Gymwatchは、あなたが正しく持ち上げているかどうかを教えてくれます、仲間

私のガールフレンドと一緒にジムを打つことは恥ずかしいことです。 彼女が私とほぼ同じくらい持ち上げるからではなく、彼女がそれでとても上手で、すべての正しい形とものを持っているからです。

「膝をさらに離します。 ダメダメダメ。 足の指の付け根を押してください。」

彼女は私が毎回適切なテクニックを使用していることを確認するので退屈になりますが、彼女の不満とコーチングは新しいウェアラブルと呼ばれるものに置き換えられようとしています ジムウォッチ. ジムでのすべての動きを追跡して、リフティングトレーニングを最大限に活用していることを確認します。

Gymwatchは、全可動域を正確に測定する筋頭用のフィットネスセンサーです。 すべてのエクササイズで消費される強さは、リフターが彼らの最大化を助けるために個人的なコーチングを提供します 結果。

ジムのネズミは、デバイスを腕または脚にストラップで固定し、アプリを起動して900のいずれかを通過できます。 ベンチプレスの速度が遅すぎるのか、ケトルベルを伸ばしすぎているのかなどを確認するためのエクササイズ スクワット。 センサーは少しかさばりますが、30日間のバッテリー電源を搭載しており、1か月のトレーニングをカバーする必要があります。

特にGymwatchの競合他社を考えると、値札は200ドルと少し重いです。 Moovは89ドルしか実行しません ユニットあたり。 しかし、フィットネス愛好家は、Gymwatchの強度、最大強度、爆発強度、速度強度、および振幅の高度な測定値を高く評価します。 それはあなたの担当者を数え、部分的な担当者を区別し、そしてあなたができるだけ早く引き裂かれるように個人化された運動計画を提供することができます。