრამებისთვის. აქამდე არასდროს მიცდია, მაგრამ რანკვერმა დამაინტერესა. ასე რომ, iPhone– ის დამუხტვა დავტოვე სახლში, ჩავიცვი ნიკი და გამოვედი გასაშვებად.

ექვსთვიანი მცდელობის შესასრულებლად ჩემი Apple Watch– ით, საბოლოოდ დავანებე თავი და შევიძინე სპეციალური GPS საათი.

ბევრი რამ მოგწონს Apple– ის ახალ ტარებაზე. მაგალითად, აქტივობის აპლიკაცია არის ბრწყინვალე ეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში. მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ როგორც გაშვებული საათი, ის მობეზრდა.

მთელს მსოფლიოში, Apple Watch ეხმარება ადამიანებს, შეცვალონ თავიანთი ჯანმრთელობა და ფიტნეს სიცოცხლე.

მე ცოტა ხნის წინ ვთხოვე Cult of Mac მკითხველს გაუზიარონ თავიანთი გამოცდილება ფორმაში ჩადება Apple Watch– ითდა პასუხი საოცარი იყო. აქ არის რამოდენიმე შთამაგონებელი ისტორია, რაც მე მივიღე - და რამდენიმე შესანიშნავი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ შენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Apple Watch თქვენი ფიტნეს მიზნების გასანადგურებლად.

Apple Watch– ის ზოგიერთი მომხმარებელი აშკარად დაბნეულია იმის შესახებ, თუ რა სახის ვარჯიშებს შეუძლია თვალყური ადევნოს wearable– ის Workout პროგრამას. ბევრი იყენებს მას ძალოსნობის ან გაწელვის სესიების შესასვლელად, მიუხედავად იმისა, რომ Apple მხოლოდ აცხადებს, რომ აპლიკაცია შესაფერისია ”კარდიო ვარჯიშები.”

საბედნიეროდ, ჩნდება ფიტნეს პროგრამების ახალი სახეობა, რომელიც იყენებს აქსელერომეტრის წვდომას, რომელიც ჩართულია პროგრამის მიერ ახლახანს გამოვიდა watchOS 2 ძალაუფლებისა და მოქნილობის ვარჯიშების თვალყურის დევნება უფრო ეფექტურად.