フィットネスアプリはランニングにこだわっていますが、それはあなたにとって本当に良いことですか?
写真:Graham Bower / Cult of Mac
何百万人もの人々が毎日iPhoneやAppleWatchを持って走っています。 ロギングランは、市場に出回っているほぼすべてのフィットネスガジェットの主な機能の1つです。
それで、あなたは汗まみれの大衆に加わって、実行中のアプリを使い始めるべきですか? そんなに早くない。 誰もがランニングに適しているわけではなく、フィットネスのすべての側面が発達するわけではありません。 さらに、代わりに実行できる他の種類の運動がたくさんあります。 ランニングが特別な理由は何ですか?
Apple Watchはすぐに重量挙げと有酸素運動を追跡できるでしょうか?
写真:Graham Bower / Cult of Mac
フィットネストラッカーとしてのAppleWatchは、現在、派手な歩数計にすぎません。 距離とカロリーのみを追跡します—動きの質ではなく量を追跡します。 フィットネスはカロリーを燃焼する以上のものであるため、これは問題です。
ただし、Appleからの興味深い特許に加えて、「Siri for 人間の動きを理解する」— AppleWatchがまもなく重量挙げを追加する可能性があることを示唆している レパートリー。 これは、あらゆる場所のジムに通う人やCrossFittersにとって朗報です。