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Apple Watch è davvero fantastico nel fare molte cose. Ma la mappatura degli allenamenti non è uno di questi. Almeno, non fino ad ora. Nel 2016 ero piuttosto deluso con le mappe che ho ricevuto dal mio Apple Watch Series 2 (il primo modello con GPS integrato). Quando l'ho testato sulla mia pista da corsa locale, le mappe che ha generato sembravano scarabocchi casuali.

Avanti veloce ad oggi, e le cose sembrano molto meglio. La scorsa settimana, ho ripetuto quel test con un nuovo brillante Apple Watch Series 4 e ho ottenuto risultati molto interessanti.

In poche settimane, Apple sembra pronta a svelare il più grande aggiornamento del suo popolare dispositivo indossabile.
Sebbene l'aspetto esterno di Apple Watch non sia cambiato molto dal suo lancio, di recente le perdite suggeriscono che possiamo aspettarci un nuovo fattore di forma con uno schermo più grande quando arriva Apple Watch Series 4.

Nel mockup di Photoshop sopra, ho mostrato come potrebbe apparire il prossimo orologio di Apple se si riducesse e aggiungesse uno schermo più grande (come prevedono i rumors). Sarebbe piuttosto interessante, ma ci sono molti altri potenziali aggiornamenti di cui sono entusiasta.

Ecco la mia lista dei migliori 10 desideri per le nuove funzionalità di Apple Watch Series 4.

Chiudere gli anelli di attività di Apple Watch può diventare un'ossessione tale che è facile dimenticare perché lo stai facendo. Non è solo per rendere felice Tim Cook nel suo gigantesco ufficio a forma di anello a Cupertino. Quindi, cosa significa veramente chiudere un anello?

L'obiettivo dello Stand è ovvio. Sappiamo tutti che non dovremmo starcene seduti tutto il giorno. Ma che dire degli anelli Move ed Exercise? Non sono un po' la stessa cosa? In realtà, no. Sono molto diversi e capire che la differenza è estremamente importante se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Immagina se il tuo Apple Watch potesse dirti quali sono i giorni migliori per te per fare un allenamento e che tipo di allenamento dovresti fare. Beh, può, in qualche modo, grazie a una funzione nascosta che poche persone hanno ancora scoperto o sanno come usare.

La variabilità della frequenza cardiaca, o HRV, è una nuova metrica che rivela il tuo livello di stress e se ti sei ripreso dall'ultimo allenamento. È stato aggiunto a molti orologi sportivi di fascia alta negli ultimi anni, incluso Apple Watch da watchOS 4 e iOS 11.

Ecco come puoi usarlo per ottimizzare il tuo allenamento, ridurre il rischio di lesioni e sapere quando prenderti un meritato giorno di riposo.

Gli anelli attività sul tuo Apple Watch non forniscono un quadro completo della tua forma fisica. Manca un anello importante: la forza. The Rock non è stato strappato semplicemente alzandosi in piedi una volta ogni ora. E entrambi gli anelli Esercizio e Movimento misurano essenzialmente la stessa cosa: cardio.

Come ti dirà qualsiasi esperto di fitness, un programma di allenamento efficace dovrebbe combinare il cardio con l'allenamento della forza. Ecco perché la forza è attualmente la debolezza di Apple Watch e come puoi utilizzare app di terze parti per assicurarti che non sia anche la tua.

Se pensi che l'app Salute sia solo un'altra app spazzatura inutile che viene preinstallata sul tuo iPhone, ripensaci. A differenza di Stock, Compass o Tips, è una delle poche app che Apple non ti consente di eliminare. Configura correttamente l'app Apple Health e diventa un potente strumento per metterti (o rimanere) in forma.

Vedete, l'app Salute è al centro delle crescenti ambizioni di salute e fitness di Cupertino. E con la sua API HealthKit sottostante, l'app Salute fornisce il framework che Apple Watch utilizza per raccogliere dati sulla tua attività quotidiana, frequenza cardiaca e allenamenti.

Ma l'app Salute è più di un semplice luogo per l'archiviazione dei dati. Con ogni aggiornamento iOS, Apple apporta importanti miglioramenti. Quindi, se pensi ancora che l'app Salute sia uno spreco di spazio, è probabilmente il momento di dargli un'altra occhiata. Soprattutto se possiedi un Apple Watch. Scoprirai che contiene un sacco di dati utili e ben presentati che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Apple mette il fitness in primo piano nella sua pubblicità per Apple Watch Series 2, arrivando persino a sostenere che il dispositivo è un "orologio sportivo superiore.” Ma in realtà non è affatto un orologio sportivo. È uno smartwatch. E questa è una distinzione estremamente importante.

Orologi sportivi, come il TomTom Runner o Garmin precursore, sono più economici e più affidabili nel registrare gli allenamenti, mentre gli smartwatch sono tuttofare, il che di solito significa che non sono padroni di nessuno. O almeno, non maestri di fitness.

Il fatto triste è che non deve essere così. In questo momento, è principalmente il software che sta deludendo Apple Watch. Ecco perché spero che con il suo prossimo importante aggiornamento software, Apple metterà finalmente in forma il suo smartwatch per gli appassionati di fitness. Ecco cosa voglio vedere in watchOS 4, che probabilmente Apple svelerà al suo Conferenza mondiale degli sviluppatori questo giugno.

Al livello più essenziale, un'app per la corsa dovrebbe fornire un modo affidabile per registrare i tuoi allenamenti: quando, dove, quanto velocemente e quanto lontano corri. Le funzionalità fantasiose sono tutte molto belle e buone, ma siamo onesti: se un'app non ha le basi giuste, fa schifo.

Nike è stata impegnata ad aggiungere nuovi campanelli e fischietti alla sua app Nike+ Run Club di recente. Il che è fantastico se vuoi cose come condivisione di foto e feed di notizie. Ma tutto ciò che voglio è registrare le mie corse e, grazie al mio Apple Watch Nike+, quella funzione fondamentale è diventata piuttosto inaffidabile.

Il 2016 è stato un anno difficile per i fitness tracker, con gli scienziati mettere in dubbio la loro efficacia e titoli che proclamano audacemente che "i fitness tracker non funzionano.”

Eppure, le vendite di fitness tracker sono più sano che mai, mentre i produttori di smartwatch in difficoltà stanno disperatamente cercando di riposizionare i loro gadget per farli entrare nel mercato del fitness. Quindi che sta succedendo? Se i fitness tracker davvero non funzionano, perché i consumatori li acquistano ancora?

Con il lancio di un orologio GPS e una rinnovata partnership con Nike, Apple sta prendendo sul serio l'obiettivo di prendere di mira i runner. Quindi Apple Watch Series 2 è il partner di corsa perfetto che Cupertino promette?

Essendo anch'io un appassionato corridore, ero ansioso di scoprirlo. Negli ultimi due mesi, mi sono allenato per il TCS Maratona di New York City, e ho portato con me il mio Apple Watch Series 2 in ogni fase del percorso, fino al traguardo a Central Park la scorsa settimana. Ecco come si è misurato.