新しいAppleWatchサイトは、「指輪を閉じる」ように促します

Appleは、AppleWatchの所有者に新しい「CloseYourRings」Webページで健康を増進するように促しています。

時計のアクティビティとフィットネスの追跡機能を利用することが重要である理由を説明します。 「これは、より健康的な一日を過ごすためのとてもシンプルで楽しい方法です」とAppleは言います。

Apple Watchは他のすべてのスマートウォッチとまったく同じであり、特に特別なことは何もしないと言う人もいます。 あなたが健康で健康になることを真剣に考えているなら、それは真実ではありません。 AppleWatchのように動く動機となるウェアラブルは他にありません。

指輪を閉じる

これを紹介するために、Appleは新しい「指輪を閉じる" ウェブページ。 Apple WatchのActivityアプリと、その動き、運動、スタンドリングを埋めることが重要である理由について説明します。 Appleは、「目標は1つだけです」と述べています。「毎日、目標を閉じてください。」

Appleは、各リングの目的と、それを埋める方法を説明しています。 移動目標を変更したり、お気に入りのアプリを使用して運動を追跡したり、スタンド期間を最大限に活用したりする方法について説明します。 Appleはまた、なぜ運動が重要なのか、そしてなぜ一日中座っていることがあなたにとって悪いのかを強調している。

“毎日30分の活発な活動脳卒中、心血管疾患、糖尿病、体重増加の可能性を最小限に抑えるのに役立ちます」とアップルは言います。 “長時間座っていると、2型糖尿病の発症に寄与する可能性があります。」

Apple Watchを使い始めて継続するために、Apple Watchは毎月の課題を提供し、成果を提供し、履歴を追跡して進捗状況を友達と共有できるようにします。

このウェブページは確かにActivityアプリの利点を説明しており、AppleWatchの健康能力を最大限に活用することをお勧めします。 Apple Watchに何百ドルも費やして、その最高で最も有益な機能のいくつかを無視するのは夢中になっているように思えます。