Quando hai preso un brutto raffreddore, l'influenza o una pandemia globale, non è di aiuto che il tuo Apple Watch continui a spingerti a correre. Ecco perché questo indossabile ha bisogno di una modalità malata.
Quando uscirà questo autunno, watchOS 7 dovrebbe includere una modalità che dia buoni consigli alle persone abbastanza malate da aver bisogno di riposo a letto piuttosto che di una gita in palestra.
L'attività fisica non è una panacea
I promemoria per alzarsi e bruciare calorie sono una delle migliori caratteristiche di Apple Watch. Personalmente, sono più in forma ora di quanto non fossi prima di diventare indossabile perché mi tormenta togliermi il duff.
Ma quando sei molto malato, fare una corsa faticosa è la cosa peggiore che puoi fare. E il tuo orologio non dovrebbe continuare a cercare di farti andare in palestra. Non vuoi sentirti in colpa perché sei così inattivo: il riposo è il modo migliore per riprendersi da una malattia grave. Inoltre, non dovresti essere fuori a infettare altre persone.
Se lasci l'Apple Watch sul caricabatterie, non riceverai i promemoria delle attività. Ma non puoi dormire 24 ore al giorno e se indossi l'orologio mentre sei in giro riceverai messaggi inutili per allenarti di più.
Come disattivare i promemoria delle attività mentre sei malato
Quando hai una malattia grave, puoi e dovresti disattivare i promemoria delle attività di Apple Watch.
Apri il Guarda l'app sul tuo iPhone e assicurati di essere sul Il mio orologio scheda. Quindi, tocca Notifiche e poi su Attività. È quindi possibile disattivare Promemoria stand, Coaching quotidiano e Sfide speciali.
Dalla finestra Notifiche dell'app Watch, potresti anche disattivare Respirare. Un promemoria per meditare è carino, anche quando non ti senti bene, ma non è utile se ti sveglia quando sei finalmente riuscito a addormentarti.
Dai un'occhiata Guida di Apple a queste notifiche per ulteriore aiuto.
Ricorda solo che dovrai riattivare i promemoria delle attività quando ti sentirai meglio. Non dimenticare.
Tutto questo dovrebbe essere molto più facile. L'attivazione di una modalità Sick di Apple Watch potrebbe disattivare automaticamente i promemoria delle attività. E poi l'indossabile può monitorare quanto ti muovi e quando sei tornato a qualcosa come una vita normale, dovrebbe chiederti se ti senti abbastanza bene da riattivare i promemoria delle attività ancora.
La modalità Sick di Apple Watch aiuterebbe le persone a stare meglio
Ma la modalità Sick dovrebbe fare di più che mettere a tacere i promemoria inutili. Il tuo Apple Watch potrebbe ricordarti periodicamente di bere acqua. Forse mangiare qualcosa. Oppure controlla la tua temperatura.
Ancora più utile sarebbe un promemoria per i farmaci. Esistono applicazioni Watch di terze parti appositamente per aiutare le persone a tenere traccia dei vari programmi di più pillole, ma queste sono probabilmente eccessive per qualcuno che ha solo bisogno di prendere una pillola tre volte al giorno per alcuni giorni. È ancora facile dimenticare o prenderne troppi.
E la modalità Sick di Apple Watch potrebbe persino fare il passo radicale di avvertire le persone malate quando sono in cura pure attivo. Se hai l'influenza, non dovresti fare esercizio. Più ti riposi, prima starai meglio. E meno stai diffondendo la tua malattia.
La questione delle strisce
Molti utenti di Apple Watch prendono sul serio il raggiungimento dei propri obiettivi di attività. Sono orgogliosi quando hanno una serie di 100 giorni, per esempio. E quindi una malattia che interrompe una lunga serie può essere molto scoraggiante.
Mettere il dispositivo in modalità Sick darebbe a chi lo indossa una pausa. Riuscirebbero comunque a mantenere la loro serie di 6 mesi in cui raggiungono sempre il loro obiettivo di attività giornaliero perché avrebbero nuovi obiettivi: la serie si interrompe ancora se non ti riposi abbastanza o non bevi abbastanza acqua.
Il monitoraggio della salute è una caratteristica importante dell'Apple Watch. Il cardiofrequenzimetro integrato e l'ECG avvertono regolarmente le persone di gravi condizioni mediche. L'aggiunta di una modalità Sick sembra un'aggiunta ovvia. I portatori di orologi lo chiedono da anni. Forse l'epidemia di COVID-19 farà finalmente capire ad Apple che questa funzione è in ritardo.
