| Culto di Mac

Se stai pensando di acquistare un nuovo brillante Apple Watch Series 2, ti starai chiedendo se può davvero aiutarti a rimetterti in forma. Soprattutto se hai visto i titoli recenti che affermano che i fitness tracker non funzionano.

Quindi cosa ha davvero da dire la scienza sui dispositivi indossabili? Ho deciso di indagare sulla scienza dietro le ipotesi di fitness di Apple Watch.

Apple Watch riceverà un sacco di nuove funzionalità questo autunno per i fanatici del fitness, dando a chi lo indossa la possibilità di non farlo traccia solo la propria forma fisica meglio che mai, ma anche faccia a faccia con altri amanti di Apple Watch gli amici.

Con iOS 10 e watchOS 3, i proprietari di Apple Watch possono condividere i loro anelli di attività per visualizzare i progressi degli altri e competere per essere la persona più in forma della cricca. Ecco come iniziare:

Al WWDC di questa settimana, Apple ha quasi confermato che Apple Watch è in realtà solo un gadget per la salute. Tim Cook lo ha descritto con disinvoltura come un "dispositivo per una vita sana" e la maggior parte del segmento watchOS 3 del keynote era dedicato alla salute e al fitness.

Questa attenzione alla salute ha senso. Come tracker di attività, Apple Watch è probabilmente il migliore sul mercato e watchOS 3 lo renderà ancora migliore. L'indossabile di Apple è l'ideale se stai semplicemente cercando di vivere una giornata più sana. Ma, nonostante alcuni piccoli miglioramenti, Apple Watch fa ancora schifo se stai correndo.

Fitbit ha riportato le sue migliori vendite natalizie questa settimana, ma gli investitori sono preoccupati perché le indicazioni del produttore di dispositivi indossabili per il trimestre in corso sono inferiori alle attese. Alcuni analisti si chiedono se Fitbit possa reggere il confronto con la concorrenza di Cupertino.

Apple Watch ha dimostrato di essere un fantastico fitness tracker per molti Culto di Mac lettori. Quindi ero curioso di scoprire come si confrontano i tracker di Fitbit. Potrebbero essere più economici di Apple Watch, ma sono altrettanto efficaci nel promuovere abitudini sane?

Per molti di noi, il Natale è un momento per rilassarsi con la famiglia, sedersi davanti alla TV, indulgere in modo eccessivo e generalmente muoversi il meno possibile. In altre parole, tutte le cose che il tuo Apple Watch ti odia fare.

Quindi, se hai una serie positiva nell'app Attività, è probabile che stia per finire bruscamente. E questo potrebbe non essere un male.

Runkeeper è una delle prime app in esecuzione di grandi nomi a offrire il supporto completo per watchOS 2, il che significa che puoi registrare una corsa sul tuo Apple Watch anche se lasci indietro il tuo iPhone.

L'app Workout integrata di Apple Watch ha sempre offerto questa funzione, ma è una novità per le app di terze parti. Non l'avevo mai provato prima, ma Runkeeper mi ha incuriosito. Così ho lasciato il mio iPhone in carica a casa, ho indossato un paio di Nike e sono uscito a correre.

Dopo sei mesi di tentativi di registrare le mie corse con il mio Apple Watch, alla fine ho rinunciato e ho acquistato un orologio da corsa GPS dedicato.

C'è molto da apprezzare sul nuovo indossabile di Apple. L'app Attività, ad esempio, è geniale nell'aiutare le persone a perdere peso. Ma la verità è che, come orologio da corsa, fa schifo.

In tutto il mondo, Apple Watch sta aiutando le persone ad apportare miglioramenti che cambiano la vita alla loro salute e forma fisica.

Di recente ho chiesto ai lettori di Cult of Mac di condividere le loro esperienze rimettersi in forma con Apple Watch, e la risposta è stata sorprendente. Ecco alcune delle storie stimolanti che ho ricevuto e alcuni ottimi spunti su come tu puoi usare un Apple Watch per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Hai mai notato che alcuni dei tuoi dati di allenamento mancano dall'app Salute sul tuo iPhone?

L'app Salute di Apple è progettata per fornire un hub centrale per tutte le tue app di fitness per salvare e condividere i propri dati. Potresti presumere che ciò significhi che tutte le tue calorie attive vengono aggiunte insieme, indipendentemente dall'app che usi per registrarle. Ma la verità non è così semplice, anche se puoi modificare alcune impostazioni nascoste per personalizzare ciò che vedi.

Se si confronta l'Apple Watch con dispositivi di monitoraggio del fitness dedicati, il risultato è breve e il prossimo watchOS 2 farà ben poco per affrontare queste limitazioni. Invece, con questo aggiornamento Apple si sta concentrando sull'aiutare a migliorare le app di fitness di terze parti.

Questo perché Apple vede il suo indossabile come il componente principale di una piattaforma di fitness, con l'app Activity come hub. Mentre l'app Workout integrata è principalmente per principianti, le app di terze parti forniranno le funzionalità mancanti per gli utenti hardcore.