| פולחן של מק

מחקר חדש מצביע על כך אפליקציות כושר של iOS מסריחות לתת לך אימון מלא. כמפתח יישום אחד כזה, אתה עשוי לחשוב שאני לא מסכים. אבל אני לא. למעשה, הדבר היחיד שהייתי מאתגר הוא מסקנת החוקרים כי מפתחי אפליקציות יכולים להצליח יותר. הם לא יכולים.

אפליקציות כושר יכולות להיות הכרחיות אם אתה כבר יודע מה אתה עושה, אבל אם אתה חדש בפעילות גופנית, אתה לא צריך לסמוך עליהן כדי להתחיל.

שימוש באפליקציית ריצה לרישום האימונים שלך היא דרך מצוינת לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהישאר מוטיבציה. אבל האם שקלת מי בעצם הבעלים של נתוני האימון שאתה רושם?

אם תחליט להחליף אפליקציות, אולי תהיה לך הפתעה. בעוד שחלק מהשירותים, כמו Strava, מקלים על העברת הנתונים שלך, עם אחרים זה יכול להיות קשה או אפילו בלתי אפשרי.