I genitori, preoccupati che i loro figli con iPhone siano dipendenti dai loro schermi, probabilmente si sono rallegrati quando iOS 12 è stato annunciato con una nuova funzionalità che monitora il tempo dello schermo e consente agli utenti di impostare limiti di tempo.
Senza figli ma desideroso di testare la funzione, New York Times giornalista tecnico Brian X. Chen ha preso in prestito un bambino da un editore per quasi un mese prova di Screen Time – e ha funzionato.
Chen ha raccontato l'esperienza della quattordicenne Sophie - e talvolta la risposta disperata all'essere tagliata fuori - in di oggi New York Times.
Sophie, che Chen ha descritto come una "screenager", era il soggetto ideale per la storia e il tipo di utente al centro di un dibattito globale sul consumo ossessivo del digitale. Tim Cook ha confessato durante il keynote del WWDC all'inizio di quest'anno che i dispositivi Apple, in particolare l'iPhone, possono creare dipendenza, quindi l'azienda tecnologica si è sentita in dovere di offrire una soluzione.
Screen Time fornisce una dashboard che traccia l'utilizzo giornaliero o settimanale del tuo iPhone e quanto tempo trascorri ciascuna delle tue app. L'utente può impostare limiti di tempo e blocchi per alcune delle app o categorie di app che richiedono più tempo, come i social media.
UN versione beta di iOS 12 è ora disponibile con un rilascio diffuso in arrivo questo autunno.
Chen ha prestato alla ragazza un iPhone X per l'esperimento. Sophie è riuscita a limitare il suo uso di SnapChat, ma come ha scritto Chen, essere stata bloccata fuori dopo un'ora l'ha lasciata "inizialmente infuriata".
Durante la seconda settimana, quando stava cercando di ritirarsi dal telefono, a Sophie iniziarono a succedere cose strane. Dopo che lo screenager ha usato per la prima volta tutto il suo tempo su Snapchat un martedì, ha detto a sua madre che si sentiva "attivata" (che avrei imparato è slang per sentirsi infastidita o irritata). In seguito mi ha detto che si era resa conto che avrebbe aperto il telefono e avrebbe fissato con sguardo assente le icone delle app per evitare di utilizzare il suo limite su Snapchat.
"Era solo uno schema per me: aprire il telefono e non avrei avuto nessun posto dove andare", ha detto. “Stavo solo guardando uno schermo. È stato un po' strano, quindi sto cercando di non farlo".
Ma alla fine i risultati sono stati soddisfacenti. L'uso quotidiano medio del telefono di Sophie è crollato di circa la metà, da oltre sei ore durante la settimana 1 a circa tre ore e quattro minuti durante la settimana 3.
Chen, riconoscendo il proprio problema con il tempo davanti allo schermo, ha stabilito i propri limiti e si è sentito competitivo con Sophie, specialmente quando ha avuto più successo riducendo la sua dipendenza. Ha anche richiesto più limiti con il passare dei giorni.
Sophie è stata sintetica nel riassumere la sua esperienza: "È fastidioso avere il mio telefono ma non poterlo usare. Penso che aumenti le mie buone abitudini, però.”
Leggi la storia di Chen nell'edizione online di oggi delNew York Times
