調査によると、AppleWatchは心拍数の測定で最も正確にウェアラブルであることがわかりました

心拍数と消費カロリーの測定に関しては、すべてのフィットネストラッカーが同じように作成されているわけではありません。 市場でトップのウェアラブルをそれぞれに対抗させた科学的研究の結果に基づく 他の。

スタンフォード大学の研究者によって実施された詳細な研究が本日発表され、 Apple Watchは市場で最も正確な手首装着型トラッカーですが、それでもまだまだ遠いです 完全。

「多様なコホートにおける手首に装着したセンサーベースの心拍数とエネルギー消費量の測定の精度」研究者は、Apple Watch、Basis Peak、Fitbit Surge、Microsoft Band、Mio Alpha 2、PulseOn、Samsung GearS2を評価しました。

研究者たちは、Apple Watchは、心拍数と消費エネルギーの両方を測定したときに、全体的なエラーが最も少ないと結論付けました。 サムスンは全体的に悪化し、GearS2は両方のフィールドで最も多くのエラーを報告しました。

この調査では、人がサイクリングをしているときに、手首に装着したトラッカーのエラー率が最も低いことがわかりました。 ウォーキングは最も多くのエラーをもたらしました。

テストされた7つのデバイスのうち6つはすべて、5％未満の心拍数エラーの中央値を達成しました。 ただし、消費カロリーを追跡するのは非常に難しいです。 テストされたデバイスのエラー率が20％未満だったものは1つもなかったため、Apple WatchまたはFitBitを使用してカロリーをカウントしようとしている場合は、より正確な方法を見つける必要があります。