ბოლო მოხსენებაში, Apple-მა გამოკვეთა ”მკაცრი სამეცნიერო ვალიდაციის პროცესები” გამოიყენება მის პროდუქტებში გამომცხვარი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მახასიათებლების შესამუშავებლად.
ჩასაცმელი მოწყობილობები, როგორიცაა Apple Watch, აკონტროლებს ჩვენს სხეულს მთელი საათის განმავლობაში და რეალურ დროში გვაწვდის ინფორმაციას ჯანმრთელობის შესახებ. ეს არის ახალი და უპრეცედენტო განვითარება სამედიცინო ტექნოლოგიაში. სარგებელი უკვე აშკარაა, როგორც მოხსენებაში ჩანს, ანეგდოტებით იმის შესახებ, თუ როგორ გადაარჩინა Apple Watch-მა სიცოცხლე.
მაგრამ ანეგდოტური მტკიცებულება არ არის იგივე, რაც სამეცნიერო კვლევა. საუკეთესო შედეგების არჩევით, ანეგდოტები რისკავს უფრო დიდ სურათს. მეცნიერებმა უნდა მიხედონ ყველა შედეგები და არა მხოლოდ კარგი. ამის გათვალისწინებით, უფრო დეტალურად გადავხედე Apple-ის ანგარიშში მოყვანილ სამეცნიერო კვლევებს, რათა გამეგო, რას გვეუბნებიან Apple Watch-ის გავლენას ჩვენს ჯანმრთელობაზე.
მეცნიერება Apple-ის ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მახასიათებლების უკან
მოხსენების თანახმად, Apple Watch და iPhone გთავაზობთ ფუნქციებს, რომლებიც მოიცავს ჯანმრთელობისა და ფიტნესის 17 სხვადასხვა სფეროს. იმისათვის, რომ ყველაფერი მარტივი იყოს, მე ყურადღებას გავამახვილებ ოთხზე: Mindfulness აპი, აქტივობის რგოლები, ძილის თვალყურის დევნება და წინაგულების ფიბრილაციის გამოვლენა.
მე არ ვარ მეცნიერი, ამიტომ ვერ ვიმსჯელებ კვლევის ხარისხზე. ამის ნაცვლად, მე ყურადღება გავამახვილე იმაზე, თუ სად არის მოხსენება მტკიცებულება - და რას ამბობს ეს მტკიცებულება.
Apple-ის სრული ანგარიში, სახელწოდებით „ადამიანების გაძლიერება, რომ იცხოვრონ უფრო ჯანსაღ დღეში - ინოვაცია Apple-ის ტექნოლოგიის გამოყენებით პირადი ჯანმრთელობის, კვლევისა და ზრუნვის მხარდასაჭერად“, ხელმისაწვდომია PDF ფორმატში. აქ.
Apple-ის Mindfulness აპლიკაცია
ჩვეულებრივი მედიცინა თუ ალტერნატიული მკურნალობა?
ანგარიშის მიხედვით, Mindfulness აპლიკაცია "მხარდაჭერილია ფართოდ აღიარებული ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სარგებელი გონების ინტერვენციის პროგრამებიდან, დაწყებული გულ-სისხლძარღვთა გაუმჯობესებიდან სტრესის შემსუბუქებამდე."
პირადად მე ვფიქრობ, რომ მედიტაციასა და გონებამახვილობას სარგებელი მოაქვს. მაგრამ მე ყოველთვის ვფიქრობდი მასზე, როგორც რაღაც ალტერნატიულ და ახალ ეპოქაზე, ვიდრე მეინსტრიმ მეცნიერების მხარდაჭერით. ასე რომ, მაინტერესებდა მენახა, რა მტკიცებულებებს გვთავაზობდა მოხსენება ამ მტკიცების გასამყარებლად.
მოხსენებაში მოყვანილია კვლევა მესამე მხარის გონების აპლიკაციის შესახებ და არა Apple-ის
Apple-ის მოხსენებაში ნათქვამია, რომ „სხვადასხვა რანდომიზებული კონტროლის ცდებში, გონებამახვილობის აპებს მოსწონს მშვიდი iPhone-სა და Apple Watch-ზე დადგინდა, რომ იწვევს სტრესის შემცირებას და დაღლილობის შემცირებას, დღისით ძილიანობას, ასევე ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას. მაგრამ მხოლოდ მოჰყავს ერთი კვლევადა ამ კვლევამ მხოლოდ Calm აპლიკაცია გამოსცადა.
კვლევაში მკვლევარებმა შემთხვევით გამოავლინეს 88 კოლეჯის სტუდენტი ან სატესტო ჯგუფში ან საკონტროლო ჯგუფში. ტესტის ჯგუფი რვა კვირის განმავლობაში იყენებდა Calm აპს დღეში მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში. ამასობაში საკონტროლო ჯგუფის წევრები აპლიკაციის გამოსაყენებლად ლოდინის სიაში შევიდნენ. ყველა მონაწილემ დაასრულა გამოკითხვა რვაკვირიანი პერიოდის წინ, განმავლობაში და შემდეგ. ისინი, ვინც აპს იყენებდნენ, აცხადებდნენ, რომ შემცირდა სტრესი და „გაუმჯობესებული გონება და თვითთანაგრძნობა“.
გონების შესწავლის გამოწვევები
ამ ტიპის კვლევის ჩატარებისას ორი გამოწვევაა. ჯერ ერთი, ამის გაკეთება შეუძლებელია"ბრმა.” მონაწილეებმა აშკარად იციან, იყენებენ თუ არა აპს. ასევე, მონაწილეები თავად აცხადებენ შედეგებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ მხოლოდ ის, რასაც ისინი გვეუბნებიან.
როგორც კვლევის ავტორები აღნიშნავენ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს „რეაგირების მიკერძოება, როდესაც მონაწილეები პასუხობენ იმას, რაც მათი აზრით არის უფრო ხელსაყრელი გზით. ” სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მონაწილეებმა შეიძლება უბრალოდ თქვან ის, რასაც ფიქრობენ, რომ მკვლევარებს სურთ მოისმინე.
Calm კვლევის სქოლიოში ნათქვამია, რომ წამყვანმა მკვლევარმა დაიკავა სამუშაო Calm-ში მეცნიერების დირექტორად კვლევის გამოქვეყნებიდან თითქმის ერთი წლის შემდეგ.
Apple-ის მოხსენებაში ასევე მოხსენიებულია ადგილობრივი რადიოსადგური
Apple-ის მოხსენებაში მოყვანილია მტკიცებულება გონების კიდევ ერთი მტკიცებისთვის: „ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ მედიტაციას შეუძლია გამოიწვიოს გაუმჯობესება მაღალი წნევის მქონე პაციენტებში, ნაწლავის ანთებითი დაავადებით და რევმატოიდული დაავადებებით ართრიტი.”
ამის შესახებ წყარო იყო სიუჟეტი WBUR, ადგილობრივი რადიოსადგური ბოსტონის რაიონში.
The WBUR-ის ამბავი ორიენტირებული ერთზე ჰარვარდის უნივერსიტეტის სწავლა, გამოქვეყნებული ჟურნალი ალტერნატიული და დამატებითი მედიცინის, რომელმაც შეისწავლა მოლეკულური მექანიზმები, რომლითაც გონება-სხეულის დამამშვიდებელი პრაქტიკა ამცირებს არტერიულ წნევას.
რადიოსადგურმა აღნიშნა, რომ „კვლევა მცირეა და არ მოიცავდა არამედიტატორების შედარების ჯგუფს. ასე რომ, ეს არ ითვლება აბსოლუტურ მტკიცებულებად იმისა, რომ მედიტაცია ამცირებს არტერიულ წნევას.” მან დასძინა, რომ მოხსენების ავტორს ჰარვარდის კოლეგების "ხშირად გამქრალი კრიტიკა ემუქრება".
ფოტო: Apple
აქტივობის რგოლები
კონკრეტულად რა არის „უკეთესი დღე“ და როგორ აფასებთ მას?
როდესაც Apple-ის აღმასრულებელმა დირექტორმა ტიმ კუკმა წარმოადგინა Activity Rings 2015 წელს, მან წარმოთქვა ბუნდოვანი პრეტენზია, რომ ისინი დაგეხმარებიან.იცხოვრე უკეთესი დღე.” რა არის „უკეთესი დღე“ სუბიექტურია და, შესაბამისად, ძნელი დასადგენია მეცნიერულად.
გასული თვის მოხსენებაში კუპერტინომ უფრო კონკრეტული პრეტენზია გააკეთა. მასში აღწერილი იყო Activity Rings, როგორც ფუნქციების ერთ-ერთი ნაკრები, რომელიც „აუმჯობესებს ყოველდღიურ ჯანმრთელობას და ფიტნესს“. მაშ რა მტკიცებულება მოჰყავდა მოხსენებაში ამის დასადასტურებლად?
ფიტნესში უფრო მეტია, ვიდრე მოძრაობა, ვარჯიში და დგომა
ფიზიკური ვარჯიში შედგება მრავალი კომპონენტისგან, მათ შორის აერობული აქტივობა, კუნთების სიძლიერე, ძვლის სიძლიერე, მოქნილობა და წონასწორობა. მაგრამ Apple Watch-ს შეუძლია მხოლოდ გაზომოს ის, რისი ამოცნობაც შესაძლებელია თქვენი მაჯიდან. შეიძლება ამიტომაა, რომ სამი აქტივობის რგოლიდან ორი - მოძრაობა და ვარჯიში - ერთი და იგივე ნივთის გაზომვის სხვადასხვა ხერხია: აერობული აქტივობა. ისინი არაფერს გვეუბნებიან იმის შესახებ, თუ რამდენს ვაკეთებთ ძალების ვარჯიშს, წონასწორობას ან გაჭიმვას, რადგან ეს აქტივობები ჩვენი მაჯებიდან შეუძლებელია.
მესამე რგოლი დგას სტენდის მიზანს. უმოძრაო ცხოვრების წესის რისკებია კარგად დოკუმენტირებული. თუმცა, ეს სულაც არ მოჰყვება იმას, რომ ყოველ საათში ერთი წუთის განმავლობაში დგომა (Stand ring-ის მოკრძალებული მიზანი) დაგეხმარებათ, თუ დარჩენილ 59 წუთს იჯდებით.
ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, არსებობდა კვლევის ორი სფერო, რომლის ნახვასაც ანგარიშში ვიმედოვნებდი:
- ჯანმრთელობის სარგებელი: სარგებლობენ თუ არა მომხმარებლები, რომლებიც მუდმივად ხურავენ თავიანთ რგოლებს ჯანმრთელობის ხელშესახებ სარგებელს, ვიდრე მათ, ვინც ამას არ აკეთებს?
- ქცევის ცვლილება: ეხმარება თუ არა აქტივობის აპის გამოყენება მომხმარებლებს გახდნენ უფრო აქტიურები და დარჩნენ ასე?
მე ვერ ვიპოვე რაიმე კვლევა ანგარიშში პირველ სფეროზე, მაგრამ მას მოჰყავდა ბლოგის პოსტი მეორეზე.
ქცევის ცვლილების წახალისება Apple Watch-ით
მოხსენებაში მოყვანილია პოსტი ტექნიკურ ბლოგზე Apple World დღეს მხარი დაუჭიროს პრეტენზიას, რომ „Apple Watch-ის მიწოდებამ და მონაწილეებისთვის წახალისებამ ხელი შეუწყო მათი აქტივობის 30-40%-ით გაზრდას“. ბლოგის პოსტი მითითებულია კვლევა მიერ ჩატარებული რენდი -ის სახელით სიცოცხლისუნარიანობა, ჯანმრთელობის დაზღვეული.
სადავო სტიმულები არის სიცოცხლისუნარიანობის ქულები, რომელსაც სადაზღვევო კომპანიის მომხმარებლები იღებენ Apple Watch-ზე აქტივობის ჩაწერით. საათი შეძენილია სამომხმარებლო კრედიტის ხელშეკრულებით დაზღვევის გაფორმებისას. რაც უფრო მეტ Vitality Point-ს გამოიმუშავებთ, მით ნაკლებია თქვენი ყოველთვიური გადახდა. ასე რომ, სტიმული კარგი, ძველმოდური ფულია.
ის ფაქტი, რომ ადამიანები ცვლიან თავიანთ ქცევას ფულის სანაცვლოდ, არაფერს გვეუბნება იმის შესახებ, თუ რამდენად ეფექტურია Apple Watch ქცევის ცვლილების მხარდაჭერაში. გარეშე ფინანსური წახალისება.
ძილის თვალყურის დევნება
ძილის სტადიის თვალთვალი ჯერ კიდევ ბეტა რეჟიმშია
Apple Watch მას შემდეგ აკონტროლებს ძილს watchOS 7-ის დებიუტი 2020 წელს შედგა. მაგრამ ძილის თვალთვალის ზოგიერთი მესამე მხარის აპისგან განსხვავებით, ჩაშენებული Sleep აპი ამჟამად არ აკონტროლებს ძილის ეტაპებს. ის უბრალოდ იწერება, როცა იძინებ და იღვიძებ. (ეს ცნობილია ვაჭრობაში, როგორც ძილის-ღვიძილის თვალთვალი.)
თუმცა, ეს ყველაფერი იცვლება ამ შემოდგომაზე. მოხსენების თანახმად, watchOS 9 გამოიყენებს „სიგნალებს ამაჩქარებლისა და გულისცემის სენსორიდან, რათა აღმოაჩინოს, როდის არიან მომხმარებლები Core, REM ან ღრმა ძილის რეჟიმში“.
ამჟამად, watchOS 9 რჩება ბეტა რეჟიმში. ჩვენ მოგვიწევს ლოდინი, სანამ ის ოფიციალურად გამოვა, რომ სწორად შევამოწმოთ ეს ფუნქცია.
არ არის მოწოდებული Apple Watch-ის ძილ-ღვიძილის თვალთვალის კვლევა
მოხსენებაში არ არის მოყვანილი კვლევა Apple Watch-ის ძილ-ღვიძილის ამჟამინდელი თვალთვალის სიზუსტეზე. ამიტომ, გადავწყვიტე მე თვითონ მენახა Google Scholar. ყველაზე აქტუალური კვლევა, რაც მე ვიპოვე, იყო პენის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მკვლევარები, რომელმაც დაასკვნა, რომ Apple Watch-ის მონაცემები „მტკიცედ იყო დაკავშირებული საცნობარო მოწყობილობებთან [პოლისომნოგრამებთან] ეპოქის დონეზე და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძილ-ღვიძილის ეპოქალური მოდელების შესამუშავებლად, რომლებიც ეწინააღმდეგებიან არსებულ კვლევით მოწყობილობებს.
ეს ბევრი ჟარგონია, ასე რომ, მოდით დავშალოთ. ეპოქები არის დროის მცირე მონაკვეთები, რომლებიც მეცნიერები ჩვენს ძილს ყოფენ. ისინი ჩვეულებრივ 20-დან 60 წამამდეა. პოლისომნოგრამები არის ოქროს სტანდარტი ძილის თვალყურის დევნებისთვის. ისინი აერთიანებენ სხვადასხვა სენსორების მონაცემებს: ა ეკგ ზომავს გულის აქტივობას, მოძრაობის დეტექტორები აკონტროლებენ კიდურებსა და თვალებს, ხოლო თავზე არსებული ელექტროდები აღრიცხავენ ტვინის აქტივობას.
ის ფაქტი, რომ მაჯაზე დაფუძნებული მოწყობილობის მონაცემები, როგორიცაა Apple Watch, მჭიდრო კავშირშია პოლისომნოგრამის შედეგებთან, შთამბეჭდავია. მაგრამ მკვლევარებმა გამოიყენეს საკუთარი მანქანათმცოდნეობის პროგნოზირების მოდელი, ვიდრე Apple-ის ძილის აპლიკაცია. კვლევის ორი ავტორი იყო საძილე სივრცე, ძილის თვალთვალის აპის დეველოპერები.
ძილის ტრეკერები უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს უძილობის მქონე ადამიანებს?
სთავაზობენ თუ არა სამომხმარებლო ძილის თვალთვალის მოწყობილობები, როგორიცაა Apple Watch რაიმე სარგებელს, ღია კითხვად რჩება. ოქსფორდის უნივერსიტეტის ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ ძილის ტრეკერებს შეუძლიათ რეალურად გააუარესონ ძილის შფოთვა.
ერთ-ერთმა ავტორმა, მეთიუ რეიდმა, დოქტორანტმა ოქსფორდში, ეჭვქვეშ აყენებს, რამდენად სასარგებლოა ჩვენი ძილის შესახებ ცოდნა. ის ამტკიცებდა, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ”შფოთვა და ცუდი განწყობა ძილის დაკარგვის გამო - იწვევს შემდგომ უძილობას.” მან დაასკვნა, რომ „მიუხედავად იმისა, რომ ძილის მოწყობილობები შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვისაც აქვს ზოგადად კარგი ძილი, მაგრამ დაინტერესებულია თვალყურის დევნება ან უკეთესი რუტინის დამყარება, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ცუდი ძილი ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, შეიძლება მოინდომონ თავიდან აიცილონ მათ.”
იმის გამო, რომ ძილის თვალყურის დევნება ახლა Apple-ის ყურადღების ცენტრშია, მსურს ამაზე მეტი დისკუსია და კვლევა ვნახო ანგარიშში.
წინაგულების ფიბრილაციის გამოვლენა
Apple Watch-ის არარეგულარული რიტმის შეტყობინებები
იმ ფუნქციებისგან განსხვავებით, რომლებიც აქამდე განვიხილეთ, მოხსენებაში მოყვანილია დეტალური კვლევა Apple Watch-ის წინაგულების ფიბრილაციის გამოვლენის სიზუსტეზე.
Წინაგულების ფიბრილაცია, ან მოკლედ "AFib" არის არარეგულარული გულის რიტმი, რომელიც გამოწვეულია გულის სწრაფი და არარეგულარული ცემით. წინაგულების პალატა გულის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის შედედება, ინსულტი, გულის უკმარისობა და სხვა გულის გართულებები.
Apple-მა შემოიღო არარეგულარული რიტმის შეტყობინებები watchOS 5.1.2 2018 წელს. ეს ფუნქცია საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ შეტყობინება, თუ თქვენი Apple Watch აღმოაჩენს უჩვეულო პულსს, რომელიც შეიძლება იყოს AFib, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მისი შემოწმება ექიმთან.
მოხსენებაში მოყვანილია დიდი კვლევა ამ მახასიათებლის შესახებ. ძალიან, ძალიან დიდი კვლევა. სინამდვილეში, ეს იყო ყველაზე დიდი AFib სკრინინგის კვლევა ოდესმე ჩატარებული.
Apple Heart Study: ყველაზე დიდი AFib სკრინინგის კვლევა
Apple-მა გამოაცხადა ვაშლის გულის შესწავლა რუჯი ღონისძიება 2017 წელს. Მიერ ჩატარებული სტენფორდის უნივერსიტეტიApple-ის გამოყენებით კვლევის ნაკრები კვლევის მიზანი იყო უპასუხა მარტივ კითხვას: შეუძლია თუ არა Apple Watch-ს აღმოაჩინოს AFib?
Apple Watch-ის მომხმარებლები შეერთებულ შტატებში, AFib-ის ისტორიის გარეშე, მიიწვიეს მონაწილეობის მისაღებად აპლიკაციის ჩამოტვირთვით. თუ აპი იწვევდა არარეგულარული რიტმის შეტყობინებას, მათ ეგზავნებოდათ ელექტროკარდიოგრაფიის პაჩი ფოსტით, რომ აცვიათ შვიდი დღის განმავლობაში. ელექტროკარდიოკარდიოგრაფია არის ჭკვიანი სტიკერები, რომლებსაც ატარებთ მკერდზე, რომელიც აკონტროლებს ელექტრო აქტივობას თქვენს გულში. მკვლევარებმა გამოიყენეს ამ პაჩებიდან შეგროვებული მონაცემები, რათა დაადასტურონ, რეალურად განიცდიდნენ თუ არა მონაწილეებს AFib.
419,297 მონაწილიდან 2,161-მა მიიღო შეტყობინებები აპლიკაციიდან საცდელი პერიოდის განმავლობაში და ამით მიიღო პაჩი. სამწუხაროა, რომ მათგან, ვინც მიიღო პატჩი, მხოლოდ 450-მა დააბრუნა იგი და დაბრუნებული პაჩების მხოლოდ მესამედმა აღმოაჩინა AFib.
კვლევის ავტორებმა აღნიშნეს, რომ პატჩების უმეტესობა ნახმარი იყო შეტყობინების მიღებიდან ორი კვირის შემდეგ და AFib-ს შეუძლია მოსვლა და წასვლა. ასე რომ, ის ფაქტი, რომ მდგომარეობა არ იქნა აღმოჩენილი პაჩის მიერ, სულაც არ ნიშნავს, რომ თავდაპირველი შეტყობინება არასწორი იყო. რაც უფრო გამამხნევებელია, მათგან, ვინც მიიღო კიდევ ერთი არარეგულარული რიტმის შეტყობინება აპიდან, როდესაც ასევე ატარებდა პატჩს, შემთხვევების 78.9%-ში პატჩმა დაადასტურა Apple Watch-ის დასკვნები AFib-ის შესახებ.
არარეგულარული რიტმის შეტყობინებები იღებენ FDA კლირენსს
Apple-მა წარადგინა ა ამ კვლევის მონაცემების ქვეჯგუფი სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციას, რათა მიიღონ ნებართვა არარეგულარული რიტმის შეტყობინების ფუნქციისთვის. FDA ვებსაიტზე არსებული დოკუმენტაციის მიხედვით, კვლევა "ვერ მიაღწია წინასწარ განსაზღვრულ შესრულების საბოლოო მიზანს.” მაგრამ მეორადმა კვლევამ და დამატებითმა ანალიზებმა დაადასტურა, რომ „დაახმარა მოწყობილობის ეფექტურობას [AFib]-ის აღმოსაჩენად“.
ა შემდგომი კვლევა Apple-ის მიერ დაფინანსებულმა მონაცემებმა დაადგინა, რომ როდესაც არარეგულარული რიტმის შეტყობინება არ იყო AFib, ბევრ შემთხვევაში ეს იყო ”რაღაც სხვა, რასაც ალბათ გარკვეული კლინიკური ყურადღება სჭირდებოდა.”
საჭიროა შემდგომი კვლევა
თავდაპირველი AFib კვლევის ავტორებმა აღნიშნეს, რომ „გაურკვევლობა რჩება დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის უპირატესობებთან დაკავშირებით ასიმპტომური წინაგულების ფიბრილაცია“. და შემდგომმა კვლევამ ხაზგასმით აღნიშნა, რომ ეკგ-ს პაჩები ეგზავნებოდა მხოლოდ მათ, ვინც მიიღო ა შეტყობინება. ასე რომ, ჩვენ არ ვიცით რამდენ ადამიანს ჰქონდა ეს AFib არა აღმოაჩინა Apple Watch-მა. Როგორც არის ტიპიურია ამ ტიპის კვლევისთვისანგარიშში ნათქვამია, რომ საჭიროა შემდგომი კვლევა.
Apple-ის ჯანმრთელობის ანგარიში შერეული ჩანთაა
მთლიანობაში, მე მივხვდი, რომ Apple-ის ანგარიში შერეული ჩანთა იყო. ჯანმრთელობის სერიოზული მახასიათებლები, რომელსაც მხარს უჭერს მასიური კვლევითი პროექტები, შერეულია ველნესიურ მახასიათებლებთან, მცირე ან საერთოდ არ არის მოყვანილი დამხმარე მტკიცებულებები. სადაც ანგარიშში ბუნდოვანია მითითებები „ბევრ კვლევაზე“, მე ვისურვებდი ამ კვლევების ციტირებას. ეს არ არის ის, რომ მე არ მჯერა მათი არსებობის. თუმცა, ანგარიში ბევრად უფრო სასარგებლო და ყოვლისმომცველი ჩანდა, თუ მოიცავდა შესაბამის ციტატებს.
საერთო ჯამში, არ მგონია, რომ ეს ანგარიში ემთხვეოდა Apple-ის ჩვეულებრივ მაღალ სტანდარტებს. წყაროებთან სამი პრობლემა აღმოვაჩინე:
- არათანაბარი რედაქტირება: ზოგიერთი წყარო ეხება ტექნიკურ ბლოგებსა და ადგილობრივ რადიოსადგურების ისტორიებს, ვიდრე თავად ფაქტობრივ კვლევას.
- ბეჭდური შეცდომები: წყაროები სავსეა უცხო დეფისებით. მაგალითად, ამერიკის გულის ასოციაციას თანმიმდევრულად წერია: „American Heart Association-tion“.
- ლინკები არ არის: როგორც წესი, PDF იუწყება ამ ბმული პირველად წყაროებზე. URL-ების ნაკლებობა ნიშნავდა, რომ მომიწია Google-ის გამოყენება ყველა ციტატის გასაკონტროლებლად.
ამ პრობლემების გარდა, Apple-ის ანგარიში ხაზს უსვამს ბევრ შთამბეჭდავ სფეროს, როგორიცაა Apple Heart Study. ის ასევე აშუქებს საინტერესო საკითხებს, რაც მანამდე არ ვიცოდი, მაგალითად, Apple-ის ჯანმრთელობის ნაკრები და CareKit ტექნოლოგიები საშუალებას აძლევს პაციენტებს, იმკურნალონ საკუთარ სახლში.
Apple-ის ერთგულება მისი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს პროდუქტების მკაცრი სამეცნიერო ვალიდაციის პროცესებისადმი დასაფასებელია. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ამ ანგარიშს შეეძლო უკეთესად გაეკეთებინა ამ კვლევაზე შუქი.
* დაფუძნებულია რუიბი დია ედდინ ნაჯმის ორიგინალურ სურათზე, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, Wikimedia Commons-ის საშუალებით
