フィットネスアプリはランニングにこだわっていますが、それはあなたにとって本当に良いことですか?
写真:Graham Bower / Cult of Mac
何百万人もの人々が毎日iPhoneやAppleWatchを持って走っています。 ロギングランは、市場に出回っているほぼすべてのフィットネスガジェットの主な機能の1つです。
それで、あなたは汗まみれの大衆に加わって、実行中のアプリを使い始めるべきですか? そんなに早くない。 誰もがランニングに適しているわけではなく、フィットネスのすべての側面が発達するわけではありません。 さらに、代わりに実行できる他の種類の運動がたくさんあります。 ランニングが特別な理由は何ですか?
ティムクックはナイキで大きなプロモーションを獲得しました
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AppleCEOのTimCookは、取締役会のメンバーを務めているNikeの世界に昇進しています。
ナイキは本日から、クックがいくつかの大きなリーダーシップの変化を経験しているアスレチックアパレル会社の主要な独立取締役になることを明らかにしました。
アプリと アパレル:Stravaは大手スポーツウェアブランドと競争できますか?
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スポーツアパレルメーカーは、フィットネスアプリが彼らの将来の重要な部分であると明確に信じています。 Under ArmourとAdidasはフィットネスアプリに多額の投資を行っており、RunkeeperによるASICSによる最近の買収は、アパレルメーカーによる一連の長いアプリ買収の最新のものです。
これらの企業は大きなブランドと深いポケットを持っています。 インディー開発者はそれらすべてと現実的に競争できますか? インディーフィットネスアプリStravaのマーケティング担当副社長であるGarethNettletonは、他の真面目なアスリートと同じように、彼の過激な会社は競争で繁栄していると語っています。
AppleWatchで個人的なフィットネス目標を設定する方法
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Apple Watchには、立つ、動く、運動するという3つの目標があります。 しかし、これらは実際には目標ではありません。 それらは実際にはターゲットに似ています。
本当の目標はあなたが達成したいことです—あなたが心に留めている非常に重要な結果はあなたを行動に駆り立てます。 この種の目標なしでフィットネスプログラムを開始することは、目的地を知らずにロードトリップに行くようなものです。 たぶんあなたは素敵な場所に到着するでしょうが、それを当てにしてはいけません。
したがって、フィットネスに関しては、大きな問題は次のとおりです。何を達成しようとしていますか?
Appleは、Samsung、Rolex、RalphLaurenよりもクールなウェアラブルブランドに選ばれました
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Apple Watchは、これまでで最も成功したスマートウォッチです。 売上高ですから、Appleがスマートフォンユーザーから「最もクールなウェアラブルブランド」に選ばれたのも当然のことでしょう。
クパチーノの会社は、サムスンやLGのようなテクノロジーのライバルをリストのトップに押し上げただけでなく、タグ・ホイヤー、ロレックス、ラルフローレンのようなハイエンドの時計職人やファッションブランドも打ち負かしました。
AppleWatchで不正行為をしている理由
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Apple Watchでランニングを記録しようとして6か月後、私はついに諦めて専用のGPSランニングウォッチを購入しました。
Appleの新しいウェアラブルについては好きなことがたくさんあります。 たとえば、アクティビティアプリは 人々が体重を減らすのを助けるのに優れています. しかし、真実は、ランニングウォッチとして、それはひどいです。
Apple Watchはあなたが体調を整えるのを助けましたか?
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Apple Watchは、わずか5か月間手首に装着されていますが、すでに多くの人々の生活に驚くべき影響を与えています。
Cult of Macの読者がクパチーノのフィットネス技術をどのように使用して形を整えているかを知りたいので、感動的なストーリーを共有するようにすべての人を招待しています。 さらに、新しい StravaのMacクラブのカルト だからあなたはフィットネスに熱中している他の読者とつながることができます。
マラソンのトレーニング? AppleWatchが役立ちます
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秋が近づき、マラソンシーズンが迫っています。 したがって、レースの実行を計画している場合は、今がトレーニングを強化するときです。
フルマラソン、ハーフマラソン、10Kレースのいずれを行っている場合でも、AppleWatchを使用して新しいパーソナルベストを達成するための10のヒントを紹介します。
Appleの精通したフィットネスプラン:不可欠なプラットフォームを構築する
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Apple Watchを専用のフィットネス追跡デバイスと比較すると、それは不足しており、今後のwatchOS2はこれらの制限に対処するためにほとんど何もしません。 代わりに、このアップデートでは、Appleはサードパーティのフィットネスアプリの改善を支援することに焦点を当てています。
これは、Appleがウェアラブルをフィットネスプラットフォームの主要コンポーネントと見なしており、Activityアプリをハブとしているためです。 組み込みのワークアウトアプリは主に初心者向けですが、サードパーティのアプリはハードコアユーザーに不足している機能を提供します。
実行中のアプリを切り替えようとすると問題が発生する理由
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実行中のアプリを使用してワークアウトをログに記録することは、進捗状況を追跡し、モチベーションを維持するための優れた方法です。 しかし、ログに記録しているワークアウトデータを実際に所有しているのは誰かを検討しましたか?
アプリを切り替えることにした場合は、驚かれるかもしれません。 Stravaなどの一部のサービスではデータの転送が簡単になりますが、他のサービスでは困難または不可能な場合もあります。