מחקר מצא כי Apple Watch הוא הלבישה המדויקת ביותר למדידת קצב הלב

כשמדובר במדידת קצב הלב וקלוריות שנשרפות, לא כל עוקבי הכושר נוצרים שווים, בהתבסס על ממצאי מחקר מדעי שהציב את הלבישים המובילים בשוק מול כל אחד אַחֵר.

מחקר המעמיק שערכו חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד פורסם היום, וחושף ש- Apple Watch הוא הגשש המדויק ביותר בשוק הידיים, אך הוא עדיין רחוק מלהיות מושלם.

בעיתונם שכותרתו "דיוק במדידות מבוססות חיישנים על קצב הלב והוצאות האנרגיה בקבוצה מגוונת", החוקרים העריכו את Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn ו- Samsung Gear S2.

החוקרים הגיעו למסקנה כי Apple Watch השיג את השגיאות הכוללות הנמוכות ביותר כאשר מדידו את קצב הלב וההוצאה האנרגטית. סמסונג הצליחה בסך הכל עם ה- S2 Gear שדיווח על כמות השגיאות הגבוהה ביותר בשני התחומים.

המחקר מצא כי לאתר הגששים חובשי פרק היד היה שיעור השגיאות הנמוך ביותר כאשר אדם רכוב על אופניים. הליכה סיפקה את כמות השגיאות הגבוהה ביותר.

שישה מתוך שבע המכשירים שנבדקו השיגו כולן טעות חציונית בקצב הלב מתחת ל -5%. מעקב אחר קלוריות שנשרפו הוא הרבה יותר טריקר. לא במכשיר אחד שנבדק היה שיעור שגיאות נמוך מ -20 אחוזים, כך שאם אתה מנסה להשתמש ב- Apple Watch או ב- FitBit כדי לספור קלוריות, סביר להניח שתצטרך למצוא שיטה מדויקת יותר.