AppleワークアウトをStravaに自動的に同期する方法

光沢のある新しいAppleWatchは、トレーニングの記録に最適です。 しかし、トレーニングの進捗状況を確認し、トレーニング履歴を友達と共有したい場合は、不足します。 すべてがiPhoneのActivityアプリとHealthアプリにバンドルされています。これはかなり基本的なものです。

そこで、Stravaのようなサードパーティのアプリが登場します。 Stravaは、Appleが見落としているすべての重要なフィットネス分析を提供します。 問題は、Stravaの時計アプリがトレーニングを記録するのに苦労することです。

Appleの優れた組み込みWorkoutアプリを使用してワークアウトをログに記録し、データをStravaに自動的に同期するという、両方の長所を活かすことができれば。 さて、HealthFitと呼ばれる素晴らしいインディーアプリのおかげで、あなたはそうすることができます。

Apple WorkoutsとStrava：両方の長所

Stravaのウェブサイトを何年も使用しています。 これは私が見つけた中で最高のフィットネスサイトであり、すべてのトレーニング統計をすっきりとしたスタイリッシュでナビゲートしやすいユーザーインターフェースに表示します。 また、私のトレーニングがどのように進んでいるかを理解するために深く掘り下げるための便利なツールがたくさんあります。

Strava Apple Watchアプリだけが優れていれば、私はそれをハートビートで使用するでしょう。 しかし、それには3つの大きな欠点があります。

1. ランニングワークアウト中は、まだランニング中であっても、手首を上げるたびに自動一時停止がトリガーされます。
2. 表示はカスタマイズできず、移動中は小さなテキストが読みづらいと感じています。
3. ワークアウトを終えると、iPhoneにデータを転送するのに何年もかかります。 さらに、ルートマップをAppleのHealth＆Activityアプリと共有しません。

StravaのAppleWatchアプリを使用する必要はありません。

この点でStravaだけではありません。 私がランニングやサイクリングで試したほとんどすべてのサードパーティ製時計アプリは最悪です。 組み込みのWorkoutアプリは、AppleWatchで本当に最良の選択です。 たくさんのメトリックから選択でき、ディスプレイのカスタマイズオプションも豊富に用意されています。 そして今、watchOS 5には、次のような優れた高度な機能があります。 ペースアラートとケイデンス.

HealthFitはAppleWatchワークアウトをStravaに同期します

だから私は発見することにとても興奮していました HealthFit インディー開発者のStéphaneLizerayによる。 この不可欠なアプリはAppleの HealthKit API ログに記録した直後に新しいワークアウトを自動的に検出し、Stravaに転送します。

それは本当に最高の種類のアプリです。あなたはそれについて考える必要さえありません。 設定すると、HealthFitはバックグラウンドで動作し、指を離さなくてもすべてのワークアウトを同期します。 時計にワークアウトを記録すると、次にStrava Webサイトにアクセスしたときに、ブームになります。 まるで魔法のようにそこにあります。 とても簡単です。

さらにクールなことに、ランニングやサイクリングなどの明らかなトレーニングタイプを処理するだけではありません。 HealthFitは、水泳やスキーなど、さまざまな種類のトレーニングをサポートしています。 各ワークアウトタイプの本質的なカスタム詳細をすべて簡単に処理します。

HealthFitの使用を開始する方法

まず、あなたがする必要があります HealthFitアプリを購入するには、AppStoreにアクセスしてください. 私がこのアプリを毎日使用していて、それが私のワークアウトロギングの問題をすべて解決したことを考えると、2.99ドルでお買い得だと思います。

HealthFitを最初にインストールすると、Healthデータにアクセスするための許可が求められます。 タップ すべてのカテゴリをオンにする と 許可する. その後、アプリは通知を配信する許可を求めます。 これも許可する必要があります。 HealthFitは通知のみを使用して、ワークアウトが正常に同期されたことを通知します。 最後に、ワークアウトを自動的に同期するかどうかを尋ねられます。 このスイッチも必ずオンにしてください。

HealthFitとStravaの接続

HealthFitを設定すると、最近のすべてのトレーニングの概要と、行った場所を正確に示す大きなルートマップが表示されます。

次に、Stravaアカウントを接続する必要があります。 まだお持ちでない場合は、 StravaのWebサイト Stravaアプリをダウンロードするのではなく、MacまたはPCを使用する。 （StravaアプリとHealthFitの両方をiPhoneにインストールすると、重複したワークアウトが混乱する可能性があります。）

Stravaアカウントを取得したら、をタップします もっと 画面の右下にあるタブをクリックし、下にスクロールして Stravaとつながる. これをタップすると、Stravaで再度ログインしてから、 承認する ボタン。

HealthFitを使用すると、AppleWatchワークアウトをStravaと同期するのは簡単です。

あとは、トレーニングを完了して汗をかきましょう。 ワークアウトのログ記録が終了した後、次にiPhoneのロックを解除すると、HealthFitは何もしなくてもバックグラウンドで動作します。 （Appleはあなたの電話が暗号化されているときにあなたの健康データを暗号化しておくのであなたがあなたのiPhoneのロックを解除するのを待たなければなりません ロックされています。）同期が終了すると、HealthFitは、データを表示できることを通知する通知を送信します。 Strava。

すべてを稼働させたら、アプリに戻る必要はありません。 HealthFitはあなたのためにすべてを行います。 このアプリはとても素晴らしいので、もし私がStravaだったら、今すぐ購入して、StravaのすべてのiOSユーザーに無料のツールとして提供します。 しかし、それまでの間、2.99ドルは手間のかからないトレーニング同期のために支払うための小さな価格です。