| פולחן של מק

זו התקופה בשנה שבה אתה בוודאי חושב אילו החלטות מכוונות היטב תוכל לעשות לקראת השנה החדשה הקרובה. חלקם עשויים להיות קצת יותר קלים מאחרים - למשל מדיטציה של כמה דקות בכל יום - וחלקם עשויים להיות קצת יותר מאתגרים (כמו ללמוד כיצד לקודד). אבל אם יש דבר אחד קל שאתה יכול לעשות כדי לשפר את בריאותך לעתיד, זה שימוש שימושי זה מגן מסך אנטי-כחול לאור Ocushield לאייפון. סמכו עלינו, העיניים שלכם (ואם אתם נוטים להפיל את הטלפון הרבה, גם המכשיר שלכם) יודה לנו על כך.

העיניים, המוח והגוף שלנו רגישים לאור. לאורכי גל שונים יש השפעות שונות, בדיוק כמו השעות ביום שהן תואמות אליהן. אז במשך כל השעות שאנו מבלים בוהים בטלפונים שלנו, אין זה מפתיע שזה יכול להשפיע על הבריאות שלנו.

על פי מחקר חדש, אור כחול ממכשירי iPhone או מ- MacBook עשוי לא להשאיר אנשים ערים בלילה כפי שחשבו במקור.

השורה התחתונה... מצב משמרת לילה במוצרי אפל - שנועד להקטין את כמות האור הכחול הנפלט על ידי הצגים - עשוי שלא להיות יעיל כצפוי. שימוש באורות עמומים וקרירים יותר בערב ואורות בהירים וחמים יותר ביום עשויים להיות מועילים יותר לבריאותנו.

יש הרבה מגיני מסך שנועדו להגן על האייפד שלך מפני בליטות מקריות, אבל בהחלט פחות שנועדו להגן עליך מפני ההשפעות המזיקות של אנרגיה גבוהה הנראית לעין (HEV) אור כחול.

זה מה שנועד לעשות החדש של Zagg InvisibleShield Glass+ VisionGuard לאייפד. מופע CES Innovation Awards Honoree, המוצג ב- CES 2019, נועד לסנן אור כחול מזיק ממסך המכשיר שלך.

יש לך נער שתמיד ער ער בלילה? להאשים את האייפון שלהם.

חוקר שינה אחד אומר שהתמכרות לסמארטפון מוכיחה עיכוב נוסף לתחילת השינה, כלומר חלק מהילדים ישנים רק שש שעות שינה בלילה. התוצאה היא עייפות כרונית וביצועים ירודים בבית הספר.

גלקסי נוט 7 החדש של סמסונג מגיע עם תוכנת TouchWiz העדכנית ביותר שלה, שסוף סוף כוללת מסנן אור כחול. התכונה כמובן הייתה בהשראת מצב Shift Night, שהציגה אפל למכשירי iPhone ו- iPad עם iOS 9.3 כבר במרץ.

iOS 9.3 אולי לא נראה כמו שדרוג גדול, אבל יש תכונה אחת שבהחלט כדאי להתרגש ממנה. זה נקרא משמרת לילה, וזה הופך את השימוש באייפון או באייפד לפני השינה לנוח יותר, מהנה ובריא יותר על ידי גירוש אור כחול.

זו הסיבה שעליך להשתמש בו ברגע ש- iOS 9.3 יהיה זמין.