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ケイデンス設定を実行しているAppleWatchがwatchOS5に登場しましたが、気づかなかった場合は、あなただけではありません。 クパチーノがランナーに提供する無数の統計に埋もれてしまう傾向があります。 さらに、それが実際に何を意味するのか、そしてそれが有用かどうかについては多くの混乱があります。

しかし、ランニングケイデンスが何を伝えているかを理解すると、ランニングを速くし、怪我のリスクを減らすことができます。 ですから、時間をかけて頭を悩ませるのは間違いなく価値があります。 こちらが便利なガイドです。

一見すると、iPhoneアクティビティアプリは非常にシンプルに見えます。 基本的には、毎日のアクティビティリングを追跡するための単なるカレンダーです。 しかし、どこを見ればよいかがわかっている場合は、その洗練されたシンプルなインターフェースの下に驚くほど多くのプロ機能が埋め込まれていることに気付くでしょう。

だから私たちのトップ10のiPhoneアクティビティアプリのヒントをチェックして、あなたのフィットネスを次のレベルに引き上げるのに役立ついくつかの不可欠な統計を発見してください。

あなたの新年の決意が2019年にAppleWatchに合うことであるなら、多分私は助けることができます。 個人的な経験から、体調を整えるのに遅すぎることは決してないことを知っています。

私は中年の男で、数年前まではとても不健康な生活を送っていました。 私は運動したことがなく、ジャンクフードしか食べず、ひどく太りすぎでした。 今日、私は6パックを持っており、1日7マイル走っています。また、フィットネスについても書いています。 マックのカルト.

私の変容の秘訣は、私が「ラチェット」と呼んでいるものです。 歩くことができるほとんどの人がそれを行うことができるように、それは非常に簡単に始めることができる走り方です。 必要なのは、AppleWatchとランニングシューズだけです。

では、2019年の新年の抱負を考えているのなら、The Ratchetを試してみませんか？ 方法は次のとおりです。

Apple Watch Series 4の落下検出機能は、あなたが恋に落ちたことを知ることができますか？ 私は本当にそれに夢中になっているので、そう願っています。 ビッグタイム。 私の最初の愛であるオリジナルモデルが2014年に発表されて以来、AppleWatchについてこのように感じたことはありません。

洗練された新しいデザインだけではありません。 広々とした新しい画面もありません。 それは画期的な新しい健康機能でさえありません。 それらをすべて組み合わせるときです。 それは、クパチーノがそのような小さくて美しいパッケージに非常に多くの素晴らしさを詰め込むことに成功したすべての論理と理由に逆らいます。

来週の金曜日にAppleWatch Series 4を手首にストラップで固定して、走らせるのが待ちきれません。 しかしそれまでは、AppleWatchのこのエキサイティングな新しい方向性についての私の最初の考えは次のとおりです。

NS Apple Watch Series 4 金曜日の午前0時1分（太平洋夏時間）に予約注文を受け付けますが、 Nike +モデルは、新しい時計を装着するために、他の誰よりも少し長く待つ必要があります 手首。

AppleとNikeのパートナーシップにより、スタイルへの情熱を持つランナーを対象としたApple Watch Series2の新しい外観が生まれました。

ナイキは本日、アップルの象徴的なウェアラブルに新たな工夫を加え、アップルウォッチナイキラボと名付けました。 ハードウェアのアップグレードに関しては、時計に新しいことは何もありませんが、新しい「ボーンオンブラック」バンドはとてもゴージャスなフィットネスフリークが手首にそれを手に入れるために並んでいるでしょう。

Appleは、Apple Watch Series 2の広告の中心にフィットネスを置いており、デバイスが「優れたスポーツウォッチ。」 しかし実際には、それはスポーツウォッチではありません。 スマートウォッチです。 そして、それは非常に重要な違いです。

のようなスポーツウォッチ TomTom Runner また ガーミンフォアランナー、は、トレーニングの記録においてより安価で信頼性がありますが、スマートウォッチはすべての取引のジャックであり、通常、それらは誰のマスターでもないことを意味します。 または少なくとも、フィットネスの達人ではありません。

悲しい事実は、このようにする必要はないということです。 現在、AppleWatchを失望させているのは主にソフトウェアです。 だからこそ、次のメジャーなソフトウェアアップデートで、Appleがついにスマートウォッチをフィットネスファンのために形にすることを望んでいます。 これが私がwatchOS4で見たいものです。これは、Appleが発表する可能性が高いものです。 今年6月のWorldwideDevelopers Conference.

今週のAppleの新製品は、新しいMacだけではありません。

Appleは本日、Apple Watch Series2のNike +エディションが金曜日から41か国以上で利用可能になることを明らかにしました。 より多くの国が週末に供給を受けるでしょう。 しかし、すでに所有しているAppleWatch用のNike +バンドを購入したい場合は、運が悪いです。

私はついに私のAppleWatchでの不正行為をやめる理由があります。

過去16か月間、Appleのウェアラブルと私は、何度も何度も何度も関係を築いてきました。 AppleWatchは素晴らしく見えます。 それは私が健康を維持するのに役立ちます。 それは本当に時間を教えてくれます。 しかし、それは私が必要とする完全な手首の解決策ではありませんでした。

Apple Watch Series 2では、Appleの第1世代スマートウォッチの多くの妥協点がついに修正されました。 iPhoneを携帯しなくてもGPSを取得できます。 新しいAppleWatchは水に優しいです。 そして、それはスピードのために作られています。 しかし、新しい安価なApple Watch Series 1が同じ機能のいくつかを備えているので、Series 2は真剣にアップグレードする価値がありますか？

このAppleWatch Series 2のレビューに取り組んでいる間、私は金曜日に発売されて以来、どこに行っても新しいデバイスを身に付けています。 簡単な答えは、「地獄はい」です。

GPSが追加されたことで、AppleWatchが信頼できるランナーズウォッチになったと想像できるかもしれません。 そんなに早くない。

それは水泳選手に大きな影響を与えたかもしれませんが、ランナーにアピールするために、Appleが取り組む必要のある問題がもっとあります。 実行中も画面が表示されたままになり、汗をかいても機能するコントロールのように。