| Mac- ის კულტი

იმდენი iPhone პროგრამაა მორბენალთათვის, ძნელია გადაწყვიტო რომელი გამოიყენო. უნდა წახვიდე ნაცნობ ბრენდზე, როგორიცაა Nike, ან სპეციალისტის მსგავსად Runkeeper?

საბოლოო ჯამში, ყველა გაშვებული აპლიკაცია თითქმის ერთსა და იმავეს აკეთებს: ისინი GPS- ს იყენებენ იმის დასადგენად, თუ რამდენად შორს და რამდენად სწრაფად გარბიხართ. მაგრამ როდესაც უფრო ახლოს დააკვირდებით, მათი მახასიათებლები და ფასები მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ასე რომ, მე გავაკეთე ფეხის მუშაობა თქვენთვის, რათა დაგეხმაროთ უფრო სწრაფად იპოვოთ სწორი გაშვებული აპლიკაცია.

თუ გსურთ წონის დაკლება, თქვენს Apple Watch- ს შეუძლია დაგეხმარებათ ჯანსაღი ჩვევების შენარჩუნებაში

ნებისმიერი სასწორი შეაფასებს თქვენს წონას, მაგრამ ეს მხოლოდ ისტორიის ნაწილია. დიეტაზე ხართ თუ იმატებთ, ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის ცხიმის თვალყურის დევნება. უბედურება ის არის, რომ ეს ცნობილია, რომ ძნელია ზუსტად გაზომო. როგორც აღმოვაჩინე, როდესაც შევიძინე ახალი Withings Smart Body ანალიზატორი, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ უკვე იცით თქვენი სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებელი, თქვენ ალბათ ძალიან შორს ხართ.

Runkeeper არის ერთ-ერთი პირველი სახელგანთქმული გაშვებული პროგრამა, რომელმაც შესთავაზა სრული watchOS 2 მხარდაჭერა, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ თქვენს Apple Watch– ზე, მაშინაც კი, თუ თქვენს iPhone– ს დატოვებთ.

Apple Watch– ის ჩაშენებული Workout აპლიკაცია ყოველთვის გვთავაზობდა ამ ფუნქციას, მაგრამ ის ახალია მესამე მხარის პროგრამებისთვის. აქამდე არასდროს მიცდია, მაგრამ რანკვერმა დამაინტერესა. ასე რომ, iPhone– ის დამუხტვა დავტოვე სახლში, ჩავიცვი ნიკი და გამოვედი გასაშვებად.

Apple Watch გაძლევთ სამ მიზანს: დგომა, მოძრაობა და ვარჯიში. მაგრამ ეს ნამდვილად არ არის მიზნები. ისინი რეალურად უფრო ჰგვანან სამიზნეებს.

რეალური მიზანი არის ის, რისი მიღწევაც გსურთ - შედეგი, რომელიც თქვენ გაქვთ მხედველობაში, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, ის გიბიძგებთ მოქმედებისკენ. ამგვარი მიზნის გარეშე ფიტნეს პროგრამის დაწყება ჰგავს საგზაო მოგზაურობას, თქვენი დანიშნულების ადგილის წარმოდგენის გარეშე. შეიძლება სადმე ლამაზად ჩავიდეთ, მაგრამ ნუ დაეყრდნობით მას.

ასე რომ, რაც შეეხება ფიტნესს, დიდი კითხვაა: რის მიღწევას ცდილობ?

ექვსთვიანი მცდელობის შესასრულებლად ჩემი Apple Watch– ით, საბოლოოდ დავანებე თავი და შევიძინე სპეციალური GPS საათი.

ბევრი რამ მოგწონს Apple– ის ახალ ტარებაზე. მაგალითად, აქტივობის აპლიკაცია არის ბრწყინვალე ეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში. მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ როგორც გაშვებული საათი, ის მობეზრდა.

მთელს მსოფლიოში, Apple Watch ეხმარება ადამიანებს შეცვალონ თავიანთი ჯანმრთელობა და ფიტნეს სიცოცხლე.

მე ცოტა ხნის წინ ვთხოვე Cult of Mac მკითხველს გაუზიარონ თავიანთი გამოცდილება ფორმაში ჩადება Apple Watch– ითდა პასუხი საოცარი იყო. აქ არის რამოდენიმე შთამაგონებელი ისტორია, რაც მე მივიღე - და რამდენიმე შესანიშნავი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ შენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Apple Watch თქვენი ფიტნეს მიზნების გასანადგურებლად.

Apple Watch– ის ზოგიერთი მომხმარებელი, როგორც ჩანს, დაბნეულია იმაზე, თუ რა სახის ვარჯიშებს შეუძლია თვალყური ადევნოს wearable– ის Workout პროგრამას. ბევრი იყენებს მას ძალოსნობის ან გაჭიმვის სესიების შესასვლელად, მიუხედავად იმისა, რომ Apple მხოლოდ აცხადებს, რომ აპლიკაცია შესაფერისია ”კარდიო ვარჯიშები.”

საბედნიეროდ, ჩნდება ფიტნეს პროგრამების ახალი ჯიში, რომელიც იყენებს აქსელერომეტრის წვდომას, რომელიც ჩართულია პროგრამის საშუალებით ახლახანს გამოვიდა watchOS 2 ძალაუფლებისა და მოქნილობის ვარჯიშების თვალყურის დევნება უფრო ეფექტურად.

WatchOS 2 გთავაზობთ ახალ ახალ ფუნქციებს მესამე მხარის ფიტნეს პროგრამებისთვის. მაგრამ მისი ამოქმედებიდან ერთი კვირის შემდეგ, ფიტნესის წამყვანი პროგრამების უმეტესობა ჯერ კიდევ არ არის მშობლიური და ისარგებლებს Apple Watch განახლებით.

Აბა რა ხდება? პასუხი შეიძლება ჩაითვალოს Apple– ის ახალ სავარჯიშო API– ში, რომელიც არ შეიცავს GPS კოორდინატებს, რომლებიც საჭიროა აპლიკაციებისთვის თქვენი რბენის ან ველოსიპედით გასეირნების დასადგენად.

Apple Watch სულ რაღაც ხუთი თვეა ჩვენს ხელებზეა და მაინც ის უკვე საოცარ გავლენას ახდენს მრავალი ადამიანის ცხოვრებაზე.

ჩვენ გვინდა გავარკვიოთ, თუ როგორ იყენებს Cult of Mac– ის მკითხველი კუპერტინოს ფიტნეს ტექნოლოგიას ფორმის მისაღწევად, ამიტომ ჩვენ ვეპატიჟებით ყველას, რომ გაუზიარონ თავიანთი შთამაგონებელი ისტორიები. გარდა ამისა, ჩვენ შევქმენით ახალი Mac კლუბი სტრავაზე ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სხვა მკითხველებს, რომლებიც ფიტნესში არიან.

ახალი კვლევები ვარაუდობენ, რომ iOS ფიტნეს პროგრამები სუნი სრული ვარჯიშის დროს. როგორც ერთი ასეთი პროგრამის შემქმნელი, თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ მე არ ვეთანხმები. მაგრამ მე არა. სინამდვილეში, ერთადერთი, რასაც მე გავასაჩივრებ, არის მკვლევართა დასკვნა, რომ აპლიკაციის შემქმნელებს უკეთესად შეეძლოთ. მათ არ შეუძლიათ.

ფიტნეს პროგრამები შეიძლება შეუცვლელი იყოს, თუ თქვენ უკვე იცით რას აკეთებთ, მაგრამ თუ თქვენ ახლად ვარჯიშობთ, არ უნდა დაეყრდნოთ მათ დასაწყებად.