Apple Fitness+ sarà finalmente disponibile per gli utenti iPhone a partire dalla prossima settimana. Il servizio in abbonamento, che offre una serie di allenamenti registrati per una vasta gamma di livelli di salute, precedentemente focalizzato su Apple Watch, mostra le metriche delle prestazioni degli utenti in tempo reale.
L'espansione ai telefoni iOS non è l'unica mossa in cantiere per rendere Apple Fitness + più mainstream. Su Fitness+ arriva anche la musica di Taylor Swift, con allenamenti incentrati sul nuovo album dell'artista, Mezzanotte.
Apple Fitness+ si espande oltre Apple Watch
Apple Fitness+ lanciato nel 2020 con 10 tipi di allenamento: High Intensity Interval Training (HIIT), Strength, Yoga, Dance, Core, Cycling, Tapis roulant (per correre e camminare), Rowing e Mindful Cooldown. Le sessioni, guidate da a team in crescita di esperti di fitness, vanno da sveltine di cinque minuti ad allenamenti molto più impegnativi per le persone che vogliono davvero mettere alla prova i propri limiti. Il servizio si sforza di attrarre anche i principianti
fanatici del fitness che richiedono una vera intensità fisica.Quando Fitness+ è arrivato sulla scena, era necessario un Apple Watch. Ma quando iOS 16.1 verrà lanciato il 24 ottobre, Fitness+ diventerà parte dell'app iPhone Fitness e sarà disponibile in tutti i 21 paesi in cui è offerto il servizio.
Gli utenti di iPhone avranno accesso all'intero servizio, con oltre 3.000 allenamenti e meditazioni in stile studio. Puoi guardarli su un iPhone, iPad, Apple TV o un'altra TV tramite AirPlay.
“Se gli utenti vogliono uscire e fare una passeggiata con Tempo di camminare, migliorare la loro corsa con l'ultramaratoneta Scott Jurek, o passare a uno dei loro artisti preferiti, come Taylor Swift, lì è davvero qualcosa per tutti per rimanere motivati ", ha affermato Jay Blahnik, VP delle tecnologie per il fitness di Apple, in un comunicato stampa Giovedì.
Artista in primo piano su Taylor Swift
Il 24 ottobre debutterà anche una serie Artist Spotlight su Taylor Swift. Ed è chiaro che qualcuno in Apple è un Veloce.
Fitness+ le dedicherà un'intera playlist di allenamento. Inoltre, ogni lunedì per tre settimane, appariranno nuovi allenamenti con musica di Swift per tutti i tipi di allenamento.
In un allenamento su tapis roulant, la prima lettera di ogni consiglio dell'allenatore dell'istruttore di Fitness+ Scott Carvin si unirà per scrivere "SWIFTIE". E in un allenamento HIIT, l'istruttrice Fitness+ Anja Garcia istruirà gli utenti attraverso intervalli di 13 secondi, perché Swift lo adora numero.
Più altre aggiunte Apple Fitness+
Nelle notizie non Swift, Apple Fitness + aggiungerà un nuovo programma chiamato Yoga per ogni corridore con Scott Jurek. L'ultramaratoneta e autore ha contribuito a progettare queste sessioni, ha affermato Apple.
"Ispirato all'approccio e all'integrazione dello yoga di Scott, questo programma è progettato per migliorare la postura, l'equilibrio e la mobilità durante la corsa", ha affermato Apple. "Gli utenti possono eseguire ogni flusso di yoga di 10 minuti come riscaldamento, allungamento di recupero o combinato con altri allenamenti dalla libreria Fitness +."
Apple Fitness + aggiungerà anche nuove sessioni Time to Walk, a partire da Ted Lasso stella Hanna Waddingham il 1 ottobre 24.
“In questa passeggiata, Waddingham condivide come essere sostenuta da un regista leggendario proprio nel momento giusto della sua carriera abbia rinnovato la sua fiducia nelle proprie capacità e come interpretare Rebecca [in Ted Lasso] ha portato la guarigione dopo le sue stesse difficoltà nella vita ", ha detto Apple.
Altri ospiti della prossima stagione di Time to Walk includeranno la cantautrice Meghan Trainor e l'ex astronauta e colonnello Eileen M. Collins.
Fitness+ aggiungerà anche tre nuove raccolte costituite da “contenuti curati dalla libreria Fitness+ per aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi o trovare ispirazione”, ha affermato Apple. Sono:
• Ciclismo totalmente anni '80, con otto allenamenti vivaci che possono potenziare il cardiofitness. Ogni allenamento ha l'energia di una festa ed è impostato su una playlist piena di canzoni degli anni '80.
• Migliori tempi di recupero consapevoli per gli atleti, che offre una serie di allungamenti di tutto il corpo e brevi visualizzazioni curate per aiutare gli atleti a prepararsi mentalmente per il loro sport e recuperare più facilmente dopo ogni sforzo atletico.
• Sfida HIIT e forza di 14 giorni, con allenamenti di forza e HIIT di 30 minuti che aiutano a motivare gli utenti a portare le loro routine di fitness al livello successivo.
Nuove promozioni con piani assicurativi
In un altro tentativo di espandere la portata di Fitness +, Apple ha affermato che “offrirà nuovi modi per iscriversi a servizio senza costi aggiuntivi tramite offerte con SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare e Mobile Salute."
Se la tua assicurazione non ti offre l'accesso gratuito, un abbonamento Apple Fitness + costa $ 9,99 al mese o $ 79,99 all'anno. Oppure puoi ottenerlo nel piano Apple One Premier, che costa $ 29,99 al mese. In ogni caso, un abbonamento può essere condiviso con un massimo di cinque membri della famiglia.
Fonte: Mela
