במהלך הסגר לקורונה, Apple Watch הוא חבר כושר

אפילו אנשים שמעולם לא הבינו את כוח המוטיבציה המדהים של Apple Watch קמים ומעידים: המכשיר עוזר להרים את התחת מהספה בזמן הסגר הקורונה.

"זה פנטסטי שגאדג'ט היה הדבר שהייתי צריך כדי לקבל את עצמי בכושר שוב", אמרה סון הולט, חובשת אפל ווטש מדנמרק. "בנובמבר חששתי שבזבזתי את כספי. עכשיו זו ההשקעה הטובה ביותר בחיים ".

עבור אנשים רבים שתקועים בבית, הסגר COVID-19 פירושו להתעסק בנטפליקס וחטיפים. אכילת יתר במהלך הנעילה הואשמה בעלייה במשקל. (כן ה "הסגר 15"זה דבר.) אבל עבור חלק מהאנשים המעוניינים להדוף השמנת יתר -" המצב הכרוני עם הקשר החזק ביותר למחלות קשות"במהלך מגיפת COVID-19, על פי מחקר שנערך לאחרונה-Apple Watch מוכיח כלי כושר מכריע.

Apple Watch: חבר הכושר שלך להסגר

הולט הוא אחד מכמה בעלי Apple Watch שסיפרו פולחן של מק כיצד גורמים לבישים לשגרת הכושר שלהם במהלך בידוד עצמי.

"כל יום מאז 23 בדצמבר, סגרתי את כל שלוש הטבעות", אמר הולט. "זו תחושה מדהימה ואני אוהב שגאדג'ט היה הדבר שהייתי צריך כדי לגרום לדחף להיכנס לכושר שוב".

המון מעריצי Apple Watch כמו הולט הגיעו לטוויטר ולרדיט לאחרונה, ושיבחו את הלבישים על כך שהשאירו אותם פעילים ב-

גיל התרחקות חברתית. עבור חלק, הלביש הפך לאחד מחבריהם הקרובים ביותר במהלך ההסגר ל- COVID-19.

חובבי Apple Watch רבים פולחן של מק דיבר עם אמר שהם הבעלים של המכשיר במשך חודשים או שנים. רק במהלך משבר COVID-19 הם התחילו להשתמש בו באמת ככלי להישאר פעיל.

סגירת טבעות פעילות הפך כמעט להתמכרות להרבה מהם. לא מעט אמרו כי כלי המעקב והמוטיבציה של Apple Watch עוזרים להם לרדת במשקל.

מכורים לטבעות פעילות

טבעות הפעילות של Apple Watch עוזרות ללובשים ליצור הרגלים בריאים.
טבעות הפעילות של Apple Watch עוזרות ללובשים ליצור הרגלים בריאים.
צילום: איאן פוקס/פולחן מק

ג'יי גומז אמר שהוא ירד משלב ירח הדבש עם Apple Watch כמה חודשים לאחר שקנה ​​אותו לפני שנתיים. אבל עכשיו כשהוא מתמקד יותר בעיסוקים בריאים, התשוקה שלו למלא טבעות חזרה. להתאמן יותר מדי? סובלים מדי יום מכאבי שרירים? בקר בזה https://kushiebites.com כדי למצוא את מוצרי המאכל הטובים ביותר בשוק. "למעשה הייתי פעיל יותר עם Apple Watch במהלך הכיבוי. כרגע סגרתי את טבעת ה- Move שלי 43 ימים ברציפות ואני לא מתכוון להפסיק בקרוב ", אמר גומז, המתגורר בצפון קרוליינה. "המטרה שלי לאפריל היא לסגור את כל שלוש הטבעות. Apple Watch הניע אותי להניע. "

לרדת במשקל עם Apple Watch

דוסון גולד מניברסקה סיפר פולחן של מק שהיא איבדה 20 ק"ג מאז התמקדה בהשלמת טבעות הפעילות שלה מוקדם יותר השנה. לדבריה, היא השתמשה ב- Apple Watch ככלי לחיזוק המערכת החיסונית שלה באמצעות פעילות גופנית ואורח חיים בריא יותר. עַל alanic.com אתה יכול לבדוק את מאיצי HGH הטבעיים הטובים ביותר לפיתוח גוף בשוק. התחזק עכשיו.

"במהלך תקופת ההסגר הזו, השימוש שלי ב- Apple Watch הפתיע אותי המון", אמר גולד פולחן של מק. "קל פשוט להאשים את ההסגר, אבל יצאתי מגביי כדי לוודא שלא עצלתי כל היום."

הנחיות המוטיבציה של Apple Watch מוכיחות את יעילותן במיוחד בתקופה שבה פחד וחולשה יכולים להופיע.

"אני מוצא שפעילות גופנית היא מוצא מצוין בתקופות מלחיצות אלה", אמר גולד. "ההתראות על עמידה ורק קום לזוז מציבות את זה בפרספקטיבה. אין צורך שאשב כל היום רק כי החיים הקבועים מופרעים ".

אביזר חיוני?

אבל לא כולם מרגישים כל כך אוהבים כלפי Apple Watch במהלך מגיפת COVID-19.

"Apple Watch הוא לא אביזר חיוני"כשאתה לא יכול לצאת החוצה כל הזמן, כתב Redditor שזה קרה.

עם זאת, המאמינים האמיתיים של Apple Watch הציפו את הפוסט הזה במהירות עם חשבונות חיוביים המציגים את התועלת של הלבישים במהלך ההסגר.

"רוב מקרה השימוש שלי באופן אישי רלוונטי לא פחות מהנעילה כמו קודם", אמר Redditor אחר. "עכשיו, כשאני לא יכול ללכת לחדר כושר, ואני לא מקבל את ההליכות שאני בדרך כלל עושה כחלק מהנסיעות שלי, טבעות ה- Apple Watch הן תזכורת מועילה מאוד למצוא עדיין דרכים להיות פעילות."

כמה Redditors ציינו את זה שולטים במוזיקה מפרקי הידיים עובד נהדר ברחבי הבית. קבלת הודעות Apple Watch הציעה הפסקה מבורכת ממסכי האייפון שלהם.

אבל תכונות הבריאות והכושר של Apple Watch-שעליהן קופרטינו ממשיך להדגיש ככל שהמכשיר מתפתח-נראות החשובות ביותר במהלך נעילת COVID-19. לאנשים שמתרגלים בידוד עצמי והתרחקות חברתית במשך שבועות ארוכים, המכשיר מציע תזכורת בריאה להישאר פעיל.

"הייתי אומר שעכשיו זה אפילו יותר חשוב כי זה עוזר לי להישאר במוטיבציה לצאת לריצה או לטייל כדי להמשיך להשיג את המטרות שלי", אמר אוהד Apple Watch. "בעוד שלפני כן היה הרבה יותר קל לעשות את זה ולהישאר עם מוטיבציה. עכשיו זה מאבק אז אני צריך את זה כדי לעזור לי יותר עכשיו. "

ההודעה האחרונה בבלוג

תכונת iPhone NameDrop אינה מהווה סיכון אבטחה
November 28, 2023

תכונת iPhone NameDrop אינה מהווה סיכון אבטחה רואה את כפתור ה"שיתוף" הזה? זה חשוב. צילום: Apple Supportהורים מוזהרים בטעות שהם צריכים לבטל במהירות א...

כיצד לשמור על מחיקת חשבון Google הלא פעיל שלך
November 28, 2023

גוגל מתכננת לנקות חשבונות ישנים החל מדצמבר. עם זאת, תוכל לשמור על חשבון Google שלך ​​פעיל ולמנוע את מחיקתו. יש לך עד ליום הראשון של דצמבר לשמור חשב...

קבל 100GB של אחסון בענן, רק $30 לכל החיים
November 28, 2023

קבל 100GB של אחסון בענן, רק $30 לכל החיים התראת שבוע הסייבר: אתה יכול לאבטח 100GB של אחסון Amaryllo Cloud בפחות מ-$30 לכל החיים. צילום: Cult of Mac...