Apple ha rivelato cosa ha in serbo per Apple Watch durante il keynote del WWDC22 lunedì. watchOS 9 include alcuni nuovi divertenti quadranti e varie altre funzionalità minori. Ma l'app Workout ha davvero rubato la scena con una serie di nuove gradite funzionalità.
Apple sta affrontando specialisti del fitness come Garmin con funzionalità prosumer come l'allenamento a zone di frequenza cardiaca, le metriche della forma di corsa, gli allenamenti personalizzati e il rilevamento del kickboard per i nuotatori. Questo ritrovato interesse per il fitness d'élite potrebbe suggerire un robusto Explorer Edition Apple Watch debutterà in autunno?
Nuove funzionalità in watchOS 9
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Infine, l'app Allenamento riceve l'amore tanto necessario
Da quando Apple ha introdotto Fitness+ nel 2020, le funzionalità non premium come le corse di registrazione non hanno visto aggiornamenti significativi. Cominciavo a preoccuparmi che Apple avesse perso interesse. Ecco perché è così bello vedere l'app Workout ricevere l'attenzione che merita oggi.
watchOS 9 introduce le zone di allenamento per la frequenza cardiaca proprio sul tuo polso durante un allenamento. La nuova opzione di allenamento personalizzato è l'ideale per le persone che amano progettare il proprio allenamenti a intervalli. Puoi persino gareggiare contro te stesso, una funzione accurata che confronta come stai attualmente con il tuo tempo migliore o più recente per un percorso utilizzato di frequente. Come qualcuno che percorre lo stesso percorso praticamente ogni giorno, questa è una caratteristica che personalmente non vedo l'ora di provare.
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Le metriche di mobilità stanno arrivando per i corridori
Apple ha offerto Metriche di mobilità da iOS 14. Statistiche come la lunghezza del passo e l'asimmetria della deambulazione forniscono un indicatore precoce di alcune malattie che colpiscono la deambulazione. watchOS 9 utilizza una tecnica simile per analizzare il tuo stile di corsa. Le metriche della forma di corsa come la lunghezza del passo e l'oscillazione verticale aiuteranno gli utenti a tenere traccia dell'efficienza con cui corrono. Ad esempio, se oscilli troppo su e giù, Apple Watch ti suggerirà di modificare il tuo stile per migliorare la tua efficienza.
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Rilevamento automatico dell'allenamento in più parti per i triatleti
Allenamenti in più parti non sono una novità su Apple Watch. Il supporto è stato aggiunto con watchOS 4 nel lontano 2017, consentendoti, ad esempio, di aggiungere una nuotata alla fine della tua corsa. Ma laddove in precedenza ciò comportava la messa in pausa dell'allenamento e il tocco del pulsante più (+) per aggiungere un'attività diversa, con il nuovo tipo di allenamento Triathlon, Apple Watch utilizza i suoi sensori di movimento per rilevare automaticamente se stai correndo, nuotando o Ciclismo.
Le nuove funzionalità di nuoto di Apple fanno il culo
Per i nuotatori seri, la nuova funzione di rilevamento kickboard di watchOS 9 sarà un'aggiunta gradita. Quando stai facendo un trapano a percussione ciò comporta tenere un galleggiante con le mani, i polsi non si muovono molto. Quindi in precedenza, Apple Watch non è stato in grado di rilevare il tuo ictus. Ora, grazie alla tecnologia che Apple chiama "fusione dei sensori", Apple Watch registrerà automaticamente i tuoi esercizi di kick.
LUPO, una metrica molto amata dagli allenatori di nuoto, fa una gradita apparizione in watchOS 9. Questa misurazione dell'efficienza del nuoto era precedentemente accessibile solo a coloro che acquistavano app di terze parti o si abbonavano a servizi costosi.
Dai principianti assoluti ai prosumer, Apple sta cercando l'intero settore del fitness
Con queste nuove funzionalità di fascia alta, Apple ha chiarito che sta arrivando per artisti del calibro di Garmin e Strava, che servono il settore del fitness prosumer. Ma Cupertino non ha perso di vista il mercato di massa. Lontano da esso. Con una mossa a sorpresa, Apple sta ora rendendo la sua app Fitness disponibile a tutti gli utenti iPhone, non solo a quelli con Apple Watch. Puoi anche accedere ai dati di base di Activity Ring se porti il tuo iPhone in tasca.
Le nuove funzionalità intelligenti per la salute potrebbero aiutare molte persone
Come qualcuno che ha passato quattro mesi di chemioterapia, So per esperienza personale quanto può essere difficile tenere traccia di quali pillole devi prendere quando. Il mio regime di chemio comprendeva cinque compresse diverse che dovevo assumere in quantità diverse in diversi momenti della giornata.
Vorrei aver avuto la nuova app Medication in watchOS 9 e iOS 16. Questa semplice app dovrebbe alleviare molto lo stress per coloro che devono gestire più farmaci, ricordando loro cosa devono assumere quando. E gli avvisi intelligenti se i farmaci entrano in conflitto tra loro potrebbero rivelarsi salvavita.
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watchOS 9 non rileva solo AFib. Ora ti aiuta anche a gestire la condizione.
Conosco qualcuno che vive con una condizione cardiaca diagnosticata. Può essere stressante per loro ricevere continui avvisi AFib dal loro Apple Watch. Ecco perché è così positivo che watchOS 9 offra una nuova modalità Cronologia AFib per i pazienti diagnosticati. Tracciando la condizione e fornendo PDF scaricabili da fornire al tuo cardiologo, potrebbe aiutare a identificare i fattori modificabili dello stile di vita per ridurre la quantità di tempo che trascorri in fibrillazione atriale.
Se ti piace il monitoraggio del sonno, watchOS 9 ti consente anche di monitorare le fasi del sonno.
watchOS 9 offre molto più di semplici miglioramenti di salute e fitness
Mentre la salute e il fitness hanno dominato ancora una volta gli annunci di Apple Watch di quest'anno al WWDC, ce n'erano alcuni altri graditi aggiornamenti che non sono stati presentati durante il keynote. Questi includono notifiche ridisegnate e un design modificato per il Dock. Un nuovo gesto a doppia pressione per riprodurre e mettere in pausa, rispondere alle chiamate e scattare foto suona particolarmente intrigante.
Non vediamo l'ora di provarli nella beta per sviluppatori di watchOS 9 rilasciata oggi.
