これらのトップAppleTVフィットネスアプリで屋内でエクササイズ

素晴らしいトレーニングのためにジムに行く必要はありません。 コロナウイルスの発生中に家で立ち往生している場合でも、夏のビーチボディで作業することができます。 屋内でエクササイズをしたい場合は、Apple TVフィットネスアプリを使用して、始めて、最大限の効果を得ることができます。

それ以来 ジェーン・フォンダ 1980年代にレオタードとレッグウォーマーを引っ張った人々は、テレビの前で汗をかきました。 現在、Apple TVフィットネスアプリは、ユーザーの個々の能力と目標に合わせて調整されたインタラクティブなプログラムで、ホームワークアウトを最新のものにします。

何を求めている？ ジェーンのように作りましょう やけどを感じる.

クパチーノの秘密のフィットネスガジェット

Appleとフィットネスについて考えるとき、おそらく最初に頭に浮かぶのはAppleWatchです。 したがって、Appleが別の新しいフィットネスプラットフォームを持っていることに驚かれるかもしれません。 Apple TVには、Netflixや 十字路. クパチーノのセットトップボックスは、フィットネスアプリの堅実なプラットフォームとしてのニッチ市場も切り開いています。

アディダスのような有名人からのいくつかを含む、選択できる素晴らしいAppleTVフィットネスアプリがたくさんあります。 噂もあります Appleは、独自のフィットネス製品を提供しています。. しかし、それを待つ必要はありません。 現在、COVID-19のパンデミックの間、私たちの多くが家に閉じ込められているので、今がAppleTVのリモコンを手に取ってトレーニングを開始する絶好の機会です。

AppleTVフィットネスアプリはAppleWatchに接続できません…まだ

現在、Apple TVフィットネスアプリの最大の欠点は、iPhoneアプリとは異なり、AppleWatchに接続できないことです。 つまり、心拍数を記録したり、ワークアウトをAppleのアクティビティアプリに記録したりすることはありません。

うまくいけば、AppleはwatchOS7とtvOS14のこの大きな欠点を解決するでしょう。 ただし、当面の間は、両方を使用するのが最善の回避策です。 テレビアプリは、Apple Watchのワークアウトアプリがあなたが行っていることを記録している間、エクササイズを行う方法を示します。 混合カーディオ、コアトレーニング、筋力トレーニングなど、時計で適切なトレーニングオプションを選択するだけです。

4つの素晴らしいAppleTVフィットネスアプリ

1. アディダストレーニング– AppleTVに見事に適合

Adidas Trainingは、私のお気に入りのAppleTVフィットネスアプリの1つです。 iPhoneアプリのすべての優れた機能が含まれていますが、テレビ画面に見事に適合したユーザーインターフェイスを備えています。

以前はRuntasticResultsとして知られていたこのアプリは、さまざまなストレングス＆コンディショニングトレーニングを備えています。 iPhone版と同様に、190のエクササイズの組み込みデータベースに基づいて、事前にプログラムされた30のワークアウトから選択できます。 すべてのエクササイズには、真剣にバフをしている上半身裸の男による、明確でよくできたビデオデモンストレーションがあります。

あなたは無料でいくつかのトレーニングを試すことができます。 ただし、このアプリの使用に真剣に取り組む場合は、登録してすべてのロックを解除することをお勧めします。 すでにプレミアムサブスクライバーである場合 ランタスティック （アディダスランニングアプリ）、アディダストレーニングが含まれています。 それ以外の場合、年間サブスクリプションの費用は49.99ドルで、iPhoneアプリとAppleTVアプリの両方が含まれます。

ダウンロード：アディダストレーニング –無料、12か月のサブスクリプションで$ 49.99

2. Asana Rebel –本格的なヨガの実践者に最適

アサナ 体の姿勢を意味する古代サンスクリット語です。 ヨガでは、練習中に採用するさまざまなポジションを指すために使用されます。 Asana Rebelの名前が示すように、これはヨガにかなり真剣に取り組んでいる人々のためのアプリです。

ほとんどのAppleTVフィットネスアプリは、それぞれのビデオを備えたエクササイズのライブラリを備えています。 次に、これらのビデオクリップをさまざまな順序で組み合わせてワークアウトを作成します。 しかし、ご想像のとおり、AsanaRebelはより反抗的なアプローチを採用しています。

Asana Rebelは、個々のエクササイズごとの短いビデオクリップの代わりに、ワークアウト全体の長く連続したビデオを備えています。 これはヨガにとって理にかなっています。なぜなら、アーサナを行う順序と、アーサナ間の移行方法が重要だからです。

ビデオは美しく制作されており、多くの場合、豪華な屋外の背景の前で、リラックスできる音楽が流れています。 ワークアウトは、さまざまな能力レベル、目標、および時間に基づいて分類されます。 「男性向けヨガ」もありますが、ヨガでは性別はそれほど重要ではありません。 みんなのためです。

少なくともヨガの基本的な知識がある場合、AsanaRebelは素晴らしいホームワークアウトオプションのように見えます。 しかし、私の意見では、これは初心者向けではありません。

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3. Streaks Workout –グラフィックデザイナーが気に入るトレーニングアプリ

Streaks Workoutは、受賞歴のあるiOS習慣追跡アプリの背後にあるチームによって作成されています 縞. Streaksの独特のデザインスタイルをAppleTVフィットネスアプリに適用することで、彼らは本当にユニークなものを作成しました。

ここには上半身裸のマッスルマンの動画はありません。 代わりに、すべての演習は、を彷彿とさせるグラフィックスタイルで示されています 米国運輸省の古典的な絵文字 （「ヘルベティカマン」と呼ばれることもあります）。 このようにアニメ化された小さな棒人間の男を見ると、 テレビ番組のタイトルシーケンス チャック.

Streaks Workoutsには合計30のエクササイズが含まれており、そのすべてを特別な機器なしで自宅で行うことができます。 あなたがする必要があるのはあなたのトレーニング期間を指定することです、そしてアプリはあなたのためにエクササイズの適切な選択をランダムに選びます。

Streaks Workoutは、iPhoneとAppleWatchでも利用できます。 時計アプリはテレビアプリと通信できませんが、少なくともそれを使用してワークアウトをログに記録することができます。 そうすれば、アクティビティアプリのワークアウトログにストリークワークアウトアイコンが表示され、使用したアプリを思い出させることができます。

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4. Nike Training Club –AirPlayで大画面でiPhoneフィットネスアプリを使用

Nike Training Clubは、iPhone向けの最高のフィットネスアプリの1つです。 悲しいことに、それはまだAppleTVに適応されていません。 私の意見では、これはクレイジーです。これは、このような素晴らしいTVアプリになるからです。

それでも、すべてが失われるわけではありません。 NTCアプリには優れたランドスケープモードがあります。つまり、大画面で見栄えがします。 AirPlay.

ナイキは、トレーニング中にAirPlayを使用することをユーザーに推奨しています。 しかし、それがアプリで提供する指示は、絶望的に時代遅れです。 ちなみに、ワークアウト中にAirPlayを開始したい場合は、iPhoneX以上の右上隅から下にスワイプするだけです。 次にタップします スクリーンミラーリング AppleTVを選択します。

iPhoneアプリを使用してAirPlayで大画面に送信することの大きな利点の1つは、AppleWatchと統合できることです。 そのため、エクササイズを切り替えるときに手首にバズ通知が届きます。

詳細については、 ナイキトレーニングクラブのミニレビュー。

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